Literatura clásica china de Su Shi sobre la preservación de la salud
Por ejemplo, si una persona ciega de repente tiene ojos, ¿por qué seguiría pidiendo direcciones en ese momento? Es un anciano, eso es todo.
2. Lea el siguiente texto chino clásico y complete las preguntas 1~5 1. A2. D4. (1) Por lo tanto, al dibujar bambú, primero debes tener una imagen completa del bambú en tu mente, así que toma el bolígrafo y mira con atención, y verás el bambú que quiere dibujar.
(2) Ya que conoces la razón de hacer esto en tu corazón, pero no puedes hacerlo, es porque hay una diferencia entre el interior y el exterior, el corazón y la mano son No es compatible y no hay fallas en el aprendizaje. (3) Ziyou nunca pintó, por lo que sólo podía captar sus ideas.
La gente como yo no sólo entiende el significado, sino también el método. 5. (1) El artículo describe la brillante teoría de la pintura de Wen Tong, sus magníficas habilidades pictóricas y su noble reino pictórico, reflejando así el profundo pésame del autor por la muerte de su amigo.
(2) El artículo también escribe que escribieron artículos para dar respuestas y cantaron poemas, lo que mostró la profunda amistad y las emociones entre los autores y los compañeros escritores. También utilizaron un humor original para resaltar el duelo de hoy. el dolor y la tristeza del luto. (3) Al final del artículo, Su Shi estaba mostrando su caligrafía y pinturas. Cuando vio la "Piedra de tinta antigua" que le dio Wen Tong, no pudo evitar llorar de tristeza.
3. Buscando un ensayo antiguo de Su Shi, que representa el mayor logro de la poesía en la dinastía Song del Norte, especialmente el mayor logro de la prosa. Se benefició de muchos maestros y adoptó las fortalezas de muchos escritores. . Además, se han logrado grandes logros en la creación. Muchas de las famosas prosas de Su Shi son símbolos importantes del fructífero movimiento de innovación poética y representan el mayor logro del antiguo movimiento en prosa de la dinastía Song del Norte.
(1) La visión de Su Shi sobre la literatura y el taoísmo y el estilo artístico de la prosa de Su Shi El pensamiento literario de Su Shi concede igual importancia a la literatura y el taoísmo. Elogió las contribuciones de Han Yu y Ouyang Xiu a la prosa antigua, y creía que "Las ocho dinastías de la literatura en decadencia, el taoísmo ahogado en el mundo" de Han Yu (Estela del templo Han Wengong en Chaozhou), "En el camino como Han Yu" y "Recordando como Sima Qian" (1 de junio) Colección de cuentos) prestan la misma atención a la literatura y la moral. Sin embargo, las opiniones literarias y taoístas de Su Shi fueron únicas en la dinastía Song del Norte. En primer lugar, Su Shi creía que el arte de escribir tiene un valor independiente, como que "el oro fino y el hermoso jade tienen un precio en el mercado". El artículo no es sólo una herramienta para transmitir el Tao, sino que su propia función expresiva es una forma avanzada de actividad espiritual humana. (Las cosas son intrínsecamente racionales y las personas que se preocupan por las ganancias y las pérdidas no lo saben. Aquellos que lo saben no pueden alcanzarlo con la boca y las manos. En segundo lugar, el "Tao" en la mente de Su Shi no se limita al confucianismo. , pero se refiere a las leyes de las cosas en general. Por ejemplo, las personas que viven bajo el sol y en el agua "tienen el camino del agua" ("Sun Yu" es lo mismo que "Conocer a las vacas por habilidad"); "Zhuangzi: Maestro en Salud"). Por lo tanto, Su Shi abogó por que los artículos deberían ser tan naturales como el mundo objetivo, con una actitud natural. Defendió la diversidad y la viveza de los estilos artísticos y se opuso a la unificación de los estilos literarios, creyendo que esto haría que el mundo literario fuera tan árido como "juncos blancos de pelo amarillo". El estilo de Su Wen cambia libremente con diferentes objetos, de forma tan natural y suave como el agua que fluye. La antigua prosa de Han Yu se basó en la elocuencia, la disposición, el impulso y otros medios para lograr el mismo objetivo, mientras que Su Wen se basó en un enfoque satisfecho y reflexivo. Su Wen está lleno de energía, pero su lenguaje es simple y natural, que es una de las características que distingue a Wen Song de Tang Wen. Las obras de Su Shi tienen una amplia influencia. Le apasiona otorgar premios y nutrir muchos talentos. Sus obras circularon ampliamente en la dinastía Song y desempeñaron un papel importante en el desarrollo de la literatura de la dinastía Song. Su Shi fue muy elogiado por los poetas de la dinastía Jin, los escritores de la dinastía Ming y los poetas de la dinastía Song. Su Wen se ha dedicado a la investigación académica durante mucho tiempo y su prosa puede considerarse la mejor prosa de las dinastías Ming y Qing. Sobre historia y política: Su Shi es bueno escribiendo ensayos argumentativos. Los ensayos sobre historia y política, incluidos monumentos conmemorativos, estrategias, reseñas históricas, etc., son en su mayoría trabajos estrechamente relacionados con la vida política de Su Shi. En sus primeros años, cuando escribía teorías históricas, tenía la fuerte costumbre de ser un estratega, pretendiendo a veces ser impactante e irrazonable. Por ejemplo, "On Jia Yi" acusa a Jia Yi de no saber cómo entablar amistad con los ministros para ganarse la confianza de la corte.
Hay muchos capítulos excelentes que son muy específicos y esclarecedores, pero algunos son demasiado largos y demasiado disciplinados. Por ejemplo, Jin Ce, Si Zhilun, Hou Lun, etc. , sus puntos de vista son novedosos, no rígidos, elocuentes y adaptables, lo que refleja la influencia de ensayos como "Mencius" y "Warring States Policy". Por ejemplo, "On Hou" dijo que el anciano era un ermitaño en la dinastía Qin y humilló a Zhang Liang para cultivar su tenacidad; "On Wang Ping" criticó el error del rey Ping de Zhou de trasladar la capital para evitar a los bandidos. y sus puntos de vista eran novedosos, profundos e inspiradores. Estas teorías históricas son buenas para la aleatoriedad, su estilo de escritura es sorprendente y muestran un alto grado de capacidad de argumentación. Se convirtieron en ensayos modelo para que los académicos de la época tomaran exámenes, por lo que tuvieron una amplia circulación. Aunque los ensayos históricos y políticos muestran el extraordinario talento de Su Shi, los ensayos, cartas, prefacios y posdatas pueden reflejar mejor los logros literarios de Su Shi. La mayoría de las cartas escritas, como "Sobre Mei Zhi Shu" y "Carta con Li Gongze", están escritas en ensayos. No son falsas y son muy reveladoras. Ensayos, pensamientos varios, apuntes triviales, apuntes escritos, concisos y claros, escritos con libertad y bastante tolerancia. Por ejemplo, el "Tour nocturno del templo Chengtian" y el "Tour nocturno del pabellón Song Feng" son convenientes, artísticos y temperamentales. Este tipo de escritura es en realidad un estilo de ensayos de finales de la dinastía Ming. Las generaciones posteriores también compilaron otras "Notas de Qiu Chi". Mejoran la persuasión lógica con un atractivo artístico, por lo que son mejores que las teorías históricas y las teorías ortodoxas. Por ejemplo, el japonés tiene dos metáforas.
4. Texto original y traducción de Lycium barbarum Su Shi, la medicina mágica no es contraproducente y las montañas y los ríos están llenos de Luo Sheng.
Hay preocupaciones por el ganado vacuno y ovino todos los días, y todos los años hay incendios en las montañas. Cuanto más vulgar es, peor es.
La juventud crece en primavera, y las perlas carmesí se pudren. El seto bajo protege las nuevas plántulas y los brotes de bambú de color violeta se encuentran en las uniones.
Las raíces y flores deben limpiarse y no desecharse. En los templos del general Xuanwu, la generación más joven me paga un invitado.
Parece que Zhu Mingdong tiene las cualidades de un anciano de mil años. Puedes verlo cuando los fantasmas gritan o ladran por la noche.
Si el inmortal me lo permite, prestaré un palo para ayudar a los enfermos. La medicina mágica no es contraproducente, el paisaje de Luo Sheng es el mejor del mundo.
Hay preocupaciones por el ganado vacuno y ovino todos los días, y todos los años hay incendios en las montañas. Cuanto más vulgar es, peor es.
La juventud crece en primavera, y las perlas carmesí se pudren. El seto bajo protege las nuevas plántulas y los brotes de bambú de color violeta se encuentran en las uniones.
Las raíces y flores deben limpiarse y no desecharse. En los templos del general Xuanwu, la generación más joven me paga un invitado.
Parece que Zhu Mingdong tiene las cualidades de un anciano de mil años. Puedes verlo cuando los fantasmas gritan o chillan por la noche.
Si el inmortal me lo permite, prestaré un palo para ayudar a los enfermos. Según los registros de Tao Yuanming, se dice que los antepasados vinieron aquí para evitar las guerras en la dinastía Qin, por lo que lo que vieron los pescadores fueron los descendientes de aquellos que huyeron del caos, no seres humanos, por lo que no se dice que los Qin las personas son dioses.
También dijo que si matas gallinas para comer, ¿dónde están los dioses para matar? Solía decirse que Nanyang tenía agua de crisantemo, que era dulce. Allí han vivido más de 30 personas, algunas de ellas desde hace 120 o 30 años. Hay una aldea de ancianos en la montaña Qingcheng, Sichuan. Se dice que cinco generaciones viven bajo un mismo techo.
Este camino es extremadamente peligroso y está muy lejos. No comí sal ni vinagre cuando estaba viva. Además, hay muchas bayas de goji en el arroyo y las raíces de los árboles son tan sinuosas como dragones y serpientes. Beber el agua allí puede conducir a la longevidad. En los últimos años, el camino ha sido algo normal, los condimentos diarios se han ido exponiendo gradualmente y la esperanza de vida se ha acortado, por lo que es similar a la gente de afuera.
Cuando el Prefecto de Wuling se enteró de que había llegado allí, ya se había convertido en un lugar por el que mucha gente se peleaba. En general, hay muchos lugares de este tipo en el mundo, no solo Peach Blossom Land.
Aunque Su Shi y Su Dongpo, los grandes escritores de la dinastía Song, tuvieron una carrera accidentada y fueron degradados repetidamente, todavía estaban radiantes, saludables y alertas después de los 60 años. Esto está relacionado con su Investigación sobre la medicina tradicional china y su régimen de salud. Además de coeditar "Su Shen Liang Fang" con Shen Kuo, también escribió un libro "Dongpo Health Collection".
Una de sus formas de mantenerse en forma es comer fruta de Gorgona. Tome 1 tableta de semillas de gorgona cocidas todos los días, manténgala en la boca, mastíquela y tráguela lentamente cuando tenga la saliva llena. Tome de 20 a 30 pastillas todos los días durante todo el año.
La fruta de Gorgona se puede utilizar tanto como medicina como como alimento, y figura como de calidad superior en la "Materia Médica de Shen Nong". La medicina tradicional china cree que tiene funciones tónicas, fortaleciendo el bazo y el estómago, fortaleciendo los riñones y la esencia astringente, y nutriendo y fortaleciendo el cuerpo. Hay un poema en "Jin'eshan Fang Yaolu" que explica completamente el efecto de la papilla de Gorgona (también conocida como arroz con cabeza de pollo) en el cuidado de la salud: "Estás radiante y enérgico, y la papilla es fragante y deliciosa". >
El viento dorado y el rocío de jade están maduros, y los miles de kilómetros son coloridos. Su Shi y el hermano menor de Fulin, Su Che, no solo son uno de los "Tres Sus", sino que también tienen un lugar en el mundo literario. Al igual que su hermano, también se dedica al estudio de la medicina tradicional china y al cuidado de la salud.
Se dice que Su Che era frágil y enfermo desde que era un niño, y porque estudió mucho y. abusó de su cerebro, su condición persistió durante mucho tiempo hasta que comenzó a tomar Poria cocos a la edad de 32 años. Después de un año de persistencia, su enfermedad crónica se curó.
Continué tomándolo y disfruté de una larga vida.
En las dinastías Tang y Song, era común que la gente comiera Poria cocos, y los poemas coincidían con ello. Por ejemplo, el erudito de la dinastía Song, Huang Tingjian, escribió un poema sobre Poria: "La sopa está llena de agua y el largo bosque de pinos tiene raíces espirituales". Afortunadamente, yo personalmente tomé medidas y les di una lección a todos los centenarios. "
En la dinastía Qing, Poria cocos se hizo más popular, y a la emperatriz viuda Cixi también le encantaba comer pasteles de Poria cocos, lo que estaba relacionado con su apariencia en sus últimos años. En la famosa novela "Un sueño de Mansiones Rojas", se utilizaban Poria cocos y leche humana para elaborar la Crema Poria.
En aquella época, la gente de palacio y los de familias adineradas tomaban una taza de ella todas las mañanas como tónico. un elixir de primer nivel que favorece el crecimiento muscular, cuida los intestinos y regula el cuerpo y la mente. ”
Se puede ver que las funciones de cuidado de la salud de Poria han sido reconocidas por la gente desde hace mucho tiempo. Ahora, como una de las especialidades reales de Beijing, el pastel Fuling es una compra obligada para los turistas chinos y extranjeros.
Lu You y wolfberry Al poeta Lu You de la dinastía Song le encantaba preparar té o sopa con wolfberry. Su vista todavía era buena en sus últimos años y todavía seguía leyendo y escribiendo poemas. poema que describe "Zhong Xinqing en Xueji Maotang, un campo de bayas de goji por la mañana".
El poeta de la dinastía Tang plantó extensas bayas de goji y crisantemos en la parte delantera y trasera de su casa, uno para Una vez escribió un poema fresco y hermoso, "Qi Ju Fu". Otro poeta de la dinastía Tang, Liu Yuxi, también escribió un poema alabando las bayas de goji. El poema dice: "Las ramas son exuberantes y frondosas. Son como varitas mágicas y de sus raíces pueden crecer perros suizos".
Sabe a néctar y sabes que una cucharada puede añadir años a tu vida. A Su Dongpo también le gustaba plantar bayas de goji en el jardín y entretener a los invitados solo, como en el poema "Bayas de goji en el pequeño jardín": "Raíces y flores, recojan y nunca tiren cosas".
El general del Templo Xuanwu es un pequeño invitado." Sun Simiao, Ge Hong, Tao Hongjing, Meng Xian, etc. También suele comer baya de goji, lo que ha contribuido a la longevidad de Yilin.
Los primeros ministros de la dinastía Tang, Fang He y Du Ruhui, estaban débiles y enfermizos debido a su apretada agenda de asuntos gubernamentales. Después de tomar baya de goji según lo prescrito por el médico, los dos se recuperaron y vivieron una larga vida. También hay un dicho popular que dice que "si quieres mantener tus ojos brillantes, debes beber sopa de bayas de goji con regularidad".
El "Compendio de Materia Médica" dice que "el uso prolongado fortalecerá los músculos y huesos, será adecuado pero no viejo y podrá soportar el frío y el calor". Hay un dicho en "Receta Taiping Shenghui" que dice que "vivirás para siempre comiendo baya de goji".
La investigación médica moderna muestra que la baya de goji es rica en nutrientes y una variedad de ingredientes farmacológicos. Tiene las funciones de proteger el corazón, el hígado, los riñones y el cerebro, regular los nervios, mejorar la función inmune y mejorar la arteriosclerosis. Retrasar el envejecimiento celular y reducir las enfermedades cardiovasculares, reducir los lípidos en sangre, reducir el azúcar en sangre y otras funciones. Los expertos farmacológicos extranjeros llaman a la "vitamina
Ningxia, conocida como la "ciudad natal de Wolfberry", ha llevado a cabo un desarrollo integral y la utilización de wolfberry enlatado, cristal de wolfberry, vino de wolfberry, té de wolfberry y otras series de productos que surgieron en el momento histórico. , y son favorecidos por clientes nacionales y extranjeros. Ye Juquan y Cassia Semen Ye Juquan es un antiguo practicante de medicina china muy conocido en la provincia de Jiangsu. Cuando el Comité Provincial del Partido celebró su 90 cumpleaños, presentó a los asistentes el libro recién compilado "Fundamentos de la atención médica para las personas mayores". Hay una experiencia de atención médica en el libro: el consumo regular de té de semillas de casia puede prevenir y tratar eficazmente la presión arterial alta, la arteriosclerosis y el estreñimiento.
Casualmente, Peng Jingshan, un famoso médico chino de Liaoning, también dijo que a menudo bebe té de semillas de casia y que tiene más de 70 años. La presión arterial es normal, las heces son suaves y se pueden leer libros y periódicos en un lugar bien iluminado sin usar gafas para leer. La "Materia Médica de Shen Nong" enumera este medicamento como de primera calidad.
"Guangfang Qunpu" registra: "Las semillas de Cassia se convierten en té, que puede ayudar al hígado y la esencia, y tratar enfermedades oculares". "Jiangxi Materia Medica" presenta: "Las semillas de Cassia se fríen hasta obtener un color amarillo y decocido en agua en lugar de té para tratar la presión arterial alta”
Se dice que había un erudito en la antigüedad que bebía a menudo semillas de casia.