*** ¿Cómo aumentar la talla mediante cirugía?

Categoría: Medicina y Salud

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Tutorial online sobre el método natural e indoloro de agrandamiento *** que es popular en Europa y América, ha sido verificado por cientos de miles de ejemplos exitosos de hombres asiáticos, europeos y de otras razas. En la encuesta de seguimiento realizada por expertos internacionales en andrología, el 96% de los practicantes informaron que después de un mes de ejercicio intenso. , su pene aumentó de 5 a 7 cm, mientras que el diámetro aumentaba de 1 a 2 cm, y la mayoría de los hombres han comenzado a lograr resultados considerables después de 2 semanas de ejercicio. ¡La práctica ha demostrado que este método es especialmente eficaz para los penes de tamaño pequeño!

El método que presentamos en este tutorial es una fisioterapia puramente natural, indolora, sencilla y eficaz. No es necesario utilizar ningún aparato externo como aspiradoras. También le evita tener que soportar el dolor de una costosa cirugía. Simplemente dedica 30 minutos a entrenar todos los días y, después de un mes de entrenamiento intenso, tendrás un pene agrandado y más grueso. ¡Lo más importante es que este método es absolutamente seguro y eficaz, sin efectos secundarios!

¡Lo que es aún más alentador es que a través de este tipo de entrenamiento, tu capacidad para controlar tu pene y la dureza de tu erección mejorarán enormemente! Y gracias al ejercicio de los músculos vaginales, el fenómeno de la impotencia y la eyaculación precoz pasará a ser cosa del pasado.

¡Un sexo sano y fuerte es la búsqueda de todo hombre! Lea atentamente a continuación.

Anatómicamente hablando, tu pene está dividido en tres cámaras: las dos partes grandes son tus músculos eréctiles, que médicamente se llaman cuerpos cavernosos. También hay una pequeña parte que juega un papel clave en la micción y el flujo vaginal. Está en la parte inferior de toda la vagina. Médicamente se llama cuerpo esponjoso.

Cuando tienes necesidades sexuales, el. El cerebro libera hormonas sexuales (hormonas), que llevan una gran cantidad de sangre a la vagina. Cuando esta sangre ingresa repentinamente al espacio celular entre el cuerpo del pene y los cuerpos cavernosos, los músculos del pene se ponen erectos.

A juzgar por la estructura fisiológica del pene, existen varias formas principales que utilizan los adultos para aumentar el tamaño del pene:

1. Aumentar la "capacidad" del pene, es decir, la Los cuerpos cavernosos y los cuerpos cavernosos de la uretra aumentan de tamaño, aumentando así la longitud y el diámetro del pene (tanto erecto como flácido).

2. Dado que la vagina no está completamente expuesta fuera del hueso púbico, todavía queda una parte larga dentro del hueso púbico que no está expuesta. Por lo tanto, el propósito del crecimiento se puede lograr exponiendo las partes no expuestas del pene.

3. Deje que el ligamento suspensorio del pene se estire al máximo, lo que también puede hacer crecer el pene de manera efectiva. Algunos urólogos de alto nivel a menudo logran el propósito de alargar el pene del paciente mediante la resección del ligamento suspensorio del pene del paciente, que a menudo se utiliza para la cirugía de alargamiento después de una amputación accidental del pene. Sin embargo, existe una gran desventaja al eliminar el ligamento suspensorio del pene: el pene carece de fuerza de soporte después de la erección, lo que hace que la erección no sea lo suficientemente fuerte. La cabeza del pene a menudo no se mantiene alta, sino caída, lo que da como resultado. gente a No hay sensación de ascenso.

Natural e indoloro ***El método de ampliación se desarrolla basándose en la teoría anterior. Para comprender la viabilidad del método de agrandamiento físico natural del pene, todos deberían conocer otro concepto muy básico. Esa es la célula muscular. Básicamente, los músculos abdominales son los mismos que muchos otros músculos del cuerpo, como los bíceps, los cuádriceps y los pectorales. Los músculos eréctiles del cuerpo cavernoso y del cuerpo esponjoso se pueden ejercitar para aumentar la longitud, el grosor y la dureza, al igual que cualquier músculo se puede fortalecer mediante el ejercicio. Así como usted puede hacer ejercicio para fortalecer su cuerpo, sus músculos sexuales también pueden entrenarse para que se vuelvan más gruesos y largos.

El aumento del tamaño del pene está estrechamente relacionado con el aumento del tamaño de las células musculares del cuerpo y del cuerpo cavernoso. Al igual que cuando una persona levanta un peso pesado, se inyecta una gran cantidad de sangre en sus músculos para forzar el aumento del espacio celular en los músculos y el crecimiento muscular. Cuando realizas los métodos de entrenamiento descritos en este manual, la cantidad de sangre en la vagina aumenta considerablemente, lo que obliga a que el espacio celular aumente al máximo. Después de 3 a 6 semanas de entrenamiento forzado, las paredes celulares de los músculos sexuales se vuelven más gruesas, de modo que cuando el pene esté erecto, fluirá más sangre hacia el espacio celular y el pene alcanzará naturalmente el punto de agrandamiento. .

A través de nuestro entrenamiento en los episodios superior e inferior, las paredes de las células musculares de su pene pueden engrosarse y se puede mejorar el sistema de circulación sanguínea interna de su pene, para que pueda fluir más sangre.* **, para que *** pueda lograr el propósito de aumentar. Este tipo de agrandamiento es la única forma de desarrollar músculo y también es la única forma de desarrollar músculo.

Te enseñaremos paso a paso cómo utilizar la forma más correcta y rápida para conseguir el efecto ***agrandamiento. Después de unas semanas de entrenamiento, tu pene experimentará cambios significativos tanto cuando esté en erección como cuando esté en erección. Después de uno o dos meses, su pene no sólo se hará más grande y grueso, sino que también se volverá más saludable y la dureza y durabilidad de su erección también mejorarán enormemente.

Capítulo 1: El ejercicio de calentamiento también se denomina método de precalentamiento de compresas calientes:

La forma correcta de expandir el pene es expandir el cuerpo principal del pene y la plenitud en su interior. cuando tienes una erección. Cuerpo cavernoso de sangre. Si empiezas a practicar sin hacer ejercicios de calentamiento, fácilmente puedes hacer que tu cuerpo se llene de masas sanguíneas dañinas. Así como debes calentar primero cuando haces ejercicio, aumentar tu masa corporal también debe comenzar con un calentamiento. Calentará el cuerpo de tu cuerpo y fortalecerá el cuerpo cavernoso y su elasticidad.

En primer lugar, cuando tu pene no esté erecto, sujétalo con fuerza (pero con cuidado de no causar dolor), suéltalo después de 10 segundos, repite 10 veces y realiza un movimiento de alargamiento y rotación. veces cada uno en sentido horario y antihorario. A partir de esto sentirá que su pene está parcialmente erecto. La razón por la que este método se llama método de precalentamiento es el método de envasado en caliente porque el segundo paso es envolver el pene y los testículos con toallas calientes.

El método es el siguiente: Envolver una toalla caliente que haya sido remojada en agua caliente durante un minuto alrededor del pene y los testículos durante dos minutos. No retirar el paño caliente aunque sea insoportable, porque el. el calor desaparecerá rápidamente. También mete los pies en agua caliente. Utilice el mismo método cinco veces. El uso de compresas térmicas acelerará el flujo sanguíneo en el cuerpo cavernoso del pene, expandiendo los vasos sanguíneos para aumentar la circulación sanguínea, mejorando así la eficacia de los ejercicios y aumentando el tamaño del pene. O puede utilizar un baño caliente para calentarse. Recuerde que la temperatura del agua en la bañera debe mantenerse a 52 grados centígrados y la altura del agua debe estar por encima de su cintura durante 10 a 15 minutos.

Se deben realizar ejercicios de calentamiento antes y después de cada práctica, lo que acelerará la efectividad de la práctica y evitará posibles lesiones durante la práctica.

Capítulo 2: ***Método JELQ

***Introducción al método JELQ: Uno de los ejercicios importantes concentrados en nuestro manual es ***Ley de ordeño "Jelq".

Aquí nos centraremos en el principio de funcionamiento de este método y el método de práctica. Este método debe practicarse continuamente todos los días para garantizar que la capacidad celular del cuerpo se mantenga al máximo. 3 meses de práctica constante sin acuñarse es todo lo que necesitas para ver ganancias significativas, y después de 6 semanas, muchas personas, incluyéndome a mí, hemos ganado 1 pulgada de longitud.

Antes de comenzar los ejercicios de agrandamiento sexual, recuerda que debes agarrar suavemente la cabeza sexual y tirar hacia afuera. Luego gira tu trasero con un movimiento circular. Después de unos minutos, asegúrese de que esté listo para envolver en caliente. Luego precaliente usando el método de envoltura en caliente que ya presentamos.

El método Jelq funciona de la siguiente manera:

1. La sangre se mantiene dentro del cuerpo del pene acariciando suavemente el pene.

2 Utilice el pulgar y el índice para agarrar el eje (parte inferior) del pene y agarre todos los lados juntos. Utilice el dedo índice y el pulgar para hacer un gesto de aprobación y su pene se moverá. apretado y emparedado.

3. Tome el pulgar y el índice, apriételos alrededor de su pene y deslícelos hacia adelante lentamente para forzar que la sangre fluya hacia adelante, ya que las células del cuerpo del pene tienen paredes delgadas y * ** Adentro.

4 Cada vez que extraes leche hacia adelante, el espacio sanguíneo dentro del pene se verá obligado a agrandarse. Cuando una mano avanza para extraer leche, la otra sujeta la base del pene con una mano (. como se mencionó anteriormente). Practica esto en bucle, con un segundo entre cada vez. Después de al menos 30 minutos de práctica intensa de Jelq al día, su pene debería tener una caída similar a la que se muestra a la derecha, aunque el tamaño puede variar.

Cuando empiezas a practicar el método Jelq, la mayoría de los hombres tendrán pequeñas manchas rojas, protuberancias o pequeñas abrasiones en la vagina. No te preocupes, esto es completamente normal y desaparecerá después de una semana.

Para minimizar estos fenómenos negativos, será mejor que consultes las siguientes sugerencias:

1. Después de 15 minutos de calentamiento todos los días, haz 300 ejercicios de ordeño. El tiempo desde que se agarra la base del pene hasta que se desliza hacia el pene debe mantenerse en un segundo. Al mismo tiempo, deberás realizar 100 ejercicios de este método PC durante una semana. De esta forma se establecerá una nueva circulación interna y una nueva intensidad sexual.

2 En la segunda semana, aumenta la intensidad de los ejercicios. Después de completar 10 minutos de ejercicios JELQ cada día, deberás realizar 200 ejercicios del método PC. Y cúmplalo a menos que sientas un dolor anormal. Cuando haya terminado, no descuide el método de envasado en caliente de 15 minutos todos los días.

3 En la tercera semana la práctica se ampliará a 30 minutos. No seas perezoso e intenta recortar los 10 minutos de calentamiento todos los días, una vez que empieces, ¡sigue así! Al mismo tiempo, la cantidad de métodos de PC por día se incrementará a 300 veces. Después de 2 meses de perseverancia, harás descubrimientos sorprendentes. En ese momento, podrás elegir tu propia forma de entrenar, pero deberás mantener la misma intensidad.

A continuación te damos algunos consejos que pueden ayudarte:

Consejo 1: Elige un lubricante que no se evapore fácilmente para ayudarte a realizar los ejercicios y reducir el dolor. Como por ejemplo vaselina o aceite para bebés de Johnson y añade un poco de aceite de vitamina E.

Consejo 2: Puedes tener un intervalo de un día después de seis días de práctica, pero debes respetarlo, de lo contrario no lograrás los resultados deseados.

Consejo 3: La práctica debe ir acompañada de visualización de imágenes mentales y técnicas de respiración. Como resultado, se puede mejorar la erección del pene y el control del deseo sexual. Presentaremos estos dos métodos en detalle en las siguientes columnas.

Consejo 4: Si aparece un hematoma doloroso, puedes suspender todos los ejercicios excepto el método PC hasta que la lesión mejore. Los ejercicios del método PC se pueden realizar mientras se conduce o se descansa. Este método es muy útil para la salud testicular. Un hombre debe realizar este método entre 500 y 1000 veces al día. Notará que su erección original es débil o que la impotencia está desapareciendo. poco a poco.

Consejo 5: Tomar un baño de agua caliente es muy beneficioso para ampliar el volumen celular interno de la vagina. Pero no te extraigas la leche en la ducha, ya que puede provocar hematomas graves. Al mismo tiempo, no utilice artículos de tocador en lugar de lubricantes.

Consejo 6: Si tienes la mala suerte de tener un pene durante la práctica, eso demuestra que tus músculos vaginales están muy débiles, pero no te preocupes, a través de nuestra siguiente información sobre cómo fortalecer los músculos vaginales. Con el entrenamiento, tu condición dejará de existir.

Capítulo 3: ***Método de Entrenamiento de Crecimiento

***El Método de Crecimiento es un método físico basado en una base completamente libre de riesgos.

Cómo funciona: este entrenamiento utiliza técnicas de tracción durante 5 a 20 minutos diarios para variar la longitud de las piernas. Tras varios meses de práctica, los cuerpos cavernosos del pene crecerán de forma natural, alargando así el pene y mejorando su suspensión.

Este método no tiene nada que ver con espesar la vagina. Si desea obtener un pene largo y fuerte, realice el entrenamiento del método de ordeño sexual al mismo tiempo. Si realiza los dos métodos al mismo tiempo, descubrirá que es normal que el pene se agrande y se vuelva más grande. más tiempo en un 50%.

Efecto de crecimiento: Para lograr el mejor efecto de crecimiento, debes comprender un poco sobre el principio de erección del sexo. El pene está compuesto de muchas células. Cuando las células se lavan con sangre, el pene se pone erecto. Estas células también se llaman puntos de sangre. La sangre en el pene se encuentra en el cuerpo cavernoso. Cuando el pene crece, todas las partes del cuerpo del pene crecerán, incluidas las partes congestionadas. Cuando estas partes alcanzan una cierta longitud, crecerán tanto la parte eréctil como la no eréctil del pene. Esta es una lógica muy simple. Si alguien cree que es imposible aumentar el sexo, entonces ni siquiera entiende la lógica simple, porque miles de personas ya han obtenido decenas de miles de beneficios a través de la fisioterapia para mejorar el sexo. Confirmación humana.

Método de entrenamiento uno:

1. Elija una posición cómoda para sentarse para asegurarse de que el pene esté en un estado completamente no erecto. Sostenga la vagina con fuerza pero no cause dolor.

2. Tira de *** hacia adelante hasta la longitud que creas adecuada y mantén presionado durante 10 segundos. Repita tres veces.

3 Ahora golpea el muslo con el pene 50 veces para devolver la sangre a la zona exprimida.

4 Agarre el pene, tire hacia la izquierda para estirar la parte derecha del pene, sostenga durante 10 segundos, repita tres veces.

Método 5 como 3

Método 6 como 4, pero a la derecha.

Después de tres meses de perseverancia, los principiantes deben aumentar la intensidad del entrenamiento. En este momento, se debe utilizar el método de entrenamiento 2.

*** Método de entrenamiento de crecimiento dos:

Después de que los principiantes persistan durante tres meses, deben aumentar la intensidad del entrenamiento. En este momento, se debe utilizar el método de entrenamiento dos:

1 Igual que el anterior 1

2 Igual que el anterior 2 pero el tiempo se extiende a 30 segundos cada vez.

3 Igual que el anterior 3

4 Igual que el anterior 4 pero el tiempo se extiende a 30 segundos cada vez.

5 Igual que el anterior 5

6 Igual que el anterior 6 pero el tiempo se extiende a 30 segundos cada vez.

7 Rotación: Agarre el culo y tire de él hasta la longitud adecuada, gire el culo hacia la izquierda durante 30 segundos. Repita tres veces después de descansar unos segundos.

8 es lo mismo que 3

9 es lo mismo que 7 pero en sentido contrario

Después de completar los ejercicios anteriores, deberás complementarlo con 30 minutos de práctica del método JELQ. No olvides enfriarte con una compresa caliente durante 10 minutos. Después de varios meses de practicar los dos métodos, tu vagina sin duda aumentará entre 30 y 50 centímetros y la erección será tan fuerte como un tubo de acero.

Al mismo tiempo, también tenemos algunos consejos para ti:

1 Debido al entrenamiento intensivo, es posible que encuentres pequeñas manchas rojas o moradas en tu vagina. Esto es normal y desaparecerá después de dos semanas, y un método de calentamiento también puede resultar útil.

2 Utiliza un poco de talco para evitar rascarte.

3 Puede que te resulte difícil permanecer completamente no erguido mientras haces este ejercicio. En realidad es muy sencillo, puedes esperar unos segundos antes de hacerlo.

Capítulo 4: ***Método de entrenamiento muscular

***Método de entrenamiento muscular

*** (PC) Capítulo de entrenamiento muscular: Este método también se llama Método PC.

De hecho, el tamaño y la longitud del pene son secundarios, si no puede erigirse cuando quiere, o la erección no es lo suficientemente dura, o incluso la eyaculación precoz, de qué sirve. Por eso decimos que el entrenamiento de los músculos vaginales es el más importante. Hará que tu pene esté tan duro como un tubo de acero. ¡Podrás eyacular cuando quieras, y es muy simple y fácil!

Músculo pubococcígeo: ***músculo

A:***Tubo de expulsión***

B: Salida de la próstata***

¡Este artículo es el más importante de este manual! ¡Hacer los ejercicios de esta sección será de gran ayuda para ti y tu vida sexual! A través de este método especial de entrenamiento, se mejorará el control de su próstata y vagina. Al mismo tiempo, también reducirá en gran medida la incidencia del cáncer testicular.

Por qué deberías ejercitar tus músculos vaginales (en adelante PC):

1. Mejora tu control sobre el momento vaginal inmaduro.

2 Ejercita un músculo del pene fuerte

3 Te permite tener tantas erecciones como quieras

4 Aumenta el tamaño de tu pene y mejora tu sexualidad Rendimiento

5 Prolonga el rendimiento sexual mejorando la circulación sanguínea interna del pene

6 Mejora la densidad y el volumen del pene

7 Mejora la función urinaria del sistema

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8. El período de relaciones sexuales se prolonga enormemente. ¡Mediante el entrenamiento de este método, la impotencia y otras impotencias sexuales causadas por la edad también se pueden mejorar enormemente!

Quizás ahora te sientas un poco asustado, ¿por qué el músculo PC es tan importante, pero antes lo ignorabas? No importa, llevaremos a cabo la capacitación a continuación bajo la guía de médicos varones de alto nivel en el Centro Europeo de Salud.

El primer paso de este método es permitirle encontrar dónde está su propio músculo PC: deje que su pene esté en estado erecto. Si puede saber exactamente el estado erecto de su pene, entonces, podrá. De hecho, han encontrado la ubicación del músculo PC. Si no está seguro, intente ver si puede detener repentinamente la eyaculación de orina a mitad de camino al orinar. Si puede, entonces se ha encontrado su músculo PC. Si no, entonces realmente ha llegado el momento de entrenar este método. demora. . Todo hombre espera mejorar su capacidad sexual y su vitalidad. Si tiene un músculo PC débil, provocará: impotencia, eyaculación precoz, erección débil y disminución del deseo sexual. Se puede ver que el entrenamiento del método PC es muy importante, no importa cuán grande o largo sea su pene, si la erección es débil, no sirve de nada. Sólo unos músculos vaginales fuertes son lo que un hombre realmente desea tener.

¡Comencemos el entrenamiento formal ahora, que traerá una nueva página a tu vida sexual! Como se acaba de describir, encuentre su músculo PC y podrá controlar el flujo de orina. En el antiguo taoísmo oriental, este método también se denomina método del elevador. Porque obviamente, cuando controlas el flujo de orina, tu vagina se contrae. Intente realizar el método de control urinario de 10 a 20 veces. Si su músculo PC se siente cansado después de 20 veces, entonces su músculo PC está muy débil.

Después de hacer esto 20 veces, controle firmemente el flujo de orina y alargue el tiempo lo máximo posible. Cuando comience a practicar por primera vez, le resultará difícil porque sus músculos PC no son lo suficientemente fuertes en ese momento. Después de unos meses de práctica, sus músculos PC se habrán fortalecido enormemente y sentirá que ya no es difícil de controlar. el deseo de sexo. Tu resistencia sexual ya no es la que era antes.

Advertencia: Durante la primera semana, después de treinta ejercicios de relajación y tensión, se debe hacer una pausa de treinta segundos. No realice este ejercicio más de 60 a 90 veces al día.

Después de practicar, sentirás los músculos PC fortalecidos porque se ha mejorado la circulación sanguínea. A continuación, puedes realizar este tipo de ejercicios de relajación y sujeción cientos de veces al día hasta quedar exhausto. Una persona promedio puede realizar 700 veces al día después de varios meses de entrenamiento.

A partir de esto, sentirás que tu erección es muy poderosa cada mañana.

Durante la práctica de este método, el tiempo de apriete debe ser de 20 segundos cada vez. Por supuesto, después de enero deberías aumentar el tiempo de apriete a un minuto. En unos meses tendrás una vagina tan fuerte como el acero que podrás usar todo el tiempo que quieras. Método paso a paso: cuando apriete y relaje, preste atención al mismo tiempo: comience a sujetar el músculo PC, sostenga, sostenga nuevamente y relájese nuevamente. Ciclo así. Durante el último proceso de sujeción, sea muy lento. Lo mejor es apretar completamente después de 5 minutos. Por supuesto, al principio será difícil, pero espere. Cuando esté completamente apretado, tu trasero se estremecerá, y eso es correcto.

El segundo nivel del método de entrenamiento 1: *** Método de entrenamiento muscular, método de ordeño de fuerza, también conocido como método JELQ de fuerza

Este método se basa en el primer nivel de entrenamiento. método Método de entrenamiento profundo. Si practicas este método sin el primer nivel de entrenamiento, provocarás hematomas graves y grandes manchas de sangre en tu vagina.

Métodos de entrenamiento:

A: Calentamiento

1 Calentamiento: A través del calentamiento antes del entrenamiento, conseguirás mejores resultados de forma más rápida y sencilla. Efecto . Para conocer el método específico, consulte la introducción del método de precalentamiento en la primera capa. Esta vez, el tiempo se cambia a 5 minutos y séquelo con una toalla seca.

2. Elija el lubricante que más le convenga y luego utilice el dedo índice y el pulgar para masajear el pene y la parte inferior del pene hasta que el pene esté parcialmente erecto. Luego podrá realizar el entrenamiento del método JELQ. El método específico es exactamente el mismo que el método de ordeño en el primer nivel de entrenamiento. Al utilizar este método de ordeño del pene, debe concentrarse por completo en estirar y estirar el pene tanto como sea posible; de ​​lo contrario, el pene estará en un estado completamente erecto, lo que afectará el efecto del tratamiento. Y se debe tener cuidado de llenar con sangre cada espacio celular del cuerpo sexual.

3. Después de 15 minutos de ordeño, haz 500 veces ***entrenamiento de fortalecimiento muscular. El método es el mismo que el método de PC en la primera capa.

4 10 minutos de entrenamiento del método de crecimiento ***, el método es el mismo que el del primer nivel.

B: Comencemos nuestro JELQ de fuerza oficial:

1 Ahora que tu trasero se ha calentado completamente, aplica el lubricante nuevamente para asegurarte de que se usará durante el siguiente entrenamiento. No interrumpirás tu entrenamiento para recargar tu lubricante.

2 En el primer nivel del método de ordeño, decimos que la sangre debe ser transportada desde la raíz de la vagina a la vagina durante un segundo y luego pasar a la otra mano. En el método de ordeño eléctrico, el tiempo desde la raíz hasta la vagina se extenderá a 3 segundos y luego usará la otra mano para realizar la siguiente vez sin interrupción. Durante este método de ordeño lento, su cabeza se sentirá entumecida, esto se debe a que. El método de ordeño fuerza más sangre hacia la vagina, agrandando así el pene. Realice un potente ejercicio de PC para garantizar un flujo sanguíneo adecuado hacia la vagina que ha crecido durante la primera capa de entrenamiento.

3 Este método es muy sencillo, pero debes asegurarte de realizarlo durante treinta minutos al día, cinco veces por semana sin interrupción. Después de 30 minutos de práctica, tu trasero lucirá lleno de fuerza. A continuación, haz 5 minutos de ejercicios de relajación (igual que A1)

Nota: Debido a que la intensidad de este método es demasiado alta, si lo haces. No te pongas nerviosa si notas manchas rojas, manchas de sangre y/o moretones morados en tus senos después de hacer ejercicio. Esto es normal e inofensivo. Si estas lesiones son dolorosas, puedes descansar unos días hasta que sanen las heridas. Es importante recordar que los ejercicios de calentamiento y enfriamiento reducirán la aparición de estos síntomas. Al mismo tiempo, para lograr resultados perfectos, complete todo el proceso y persevere.

Método de entrenamiento de segundo nivel 2: Método de extensión de testículos

Método de extensión de testículos

Este método es algo similar al método de extensión introducido en el artículo anterior, pero Es un método de rotación más eficaz especialmente diseñado para los testículos. Dado que este método es muy intensivo, debes realizarlo después de un período de entrenamiento primario.

Este método de estiramiento del pene de tipo fuerza está dirigido principalmente a un gran número de amigos varones que necesitan mejorar la suspensión de los testículos y desean alargar aún más el pene. Mediante el entrenamiento de este método, podrá usar bañadores ajustados o ropa interior. tus penes *** están llenos de confianza frente a ellos!

Muchos hombres se sienten inseguros al cambiarse de ropa porque sus testículos son pequeños, su pene tiene forma de punto y su pene y testículos están muy unidos entre sí. De hecho, esto no sólo hace que el objeto sexual originalmente pequeño parezca aún más pequeño, sino que también es una actuación poco saludable. ¡No quieras sentirte incómodo, entonces comienza nuestro método de entrenamiento de estiramiento rápido y efectivo basado en la fuerza!

Paso 1: Preparación

R: Realiza una sesión de entrenamiento con hot-packing de cinco minutos y luego sécate con una toalla suave.

B: Estire suavemente la vagina y la piel exterior de los testículos hacia afuera durante unos minutos hasta que sienta que toda la vagina se encuentra en un estado tortuoso y de fácil estiramiento.

C: Agarre suavemente la piel donde están conectados el pene y los testículos y apriete los dos testículos al mismo tiempo para acercarlos. Haga esto cinco veces seguidas. Tenga en cuenta que los testículos deben estar por encima del puño y el punto de conexión debe estar dentro del puño.

D: Estire suavemente hacia abajo la epidermis de los testículos y el cuerpo cavernoso donde se conectan el pene y los testículos. En este momento, sus testículos y estómago sentirán una ligera molestia. Haz el siguiente estiramiento, detente y repite durante cinco minutos una y otra vez. A través de las actividades anteriores, el cuerpo cavernoso donde están conectados el pene y los testículos se llena de más sangre y los testículos también se alargan. También es útil para prolongar el tiempo de las relaciones sexuales y aumentar la cantidad de ellas. ¿Es genial? ¡Vale la pena hacerlo!

Paso 2: Actividad intermitente

R: Frote suavemente los testículos y zonas circundantes durante cinco minutos para mantener el flujo sanguíneo y la suavidad epidérmica.

B: Igual que arriba D C: Agarra *** con la otra mano y estira hacia arriba. El método B y el método C deben realizarse al mismo tiempo. Tenga en cuenta que el pene apunta hacia arriba mientras que los testículos deben alargarse hacia abajo. Tómate un descanso, frota suavemente tus testículos con las manos y golpea tus muslos con el sexo para hacer circular la sangre. A continuación comenzaremos la práctica formal, asegúrese de seguir los pasos. Muévase rápidamente para evitar daños.

Paso 3: Actividades de fortalecimiento de la fuerza

A: Agarre el pene y los testículos y comience a estirar (igual que los métodos B y C del paso 2). Cuando sientas que alcanza la longitud adecuada, no te muevas y mantenlo así durante 20 segundos.

B: Relájese durante decenas de segundos y luego vuelva a agarrar el pene y los testículos.

C: Estira los testículos hacia la parte superior derecha y hacia abajo hacia la izquierda al mismo tiempo. Cuando sientas que la longitud es la adecuada, mantenlo presionado durante 20 segundos.

D: Descansa 20 segundos.

E: Igual que el método A, pero el tiempo se cambia a 30 segundos. Luego termine con una compresa caliente de cinco minutos.

Generalmente recomendamos que este método se pueda realizar durante 10 a 20 minutos. Por supuesto, debes juzgar según tu propia situación. A través del entrenamiento de esta manera, su pene se alargará considerablemente y, por supuesto, la suspensión de los testículos aumentará considerablemente. Ya sea por fuera o por dentro, tu destreza sexual te hará admirarte.

Método de entrenamiento de segundo nivel 3: Método de sexo múltiple

Método de sexo múltiple

Este método también se puede llamar el método de erección súper perfecta o el Método de compresión. Presión para mejorar la erección. Este método de ejercicio es un método avanzado y científicamente mejorado para mejorar la erección. La práctica de este método también puede endurecer su pene. Lo más importante es que puede brindarle un control perfecto sobre su capacidad, además de aumentar la cantidad y la duración. del sueño. Recuerda que este método de refuerzo solo aplica para aquellos que ya practicaron nuestro episodio anterior. Porque practicar este método requiere que tus músculos eyectores se hayan fortalecido, de lo contrario no podrás evitar tener un orgasmo repentino durante la práctica. Esto es perjudicial para la práctica.

Este método te enseñará la posibilidad de elegir arbitrariamente el momento que creas que es perfecto para ***.

Te sentirás exhausto cuando llegues al sexo, y será doloroso tanto para ti como para ella si llegas al sexo antes que el tuyo. Este método ultraperfecto de consolidación del pene te ayudará a controlar tu intenso deseo sexual y te garantizará que puedas alcanzar los múltiples orgasmos masculinos con los que siempre has soñado.

Método de entrenamiento

El primer paso: Poner el pene erecto y continuar hasta alcanzar el estado más duro. Luego estira *** los músculos PC. Pellizque el pene con fuerza desde la raíz del pene. En este momento, encontrará que tanto la vagina como el pene se llenan de más sangre que antes y se vuelven más duros. Esto simplemente demuestra que cuanto más ejercites tus músculos vaginales, más dura será tu erección. Repita el mismo proceso de flexión y relajación hasta que la erección desaparezca por completo.

Paso 2: Haz el mismo ejercicio hasta llegar al pico de excitación.

Paso 3: ***Control de habilidades. Cuando sienta que está a punto de tener relaciones sexuales, sostenga su vagina lo más fuerte posible con las manos y respire profundamente. Imagine que su vagina regresa a su vagina y apriétela cada vez más fuerte (la técnica es la misma que el método JELQ). Haz el mismo movimiento de compresión hasta que creas que el sexo es inevitable. En este momento, aprieta la vagina con más fuerza hasta que desaparezca el deseo sexual, imagina el estado de reflujo vaginal y respira profundamente. Haga el mismo ejercicio 10 veces (si tiene la mala suerte de sufrir una rotura muscular durante el ejercicio, continúe con los ejercicios del músculo PC que enseñamos en el episodio anterior). Este método de ejercicio suele ser de 10 a 20 veces en serie. Por supuesto, debes decidir según tu propia situación. Es mejor hacerlo hasta que estés exhausto.

Paso 4: ***Hasta que tu *** esté en su estado más duro, aprieta suavemente tu *** con tus manos y estira tu *** lo más que puedas, entonces sentirás** * El latido de las arterias, repetido una y otra vez hasta agotarse. Bien, has superado el nivel más difícil. Debes practicar este método al menos 3 o 4 veces por semana.

Método de entrenamiento de segundo nivel 4: método de explosión de PC

Este ejercicio es muy extenuante y pondrá tus músculos PC al borde del agotamiento. Los ejercicios del músculo PC, como se mencionó anteriormente, son una parte crucial del método de agrandamiento sexual. Tener músculos PC perfectos llevará tu vida sexual a un nivel sin precedentes. ¿Quieres que tus habilidades en la cama sean incomparables?

Método de práctica:

Paso 1: Elige una posición cómoda para sentarte, aprieta y aprieta tu vagina con las manos y luego relaja tu vagina. Haga este ejercicio de ciclo 50 veces cada 10 segundos. Respire profundamente e imagine que la sangre fluye hacia los músculos PC.

Paso 2: Apriete el pene con fuerza sin dejar que muestre signos de relajación, mientras dobla ligeramente el pene hacia abajo (si su pene está erecto) y manténgalo así durante 20 segundos. Haz este ejercicio 100 veces, con una pausa de dos segundos cada vez. Simultáneamente imagina que un poder infinito se libera de tu pene y respira profundamente.

Paso 3: Estire el pene lo máximo posible, sujételo firmemente con las manos y manténgalo así durante 1 minuto.

Paso 4: Descansa 2 minutos e imagina que tu pene se llena de energía infinita. Es posible que el ejercicio anterior haya agotado su energía, pero aún no ha terminado. Imagine que su energía regresa. ¿Se siente mejor con cada respiración profunda?

Cuando hayas completado el ejercicio de cuatro pasos anterior, enhorabuena, dos semanas después renacerás con unas capacidades sexuales asombrosas. Pero no olvides hacerlo 3-4 veces por semana para que sea efectivo y no dejes de hacerlo después de dos semanas.

Método de entrenamiento de segundo nivel 5: Método de mantenimiento del ordeño

Este método debe realizarse después de haber realizado el método JELQ durante 20 minutos, para asegurar que sus músculos abdominales y internos están completamente calentados, minimizando las lesiones causadas por el sobreentrenamiento.

Este ejercicio te dará un gran impulso en tu progreso para espesar y alargar tu cabello y, para mí, es el método más eficaz.

Método de entrenamiento:

El primer paso; Utilice el método de la compresa caliente durante 5 a 10 minutos.

El segundo paso: *** *** Especialmente la parte del músculo PC hace *** la máxima erección. Apriete el pene con firmeza hasta que quede parcialmente erecto. Ahora es el momento de realizar el método de ordeño y sujeción.

Paso 3: Elige el lubricante que más te convenga, empieza a hacer JELQ e imagina el flujo de sangre mientras tu vagina se alarga. Continúe haciendo esto durante 20 minutos.

Paso 4: Descansa 2 minutos. y mantener una erección parcial.

Paso 5: Realiza movimientos de ordeño y extiende el tiempo desde la raíz de la vagina hasta la vagina a 2 segundos. Esto es lo que llamamos método de mantenimiento JELQ. Haga el ejercicio de ordeño con mayor fuerza de lo habitual. Cuando su mano se deslice hacia la vagina, sentirá que está bloqueada. En este momento, toda su vagina estará completamente extendida y estirada. Realice el método JELQ 500 veces al día y luego realice el método de mantenimiento JELQ 25 veces al día. Por supuesto, puedes ajustarlo según tus propias capacidades.

Método de Entrenamiento de Segundo Nivel 6: Método Salud Testicular***

Método Salud Testicular***

Tus testículos son muy importantes en tu cuerpo Un órgano, Recuerde, y su salud siempre debe estar en primer plano en su examen físico. No sólo está relacionado con la erección del pene, la motivación sexual y el tamaño del pene, sino que también le proporcionará un número suficiente de penes, especialmente si desea tener un niño sano. La buena función y la salud testicular provienen de una buena circulación sanguínea dentro de los testículos. Este método sexual le enseñará cómo mejorar su circulación sanguínea interna y brindarle una vida sexual saludable.

Antes de comenzar a entrenar, haga ejercicio con compresas calientes durante 5 minutos y luego unte toda la epidermis testicular con aceite de bebé.