Compromiso de fumar de 500 palabras

Para garantizar el grave mal comportamiento de fumar, este artículo es una garantía de fumar de 500 palabras solo como referencia.

Primer compromiso de fumar de 500 palabras:

Estimado XX:

Lamento tener que enviar esta confesión de fumar de 500 palabras a XXX, con respecto a mí mismo. -reflexión sobre mí Bicho de fumar. En primer lugar, debo disculparme solemnemente con usted: XX Me equivoqué, realmente sé que me equivoqué. En segundo lugar, necesito confesarle la historia de mi tabaquismo (lo que pasó).

¡Lo estaba! viendo la comunidad Hay carteles sobre los efectos nocivos del tabaquismo en la salud. En el cartel, la gente suele fumar y sus pulmones ya están podridos. Cuando el bebé lo vio, pensó que su padre también fumaba, por lo que decidió no permitirlo. fumar más, pero en el pasado, a veces mis colegas me regalaban cigarrillos. Yo fumaba, pero no dejé de fumar por completo.

Acerca de mi reseña y reflexión: En primer lugar, he sido profundamente consciente de los peligros de fumar. En primer lugar, uno de los componentes del cigarrillo es la nicotina y el alquitrán, ambos son cancerígenos. , los cigarrillos son extremadamente perjudiciales para la salud del cuerpo humano. Además, fumar es aún más malo. Por el bien de mi salud, está claro que no debo fumar. Pero lo hice a sabiendas, lo cual en realidad no es lo correcto. Y luego vi que la punta del filtro era venenosa, lo que fortaleció mi determinación de evitar fumar.

Mis medidas correctivas en el futuro: Primero, entregaré todos los cigarrillos que tengo en la mano. En segundo lugar, nunca volveré a fumar cigarrillos. ¡El cuerpo es la capital de la revolución! Sólo con un cuerpo sano podremos trabajar más por nuestra familia, por nosotros mismos y por el país, y podremos tener una vida feliz.

Garante:

XX año x mes x día

Carta dos de garantía de fumar de 500 palabras:

Querido bebé:

Lamento tener que enviar esta reseña sobre fumar de 500 palabras a Baby Wang, sobre mi error de fumar mientras recogía a Baby Wang para ver la película. En primer lugar, debo pedirte disculpas solemnes: Cariño, me equivoqué, ¡y realmente sé que me equivoqué! En segundo lugar, necesito confesarte que fumé a buscarte el domingo 23 de julio por la tarde. 2014, y todavía no funcionó. Me encontré con un colega que había renunciado antes. Ambos se sorprendieron y se preguntaron sobre la situación del otro al mismo tiempo, porque sabían que yo fumaba en la empresa. , me lo dieron. Dudé un momento. Como te prometí que no fumarías más y estabas a punto de ser liberado, le expresé mi preocupación a mi colega. Él insistió en que fumara, así que no insistí más. Y cogió el cigarrillo y empezó a fumar.

El bebé Wang vio un cartel en la comunidad sobre los efectos nocivos del tabaquismo en la salud. En el cartel, los pulmones de las personas se han podrido porque fuman con frecuencia. Después de ver el cartel, el bebé pensó que su padre también fumaba. Y decidí no volver a fumar. A papá se le permitió fumar, pero en el pasado, a veces mis colegas le daban cigarrillos, así que yo fumaba y no dejé de fumar por completo.

Acerca de mi reseña y reflexión: En primer lugar, he sido profundamente consciente de los peligros de fumar. En primer lugar, uno de los componentes del cigarrillo es la nicotina y el alquitrán, ambos son cancerígenos. , los cigarrillos son extremadamente perjudiciales para la salud del cuerpo humano. Además, fumar empeoró aún más mi error. Mi bebé me dejó claro que no debería fumar por el bien de mi salud. Pero lo hice a sabiendas, lo cual en realidad no es lo correcto. Y luego vi que la punta del filtro era venenosa, lo que fortaleció mi determinación de evitar fumar.

Mis medidas correctivas en el futuro: Primero, le entregaré todos los cigarrillos que tengo en la mano a mi esposa. En segundo lugar, nunca volveré a fumar cigarrillos. ¡El cuerpo es la capital de la revolución! Sólo con un cuerpo sano podremos trabajar más por nuestra familia, por nosotros mismos y por el país, y podremos tener una vida feliz.

Garante:

XX año x mes x día

Carta tres de garantía de fumar de 500 palabras:

Mi suprema y majestuosa esposa:

Muchas veces tú, con tu agudo olfato, descubriste mis malos hábitos de fumar. Esa noche te enojaste tanto que me criticaste y educaste. Ahora, cuando pienso en ello, el sonido persistente aún persiste en el aire, haciéndome sentir como una brisa primaveral o una lluvia de nieve invernal. Siento que tu amable voz es como el vasto e infinito susurro del Tathagata Buddha. y brumoso, haciéndome sentir como una personita cada vez. La talla es como bañarme en la luz de Buda, haciéndome sentir insignificante y es como la gran campana amarilla, que es ensordecedora e iluminadora, haciéndome, una personita, Siento como si estuviera sentado sobre hormigueos a cada momento, sintiéndome doblemente asustado.

Aunque Su Majestad la Reina, con su corazón extremadamente magnánimo, solo me pidió que escribiera una carta de garantía, todavía tengo miedo de que esta carta de garantía eventualmente se convierta en una carta de garantía debido a mi Piedad insuficiente. La sentencia de muerte del villano. Para mostrar mi lealtad sin reservas a Su Majestad la Reina, escribí esta carta pidiendo su perdón a altas horas de la noche. Por favor, presten atención. En el proceso de escritura, el villano a menudo derramaba lágrimas de arrepentimiento, culpa, tristeza, desolación y autocompasión debido a emociones incontrolables. De vez en cuando, mojaba la "Enciclopedia de Garantías" que usé como referencia. Y su expresión triste lo entristecía. El villano a menudo piensa en la escena de su infancia cuando su padre lo regañó y se puso en cuclillas en el suelo, acostado en el pequeño banco para compensar su tarea. /p>

Desde su crítica y educación más profundas, comencé a darme cuenta de que fumar no es bueno y que cuestan dinero. Un paquete de Yimeng Mountain cuesta 10 yuanes. Solo hay 20 cigarrillos en un paquete. Incluso Hongta Mountain, el general Huangshan y Taishan cuestan varios yuanes, y mucho menos los cigarrillos importados, ¿cómo podemos tener este dinero? Fumar cuesta dinero, los encendedores en realidad no solo cuestan dinero. dinero, pero también vida. Fumar 5 cigarrillos al día, 20 4 días, uno

Varios cientos al mes. Sólo unos pocos miles al año, o cientos de miles durante toda la vida, pueden usarse para casarse con el hijo de Yuze. Es un hecho bien conocido que fumar es perjudicial para la salud. El smog no solo contamina el medio ambiente y daña flores, pasto, árboles y árboles, sino que también afecta su apego al aire fresco y, lo que es más importante, ofende su hermoso rostro como una flor en flor.

Hoy revisé en Internet y los daños específicos de fumar son los siguientes: Las sustancias nocivas para el cuerpo humano producidas después de encender los cigarrillos se dividen aproximadamente en seis categorías: 1) Aldehídos, compuestos de nitrógeno y alquenos Estas sustancias son perjudiciales para el cuerpo humano. (2) La nicotina puede estimular los nervios simpáticos y causar daño al revestimiento de los vasos sanguíneos. (3) Aminas, cianuros y metales pesados, todos ellos sustancias tóxicas. 4) Fenilpireno, arsénico, cadmio, metilhidrazina, aminofenol y otras sustancias radiactivas. Todas estas sustancias tienen efectos cancerígenos (5) Compuestos fenólicos y formaldehído, etc., estas sustancias tienen el efecto de acelerar la carcinogénesis (6) El monóxido de carbono puede reducir la capacidad de los glóbulos rojos para transportar oxígeno a todo el cuerpo. ¡Recordaré esto para siempre! Dado que fumar tiene tantos daños, ¿por qué debería seguir fumando? ¿No estoy buscando la muerte?

Por lo tanto, el villano decidirá deshacerse por completo del control del demonio de humo, logra un yo fresco y puro. En vista del hecho de que tres veces de congelación no es un resfriado de un día, le pido a mi esposa que tenga piedad de mis subordinados cuando accidentalmente me encuentro con amigos y familiares que nos son familiares a usted y a mí, y cuando tomamos un buen trago y. Habla, y mi expresión es emocionante, por favor permíteme dar unas caladas para encender mis emociones y lograr una hermosa relación familiar. Por supuesto, mi objetivo es realizar completamente el gran plan de dejar de fumar. Por lo tanto, les pido a los adultos que me controlen estrictamente en mi vida futura. En momentos de emergencia, puedo usar "negro y morado" (explicación: torcer los brazos o. muslos con fuerza con mis manos) para amenazarme, o directamente completar la maravillosa acción de "Black and Purple"

¡Para compensar la falta imperdonable del villano, yo, el villano, me enfrento! la realidad sin dudarlo y con enojo haga la siguiente "Serie de planes de servicio incondicionales para su amada esposa". Pídale aprobación a mi esposa para implementar:

Plan A----Plan de servicio de gran salto hacia adelante de higiene familiar feliz:

El villano se encargará incondicionalmente de todas las labores de higiene del hogar, siempre y cuando al menos nos quedemos en casa. Limpiar el suelo de la cabaña.

Asegúrese de que el aire interior sea fresco y natural y que el suelo esté libre de escombros y pelos. Al final del trabajo, pídale a su esposa que lo inspeccione y revise hasta que pase la prueba; Plan B - Nuevo Plan de Servicio de Revolución para la Alimentación Familiar:

El villano se encargará incondicionalmente del trabajo de catering en casa. y proporcionar una mezcla de al menos 30 tipos de nutrición con anticipación. Los platos con todos los elementos son para que mi esposa elija y haga un pedido. Aunque no se puede garantizar completamente que el color, sabor y sabor sean perfectos, está garantizado. tener al menos dos de los tres elementos. Si no se puede satisfacer el gusto de la esposa, el villano le lavará los pies a la esposa incondicionalmente.

Plan C——Plan de servicio de masaje de relajación de cuerpo completo:

El villano está en; en casa por la noche Brindaremos rápidamente servicios de masajes relajantes de cuerpo completo para hombros, cintura, abdomen, piernas y pies, utilizando métodos de servicio al estilo de Hong Kong y al estilo tailandés - Servicio al estilo de Hong Kong: elimine su fatiga, fortalezca el metabolismo , y mantén tu juventud Hermoso; servicio al estilo tailandés: estimula tus células para producir vitalidad y prevenir el envejecimiento. Mejora el equilibrio endocrino, nutre los músculos y la piel, excreta la ira, las toxinas y las impurezas del cuerpo, mantiene la salud y previene enfermedades.

Plan D----Plan de servicio de visualización de TV

Para defender nuestro amor puro hasta la muerte, espero poder estar cerca de ti mientras veo la televisión para poder Puede brindarle servicios oportunos. Los refrigerios y bebidas garantizan la calidad de la visualización de televisión y promueven la relación entre parejas.

Los planes anteriores provienen de la sinceridad del villano. Si hay alguna deficiencia, por favor dame tu orientación y crítica para facilitar la mejora.

Es difícil recordar el pasado del tabaquismo, pero todavía tenemos que enfrentarnos al viento y la lluvia en el futuro. Un verdadero guerrero se atreve a enfrentar la vida sombría y la sangre que gotea. Aquellos que sobrevivan verán vagamente una leve esperanza en la sangre roja clara y un verdadero guerrero avanzará con más valentía. En este momento, las sinceras enseñanzas habituales de mi esposa todavía resuenan en mis oídos, y el villano finalmente comprende completamente el dicho inmortal de Feng Daan: ¡La vida es como el humo y el humo es como los pedos!

¡Finalmente, yo! Te lo ruego, mi esposa me permite fumar otro para tomar una decisión final y no volver a pensar en ello.

Garante:

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX‐XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX.