Todo miedo proviene de lo desconocido
Normalmente tenemos preocupaciones y miedos debido a la incertidumbre sobre el futuro y a nuestra incapacidad para percibir con precisión el futuro, las personas o las cosas. Cualquier cosa que te importe, tienes expectativas y tienes miedo de perder cualquier cosa que esperes. Cuanto más te preocupas y esperas algo, más te causará tortura y dolor. Cuanto más desees algo, más fácil será perderlo. Justo cuando no te importa, es más fácil conseguirlo.
En nuestro trabajo y vida diaria, cómo aliviar el dolor y los problemas causados por esta incertidumbre y desconocimiento, creo que podemos partir de los siguientes aspectos.
1. Fortalecer el aprendizaje con la mente abierta y esforzarse por mejorar la cognición.
Aumenta la certeza de tu futuro. "Surangama Sutra": "Sigue las mentes de los seres sintientes, debes conocer, medir y descubrir según el karma. Significa que si el karma de los seres sintientes es diferente, la mente será diferente y la mente será diferente". , y el reino será diferente. En otras palabras, tu corazón es el mundo y el mundo es tu corazón. El mundo que entiendes es del tamaño de tu corazón.
Si su reserva de conocimientos es lo suficientemente grande, o sus habilidades profesionales son lo suficientemente altas, entonces podrá lidiar con cosas que aún no han sucedido o con el trabajo actual con facilidad y tranquilidad, sin preocupaciones ni miedos. . A menudo hay un dicho: "Si tu corazón es grande, las cosas serán pequeñas; si tu corazón es pequeño, las cosas serán grandes".
Hoy en día, existe un chiste popular: "Nunca ganarás dinero más allá de tu conocimiento, a menos que confíes en la suerte; pero el dinero que ganes con la suerte a menudo se perderá con la fuerza al final. Perder, Esto es inevitable. Cada centavo que ganas es un reflejo de tu comprensión del mundo, y cada centavo que pierdes es un reflejo de tu comprensión del mundo. La mayor justicia es que cuando la riqueza de una persona es mayor que su conocimiento, habrá. Hay cien maneras en este mundo de cosechar tu riqueza hasta que tu conocimiento sea proporcional a tu riqueza. Una vez que tu conocimiento se expanda, tu riqueza aumentará inmediatamente "
Ya sea ganando dinero o haciendo cosas, en resumen. , ampliar el alcance cognitivo, aumentar el almacenamiento de conocimientos y mejorar enormemente las habilidades son formas y medios poderosos para eliminar el miedo.
2. Concéntrate en la práctica y reduce el autoagarre.
Practicar es corregir tus palabras y tus hechos. Al mirar hacia adentro, podrá atreverse a enfrentar sus defectos y deficiencias en palabras y hechos, y hacer correcciones. Ego significa poner demasiado énfasis en uno mismo. Cuando nos encontramos con problemas o conflictos, no nos atrevemos a buscar razones subjetivas y siempre presionamos por razones objetivas. Estar demasiado apegado a uno mismo no ayudará y será perjudicial para uno mismo.
"Tao Te Ching" de Laozi: "La razón por la que tengo un paciente grave es que tengo un cuerpo y no tengo cuerpo. ¿Qué problemas tengo? La implicación es que esa es la razón". Lo que temo es que tengo un cuerpo físico como entidad material. Cuando mi cuerpo físico desaparece, ¿qué más tengo que temer? Lo que Lao Tzu quiere decir es que al lidiar con las cosas y los problemas, puedes afrontarlos con calma, dejarte llevar y abandonar tu ego, para poder ser objetivo y justo. En la vida diaria y en el trabajo, debemos ser buenos integrando el "yo pequeño" en el "yo grande". De esta manera, el ego desaparecerá naturalmente.
3. Todas las apariencias son falsas
Nuestra búsqueda persistente de éxito, fama, estatus, poder, riqueza, erotismo, etc., terminará en vano. Si ves la verdadera naturaleza de este mundo, ¿todavía necesitas perseguirlo? ¿Queremos todavía ser tan persistentes? La respuesta es definitivamente no. Es precisamente por la ignorancia y por no descubrir la esencia que trabajamos duro toda nuestra vida por el bien de los fantasmas, incluso arriesgando la vida.
"Diamond Sutra": "Todas las apariencias son falsas. Si ves todas las apariencias que no son apariencias, verás al Tathagata". Todos los fenómenos naturales, materiales y espirituales están cambiando. , todo lo que escuchas, todo lo que percibes son en realidad fenómenos producidos por las seis causas y condiciones. No tienen entidad eterna.
Cualquier cosa material, incluida la tierra, desaparecerá con el paso del tiempo. La diferencia es que algunas desaparecen más rápido y otras más lentamente. El disfrute material y la estimulación sensorial no pueden brindar felicidad real y duradera a las personas. Después de poder satisfacer las necesidades vitales básicas de las personas, leer los clásicos con regularidad, practicar mucho, perfeccionarse, infiltrarse en el alma y sublimar el alma es el camino correcto.