Colección de lemas de salud

Quienes saben estar cómodos y autosuficientes son la base de la felicidad.

Según las cosas vayan y vengan, tendrás tranquilidad y podrás prolongar tu vida.

Cuando te enojas, te haces mayor; cuando sonríes, te haces más joven.

Una sonrisa hace diez años menos; una pena hace que la cabeza se ponga blanca.

El cuidado de la salud se basa en no causar daño.

La vida es como el cielo y la tierra. Cuando hace calor, es primavera, cuando hace mal tiempo, es otoño.

Los que ganan el espíritu prosperarán, y los que lo pierden perecerán.

Si la mente está perturbada, todas las enfermedades surgirán; si la mente está en calma, todas las enfermedades cesarán.

El régimen de salud de Li Guyi: primero, beber suficiente agua todos los días y, segundo, asegurarse de dormir lo suficiente.

No te enojes cuando estés enojado y no seas impaciente cuando estés en problemas.

Siempre feliz y siempre sonriendo, la manera de vivir más.

Aprecia tu energía y preserva tu energía para estar más descansado, pensar menos y tener menos deseos en lugar de forzar tu mente.

El ambiente es agradable y las verduras y el arroz están riquísimos.

Tres sonrisas al día te harán la vida difícil para envejecer; tres preocupaciones al día te harán envejecer.

La ira hace que las personas envejezcan, la felicidad las hace jóvenes.

No seas exigente con la comida y debes cultivar tus hábitos alimentarios.

Una habitación amplia y un terreno amplio no son tan anchos como un corazón ancho.

Los que están contentos siempre serán felices, y los que ríen bien vivirán mucho tiempo.

Una sonrisa siempre mantiene a raya todas las enfermedades.

Para tratar las enfermedades invernales en verano, se hace hincapié en la prevención.

Moderado en vida y generoso en espíritu.

La forma de mantener una buena salud es no caminar, sentarse, tumbarse, mirar o escuchar durante mucho tiempo.

Quienes son buenos para mantener la salud nutrirán el interior, y aquellos que no son buenos para nutrir la salud nutrirán el exterior.

Frase de Salud: Come para vivir, pero vive no para comer.

La primavera crece y el verano crece, el otoño cosecha y el invierno se almacena. Este es el estado normal del Qi, y la gente debe responder a él.

Un día se divide en cuatro estaciones: la primavera es a la mañana, el verano a la mitad del día, el otoño a la mitad del día y el invierno a la mitad de la noche.

Para aquellos que padecen todo tipo de enfermedades, la mayoría de ellas son luminosas por la mañana, tranquilas durante el día, peores por la tarde y peores por la noche.

Trabajar cuando sale el sol y descansar cuando se pone el sol.

El Qi de un cuerpo sube y baja con las cuatro estaciones, las cinco suertes y los seis Qi, y no hay opuesto.

Comer sin hablar, dormir sin hablar.

Desarrolla buenos hábitos de higiene y lávate las manos antes de las comidas y después de ir al baño.

Come una comida para dañar tu cuerpo, diez comidas para beber sopa.