¿Qué horario incluye la madrugada?

Temprano en la mañana, a veces llamado tarde en la noche, se refiere al período comprendido entre la medianoche y el amanecer, de 24:00 a 06:00. Por ejemplo, cuando la transmisión anuncie la hora a las 00:00, se llamará 12 am. Algunas personas llamarán a las 06:00 6:00 am, pero nadie llamará a las 07:00 7:00 am, porque las 07:00 generalmente amanece.

A grandes rasgos, madrugada se refiere al periodo comprendido entre la medianoche y antes del amanecer. Al mismo tiempo, diferentes personas tienen diferentes interpretaciones de la madrugada. Específicamente, la madrugada se refiere principalmente al tiempo entre Zishi y Zichou. Se dice que Seal Stone y Stone Spear son temprano en la mañana.

La madrugada no hace referencia a una hora concreta, pero tiene algunos atributos relacionados. Con la llegada de la madrugada, las personas tendrán algunas reacciones fisiológicas correspondientes, como sentir frío y más sueño, que están relacionadas con el ritmo circadiano de las personas.

Datos ampliados:

Ciencia médica

La madrugada tiene especial significado en medicina, principalmente porque este período de tiempo está estrechamente relacionado con el ritmo circadiano humano.

Cuando llega la mañana, es decir, después de entrar en las cero horas, la mayoría de las actividades fisiológicas normales del cuerpo humano se debilitarán. En este momento aparecerán algunas características fisiológicas que no se ven durante el día. Si no puede descansar y adaptarse bien temprano en la mañana, es probable que aumente la incidencia de enfermedades cardiovasculares.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu - Temprano en la mañana