¿Cuál es el estándar de aptitud física para el personal militar para 3.000 metros?

Según las "Normas de aptitud física para el personal militar del Ejército Popular de Liberación de China" promulgadas e implementadas en noviembre de 2006 (versión activa).

Condición física básica 3.000 metros:

Por debajo de los 3.000 metros sobre el nivel del mar, los soldados varones miden 13'40" y las mujeres soldado 17'.

En un de altitud de 3.000 metros, el estándar se reduce en un 10 % (los soldados varones miden 15'18", las mujeres soldado miden 18'42", etc.)

Por cada 100 metros sobre el nivel del mar, el estándar disminuye en un 1% (por ejemplo: la puntuación a 3400 metros disminuye. 14%).

A altitudes de 4000 metros y más, el estándar se reduce al 50% (soldados varones 27'20", mujeres). soldados 34').

Estándares de entrenamiento físico de los alistados: 3.000 metros para hombres soldados y 17'30" para mujeres soldados (el estándar de altitud es el mismo que el anterior).

Función

Las "Normas de aptitud física para el personal militar" constan de cinco partes: principios generales, normas generales de aptitud física, normas de aptitud física para el entrenamiento de alistamiento, normas de aptitud física del personal de vuelo y apéndices. . Las "Normas de aptitud física para el personal militar" recientemente promulgadas han ampliado el ámbito de aplicación y por primera vez lograron especificaciones sistemáticas para el entrenamiento de aptitud física de todo el personal activo de todo el ejército.

El sistema estructural se ha optimizado para superar las limitaciones profesionales. Los 36 estándares del programa de entrenamiento actual de varios servicios y armas se han fusionado en tres estándares: entrenamiento general, alistado y personal de vuelo, y físico. se han integrado elementos de fitness en categorías básica y profesional y se ha innovado el contenido del entrenamiento, utilizando la edad, el sexo y la altitud como parámetros principales para ajustar la dificultad e intensidad del entrenamiento, y los estándares de forma corporal como contenido que deben tener los soldados. debe cumplir.

El contenido anterior se refiere a la Enciclopedia Baidu: Estándares de aptitud física militar