Colección de citas famosas - Slogan de motivación - ¡El punto 1 de acupuntura tiene 10 efectos principales! Shenmen Point mejora el insomnio y los síntomas de la menopausia."Shenmen Point" editado por Lin Xinjie es el punto original del corazón y pertenece al Meridiano del Corazón Mano Shaoyin. Tiene las funciones de nutrir el yin y reducir el fuego. , nutriendo el corazón y calmando la mente. Por lo tanto, la mayoría de las enfermedades relacionadas con la mente se pueden mejorar presionando el punto Shenmen. Además de las enfermedades psicológicas como la ansiedad y el insomnio, si tienes mareos, hombro congelado, reflujo gastroesofágico, malestar menopáusico y otros problemas, también puedes intentar presionar el punto Shenmen, que puede proporcionarte cierto grado de alivio. ¿Dónde está Punta Shenmen? El punto Shenmen se encuentra en la muñeca. Cuando la palma de la mano mira hacia usted, hay una depresión interósea al nivel de la muñeca que se extiende hacia abajo desde el dedo meñique. O divida el pliegue de la muñeca en seis partes iguales y 1/6 de la depresión cerca del tendón del dedo meñique será el punto Shenmen. El punto 10 de Shenmen tiene un gran efecto en el equilibrio del sistema nervioso autónomo. El punto Shenmen tiene la función de calmar los nervios y regular el sistema nervioso autónomo. Después de presionar durante 10 segundos, descanse durante 5 segundos. Presione las manos izquierda y derecha durante 5 minutos cada una, una vez por la mañana y por la noche. El ansioso punto Shenmen tiene el efecto de calmar la mente y calmarla. Presionar el punto Gua Sha Shenmen puede aliviar inmediatamente los problemas de ansiedad. Para el mareo por movimiento, presionar el punto Shenmen con el pulgar o el bolígrafo puede ayudar a aliviar los síntomas del mareo. El insomnio está relacionado con la deficiencia del corazón, el bazo y la sangre. El punto Shenmen tiene el efecto de reponer el qi del corazón, calmar la mente y calmar la mente. Presionar durante 3 a 5 segundos cada vez, presionando alternativamente con la mano izquierda y derecha, 10 veces por ciclo, también puede ayudar a mejorar el insomnio causado por el fuego excesivo del corazón. "Shenmen Point" editado por Lin Xinjie es el punto original del corazón y pertenece al Meridiano del Corazón Mano Shaoyin. Tiene las funciones de nutrir el yin y reducir el fuego, nutrir el corazón y calmar la mente. Por lo tanto, la mayoría de las enfermedades relacionadas con la mente se pueden mejorar presionando el punto Shenmen. Además de las enfermedades psicológicas como la ansiedad y el insomnio, si tienes mareos, hombro congelado, reflujo gastroesofágico, malestar menopáusico y otros problemas, también puedes intentar presionar el punto Shenmen, que puede proporcionarte cierto grado de alivio. ¿Dónde está Punta Shenmen? El punto Shenmen se encuentra en la muñeca. Cuando la palma de la mano mira hacia usted, hay una depresión interósea al nivel de la muñeca que se extiende hacia abajo desde el dedo meñique. O divida el pliegue de la muñeca en seis partes iguales y 1/6 de la depresión cerca del tendón del dedo meñique será el punto Shenmen. El punto 10 de Shenmen tiene un gran efecto en el equilibrio del sistema nervioso autónomo. El punto Shenmen tiene la función de calmar los nervios y regular el sistema nervioso autónomo. Después de presionar durante 10 segundos, descanse durante 5 segundos. Presione las manos izquierda y derecha durante 5 minutos cada una, una vez por la mañana y por la noche. El ansioso punto Shenmen tiene el efecto de calmar la mente y calmarla. Presionar el punto Gua Sha Shenmen puede aliviar inmediatamente los problemas de ansiedad. Para el mareo por movimiento, presionar el punto Shenmen con el pulgar o el bolígrafo puede ayudar a aliviar los síntomas del mareo. El insomnio está relacionado con la deficiencia del corazón, el bazo y la sangre. El punto Shenmen tiene el efecto de nutrir el corazón y reponer el qi y restaurar la paz mental. Presionar durante 3 a 5 segundos cada vez, presionando alternativamente con la mano izquierda y derecha, 10 veces por ciclo, también puede ayudar a mejorar el insomnio causado por el fuego excesivo del corazón. 5. Olvido La medicina tradicional china cree que la deficiencia del corazón, el bazo y la sangre es la causa de la pérdida de memoria, por lo que nutrir la sangre y el corazón puede mejorar el olvido. * * *, de 3 a 5 minutos cada vez, dos veces al día, usando el pulgar. 6. Opresión en el pecho Shenmen es la entrada al Meridiano del Corazón y el lugar donde la energía y la sangre del meridiano del corazón se encuentran con el cuerpo. Presionar el punto Shenmen ayuda a proteger el aire de las personas, por lo que también puede proteger el corazón. 7. Palpitaciones del corazón El punto Shenmen también puede regular la función cardíaca y tratar enfermedades relacionadas con el corazón, como dolor de corazón, malestar y palpitaciones. 8. Use la palma del hombro 50 para mirar hacia usted mismo, presione el punto Taiyuan con el pulgar de la otra mano, presione el punto Daling o el punto Shenmen con el dedo índice y mueva la muñeca hacia arriba y hacia abajo, lo que puede aliviar el hombro. Dolor y rigidez de la mano del ratón en el hombro 50. 9. La presión del reflujo gastroesofágico sobreexcitará los nervios parasimpáticos y promoverá la secreción de ácido gástrico, lo que puede provocar reflujo gastroesofágico. Por lo tanto, presionar el punto Shenmen puede ayudar a equilibrar los nervios autónomos, aliviar las emociones y también ayudar a eliminar el problema del ardor en el corazón. Las "personas menopáusicas" suelen tener problemas como palpitaciones, insomnio, palmas cálidas y ansiedad, que pueden mejorarse mediante el uso del punto de acupuntura Shenmen.