Firma personal sobre salud y bienestar

Firma personal sobre salud y bienestar Firma personal sobre salud y bienestar 1

Cuanto más practiques, mejor te portarás. Si no practicas, te quedarás. inactivo.

2. Si quieres vivir para siempre, tus intestinos deben estar siempre limpios.

3. Si el hierro no se funde, no se puede convertir en acero, y si la gente no hace ejercicio, no estará sana.

4. Los "Cuatro Don" prolongarán tu vida y prolongarán tu vida: no estés ansioso ni te enojes, y no envejecerás hasta dentro de cien años;

5. La falta de deseo te hará sentir renovado, pero pensar demasiado te hará daño en la sangre.

6. Estar quieto pero moverse poco provocará visión borrosa y sordera; estar quieto y moverse no significa enfermedad ni dolor.

7. Podrás estar activo cuando seas joven, pero no estarás enfermo cuando seas viejo.

8. Es mejor beber agua fría en casa que alejarse diez millas para ponerse al día.

9. Parchar la ropa temprano dará como resultado menos parches, y el tratamiento temprano de las enfermedades conducirá a menos dolor.

10. Un cuerpo sano es el salón del alma. Salud significa hacerte sentir que ahora es el mejor momento de tu vida.

11. Sé feliz y rejuvenece un año.

12. La práctica regular de Tai Chi puede prolongar tu vida y longevidad.

13. Prescribir el medicamento adecuado para curar la enfermedad.

14. El dinero no puede comprar el peso de la vejez; el dinero no puede comprar la grasa de la juventud.

15. Comparando la energía física con el oro y los diamantes, el oro y los diamantes son un desperdicio inútil.

16. Dormir bien al mediodía es como recoger un tesoro.

17. Camina y no te enfermarás ni sentirás dolor.

18. El ajo es un tesoro. Cómelo con regularidad y será bueno para tu salud.

19. La pereza envejece, pero el trabajo duro puede prolongar la vida.

20. Si quieres estar libre de todas las enfermedades, trae siempre hambre.

21. El cuerpo no queda expuesto cuando se expone lo blanco, los pies no se exponen cuando se expone el frío.

22. No hay mucha magia en la medicina.

23. Come, duerme y vive una larga vida.

24. La mayor riqueza de la vida es la esperanza, y el mayor capital de la vida es la salud. ¡La mayor felicidad en la vida es la felicidad y la mayor suerte en la vida es la paz!

25. Si no estás limpio, te enfermarás después de comer.

26. Si comes rábano, no enfermarás de ninguna enfermedad.

27. Beber sopa antes de las comidas es mejor que tomar medicamentos.

28. Toma un baño maría para tu piel por la mañana (bebe agua tibia) y baña tu piel con agua antes de acostarte (escaldar tus pies con agua caliente es saludable y duradero). No es raro vivir cien años.

29. No te enfades ni te preocupes, vive mucho tiempo.

30. Si el hierro no se cura, no se puede fabricar acero, y si la gente no hace ejercicio, no estará sana.

31. Habla bien y actúa con justicia. Haz lo que dices, no lo inventes.

32. Camina cien pasos después de una comida y vive hasta los noventa y nueve.

33. Las cebolletas con salsa te harán engordar.

34. Para mantener la salud, primero debes cultivar la virtud, y una gran virtud conducirá a la longevidad.

35. Muévete por la mañana y evita enfermarte.

36. Comer con prisa y tragar con prisa perjudicará el apetito y los intestinos.

37. Las personas que están enfermas son las que más miedo tienen de buscar consejo médico.

38. La gente trabajadora tiene más mano de obra, mientras que la gente perezosa tiene más enfermedades.

39. La preservación de la salud es compañera de la longevidad, y la salud es amiga de la longevidad.

40. Cepilla tus dientes con agua tibia y haz sonreír a tus dientes.

41. Si la higiene es buena, las enfermedades no vendrán.

42. Siéntate como una campana, párate como un pino, recuéstate como un arco y camina como el viento.

43. Si no lavas tu taza mientras bebes té, el rey del infierno te matará.

44. Es mejor abofetear a una gallina vieja a tres millas de distancia que comérsela.

45. Una sonrisa te hace sentir más joven; una molestia te hace envejecer;

46. Un resfriado no es una enfermedad, puede matar si no se trata.

47. Los alimentos deben ser higiénicos, uno caliente, dos frescos y tres limpios.

48. La verdolaga es un tesoro y no necesitas probar ninguna hierba si tienes disentería.

49. Comer arroz con un poco de salvado es nutritivo y saludable.

50. La desgracia sale de la boca, y la enfermedad sale del corazón;