El consumo frecuente de cuatro medicinas tradicionales chinas puede nutrir y activar la sangre y mejorar la anemia, la piel apagada, el insomnio y la menstruación irregular.

"He estado mareado por un tiempo recientemente y todavía no puedo dormir".

"El médico dijo que estoy un poco anémica y que no tengo suficiente sangre. Déjame compensarlo. "¿Qué debo comer?"

Ahora que el nivel de vida ha mejorado Mejorado, la mayoría de la gente no se preocupa por la comida y la ropa, pero esto no significa que nadie tenga anemia, es decir, el Instituto de Medicina Tradicional China habla de deficiencia sanguínea. Cuando el Qi y la sangre de nuestro cuerpo son insuficientes, a menudo se manifiesta a través del cuerpo. Especialmente las amigas, debido a sus funciones fisiológicas especiales, son más propensas a sufrir deficiencia de sangre. La deficiencia de sangre puede provocar estasis sanguínea. La deficiencia de sangre y la estasis sanguínea pueden provocar menstruación irregular, mala tez, flujo menstrual escaso, mareos, insomnio, etc. ¿Cómo ajustar? Hay cuatro tipos de medicamentos que pueden nutrir y activar la sangre.

Se puede decir que la angélica es un material medicinal indispensable en nuestra dieta medicinal, con un rico aroma. La calidad de Angelica sinensis en el condado de Minxian, provincia de Gansu, es la mejor. Al elegir, elija el que tenga una fragancia fuerte y un aceite rico.

Eficacia: Enriquece la sangre y activa la circulación sanguínea, regula la menstruación y alivia el dolor, humedece los intestinos y es laxante.

Indicaciones: Se utiliza en pieles cetrinas, mareos, palpitaciones, menstruaciones irregulares, amenorrea, dismenorrea, dolores abdominales por carencia y frío, sequedad intestinal y estreñimiento, etc.

En otras palabras: Angelica sinensis tiene un sabor fuerte y es buena para nutrir y activar la sangre. Los antiguos la llamaban "la medicina sagrada de la sangre", alabando su efecto nutritivo y activador de la sangre.

Las flores de la peonía son muy bonitas, y sus raíces también son muy útiles. Es la raíz de la peonía de la familia de las ranunculáceas. Quitar los rizomas y las raíces fibrosas, lavarlas, rasparles la piel áspera, hervir las raíces en agua hirviendo para ablandarlas, sacarlas y secarlas al sol. La raíz de peonía blanca es la de mejor calidad.

Eficacia: nutrir la sangre y suavizar el hígado, aliviar el dolor, astringir el yin y la sudoración.

Indicaciones: Distensión y dolor torácico e hipocondrio, dolor abdominal, sudoración espontánea y sudores nocturnos, deficiencia de yin y fiebre, menstruación irregular, metrorragia y flujo vaginal.

Una cantidad insuficiente de sangre en el hígado provocará menstruaciones irregulares y dismenorrea. La raíz de peonía blanca puede nutrir la sangre, suavizar el hígado y aliviar el dolor.

Rehmannia glutinosa: elimina el calor y enfría la sangre, nutre el yin y favorece la producción de líquidos.

Rehmannia glutinosa: Nutre el yin y la sangre, repone la esencia y la médula. Se utiliza para tratar la deficiencia de yin del hígado y los riñones, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, los huesos humeantes y los sofocos, la deficiencia de sangre y la clorosis, la menstruación irregular, la metrorragia y el sangrado, los mareos, los tinnitus y el encanecimiento prematuro de la barba y el cabello.

Significado: Rehmannia glutinosa se puede utilizar para los mareos. Cuando nuestra sangre está débil, nos sentamos o nos guisamos durante mucho tiempo. Cuando me desperté por primera vez, mis ojos estaban completamente oscuros.

La tierra cruda es fría y la tierra cultivada es cálida.

Los dolores de cabeza no se pueden separar del Ligusticum Chuanxiong. Ligusticum Chuanxiong no sólo es un buen medicamento para tratar los dolores de cabeza, sino que también promueve la circulación sanguínea y el qi.

Efectos: Favorece la circulación sanguínea y el qi, disipa el viento y alivia el dolor.

Indicaciones: Se utiliza en menstruaciones irregulares, amenorrea, dismenorrea, dolor abdominal, dolor de hormigueo en el pecho e hipocondrio, hinchazón y dolor por hematomas, dolores de cabeza y dolores reumáticos.

La antigua Decocción de Siwu utiliza a Angelica sinensis como rey, la raíz de peonía blanca como ministro, Dihuang como asistente y Chuanxiong como enviado. La combinación de cuatro sustancias es una combinación clásica de nutrir la sangre y regular la menstruación, y también se conoce como la receta sagrada de la ginecología.