¿Qué debo comprar en casa de mi suegra durante el solsticio de invierno?
Regalos para la familia de la suegra durante el solsticio de invierno:
1 Hervidor aislado
Si los mayores necesitan salir a menudo, pueden hacerlo. compre un hervidor aislado para mantenerlos calientes en climas fríos. Incluso cuando esté helado, puede beber agua caliente para mantener su cuerpo caliente.
El invierno es la mejor estación para “ahorrar” de manera saludable. Está cerrado en invierno, todo descansa y la mente se esconde en lo más profundo de su interior. En este momento, mientras las personas cumplan con esta temporada, sigan el régimen de salud de "almacenamiento invernal" y logren más "ahorros" y menos "sobregiros", podrán vivir una vida larga y saludable.
2. Almohadas
Las personas mayores son propensas al insomnio. Es mejor darles una almohada cómoda y de buena calidad para mejorar la calidad de su sueño. más saludable.
3. Productos hidratantes
La piel de las personas mayores se agrietará mucho en invierno, especialmente en los talones. Puedes darles productos hidratantes para el cuidado de la piel. porque lo tienen. Es posible que se muestre reacio a usarlo.
4. Ropa de abrigo
El clima es frío en invierno y las personas mayores generalmente tienen más miedo al frío. Puedes comprarles algo de ropa ligera y abrigada. Ropa demasiado voluminosa para no provocar resfriados. Problemas como dificultad para respirar en las personas mayores.
5. Calzado para personas mayores
La temperatura bajará significativamente durante el solsticio de invierno. La gente debería hacer un buen trabajo para protegerse del frío. de calzado cuando vas a casa a ver a los mayores durante el solsticio de invierno. Zapatos para personas sanas, abrigados y no resbaladizos.
Notas sobre la preservación de la salud durante el solsticio de invierno:
1. Evite tomar suplementos sin enfermarse. Tomar suplementos sin enfermedades no solo aumentará los gastos, sino que también dañará el organismo. Por ejemplo, el consumo excesivo de aceite de hígado de bacalao puede provocar intoxicación y el consumo prolongado de glucosa puede provocar obesidad. Además, cuantos más tónicos, mejor. El uso excesivo de cualquier tónico es perjudicial.
2. Evite tomar suplementos debido a su reputación. No todo el mundo puede beber sopa de pollo. La sopa de pollo (incluida la sopa de pollo guisada y la sopa de pollo hecha con hierbas) es rica en nutrientes. Los nutrientes contenidos en la sopa de pollo son una pequeña cantidad de pequeñas moléculas solubles en agua disueltas de la grasa del pollo, la piel del pollo. Pollo y huesos de pollo, su proteína es solo alrededor del 7% del pollo y la mayor parte de la grasa de pollo en la sopa es ácido graso saturado.
3. Evite no distinguir entre falso y verdadero. Si tienes deficiencia puedes complementarlo; si no tienes deficiencia, simplemente lleva una dieta normal. Al mismo tiempo, debes distinguir el rendimiento y ámbito de aplicación del suplemento y si es adecuado para ti. La función principal del tónico es "reponer la deficiencia y la pérdida de beneficios", y la deficiencia se puede dividir en cuatro tipos: deficiencia de qi, deficiencia de sangre, deficiencia de yin y deficiencia de yang, cada una con diferentes métodos tónicos.