¿Qué son las bolas de Kegel?

Kegel es un psicólogo estadounidense que inventó en la década de 1970 un conjunto de métodos para ayudar a las mujeres a entrenar para alcanzar el orgasmo o potenciar el placer de las relaciones sexuales, lo que se conoce como ejercicio de Kiel.

Originalmente fue un método de ejercicio utilizado por Arnold Kegel en la década de 1950 para tratar la incontinencia urinaria. Más tarde, Kegel descubrió que este método no solo puede restaurar la tensión de los músculos pélvicos, sino también estimular el área genital, aumentar el flujo sanguíneo en el área genital y mejorar así la función sexual. Luego, la gente desarrolló un producto basado en el método de Kegel, también conocido. como: pelota de masaje deportivo Kegel.

Ejercicios de Kegel

Los ejercicios de Kegel, también llamados ejercicios de Kegel, son un método para practicar la capacidad de contracción de los músculos pubococcígeos. Porque la contracción de la vagina durante las relaciones sexuales o durante el orgasmo depende principalmente de estos dos músculos.

Las mujeres a las que les resulta fácil alcanzar el orgasmo o tienen una fuerte respuesta al orgasmo tienen una mayor capacidad de contracción de estos dos músculos, y viceversa. Por esta razón, el entrenamiento puede mejorar la capacidad de contracción muscular y mejorar el placer sexual de los hombres, el efecto de agarre de la vagina sobre el pene aumenta y la sensación es más evidente durante las relaciones sexuales. Ayuda a mejorar las relaciones sexuales.