Habilidades básicas de la raqueta horizontal de tenis de mesa para principiantes.
Habilidades básicas para que los principiantes aprendan la raqueta de tenis de mesa horizontal:
Cómo sostener la raqueta de tenis de mesa horizontal
La raqueta de tenis de mesa horizontal tiene dos lados, uno es negro y el otro es negro y rojo. El color a utilizar para el golpe de derecha depende principalmente de sus propias preferencias.
Los miembros del equipo nacional suelen utilizar el lado negro como golpe de derecha. Se dice que la razón principal es que el rendimiento del caucho negro es ligeramente mejor que el del rojo. Los jugadores aficionados no tienen que prestar tanta atención, depende de sus propias preferencias.
Cómo sujetar una raqueta de tenis de mesa horizontal: Sujetar la raqueta es el paso más básico y más importante. Si lo sostiene incorrectamente, tomará un gran desvío en el futuro.
Método específico: alinee la boca del tigre con el hombro de la raqueta (el mango de la raqueta está conectado a ambos lados de la raqueta), pellizque ambos lados de la raqueta con el pulgar y el índice respectivamente, y sostenga el mango con los tres dedos restantes. Preste atención a "el pulgar y el índice paralelos". ?
"El pulgar y el índice están paralelos" significa que aún puedes sujetar la raqueta incluso si los otros tres dedos están aflojados. Esta es la forma básica de sujetar la raqueta. A medida que tu nivel de tenis de mesa mejore, irás realizando ligeros ajustes siempre y cuando te sientas cómodo sujetándola y sea propicio para jugar.
Por cierto, después de sujetar la raqueta, al jugar debes "abrochar la muñeca", es decir, doblar la muñeca hacia abajo. Los principiantes no necesitan “deducir” demasiado, sólo tener esta conciencia.
Práctica de golpes de pelota
La práctica de golpes de pelota es una buena forma de practicar el toque del tenis de mesa. Cuando practique, coloque la raqueta plana frente al cuerpo y lance suavemente la pelota hacia arriba con la otra mano. Cuando la pelota caiga cerca de la raqueta, use la raqueta para rebotar suavemente la pelota hacia arriba, repita. Preste atención a la fuerza del agarre de la raqueta y a la dirección de la fuerza de la pelota.
Golpear la pelota es una forma muy eficaz para que las personas practiquen sus habilidades en el tenis de mesa. Es muy importante mejorar su nivel de tenis de mesa. Se recomienda practicarlo durante mucho tiempo.