Poema Nunchaku
Las ruidosas nubes del mar están en el cielo, y la justicia del norte y del sur está al frente, barriendo el cielo. 2. "Qingdao Qilin" cambia con el viento y mueve los nueve estados, la sombra del palo vuela salvajemente para crear el cielo y la tierra, y la pasión se eleva;
En Longxingli, el sol y la luna están oscuros y la moralidad es suprema. Las aspiraciones verticales y horizontales del Norte y del Sur permanecen inalteradas, pero el palo sacude el cielo.
3. La "Técnica del Palo Inmortal de Linjiang" es como una flecha y como el viento, no te relajes, te volverás valiente y hábil. Toma decisiones y sigue la corriente.
El significado y la forma están conectados, y el significado debe romperse. Barra, gire y levante el marco.
La combinación de artes marciales y belleza, tanto fuerza como suavidad. Es difícil reducir la velocidad con un palo rápido y es difícil perder el tiempo con un palo vivo.
1. Nunchaku La letra de "Nunchaku" es: Vincent Fang Qu: El olor a humo de la tienda Shao Yan de Jay Chou se llena en la puerta de al lado. La Ceremonia del Té Lao Mazi en el estudio de artes marciales tiene tres secciones para enseñar habilidades de boxeo. El jefe es bueno practicando la palma de arena de hierro y jugando con el arma de Yang. También es bueno en kung fu básico y difícil. Estoy acostumbrado a oír hablar de su hijo desde que era niño. Estoy muy familiarizado con todo tipo de cuchillos, pistolas y palos. ¿Cuál es mi arma favorita? Sólo quiero ir a Songshan, Henan para saber qué están haciendo Shaolin y Wudang (Ke) ¿Qué estás haciendo (Ke)? Respira, respira libremente. ¿Qué estás haciendo (invitado)? ¿Qué estás haciendo? ¿Qué estás haciendo (invitado)? ¿Qué haces? Viajando miles de kilómetros al día, eres como un saco de arena volando sobre las paredes. No es de extrañar que des un paso adelante con un gancho de izquierda y un gancho de derecha. Alguien que me molesta corre el peligro de repetir un cigarrillo que no fumo en años. ¿Qué ha estado haciendo alrededor (del huésped)? Yao (invitado) ¿Cuál es la firma del enfermo del este de Asia? ¿Qué está haciendo (invitado) (cliente) que yo empecé? Utilice los nunchucks, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum, hum,
2. En cuanto a elogiar el nunchaku, los diez principales beneficios de practicar el nunchaku son mejorar la flexibilidad y la coordinación del cuerpo. agilidad.
Nunchaku es un nuevo tipo de movimiento de artes marciales que combina diferentes movimientos como golpear, barrer, dividir y levantar. De acuerdo con las características de los nunchucks, que son principalmente armas blandas y diestras, con el fortalecimiento de las habilidades básicas, el dominio de diversas técnicas de palo y el dominio físico, la flexibilidad, coordinación y agilidad de los estudiantes mejorarán gradualmente. En segundo lugar, desarrolle el cerebro derecho y estimule el potencial.
Tony Buzan, presidente de la British Brain Foundation y padre de la memoria británica, dijo: Todo el mundo es un genio y tiene un enorme potencial que puede desarrollar y utilizar por sí mismo. Especialmente el 90% del potencial del cerebro derecho no se ha utilizado, por lo que necesitamos ejercitar nuestra mano izquierda y nuestro pie izquierdo para poder desarrollar nuestro cerebro derecho y estimular nuestro potencial. El movimiento nunchaku enfatiza la combinación de dureza y suavidad, la combinación de movimiento y quietud, y libertad y desenfreno.
El ejercicio Nunchuck requiere que nuestras manos izquierda y derecha muevan el palo con flexibilidad, coordinen los movimientos y realicen diferentes movimientos al mismo tiempo. Por supuesto, puede desarrollar la capacidad de coordinación de nuestros cerebros izquierdo y derecho. movimientos. En tercer lugar, desarrollar capacidades de respuesta inmediata.
Debido a la destreza y variabilidad del nunchaku, su trayectoria es cambiable: el espacio tridimensional de adelante, atrás, izquierda, derecha, arriba y abajo cambia instantáneamente. Además, las artes marciales enfatizan las artes marciales rápidas, duras y precisas. A través de una práctica prolongada, la reacción instantánea mejorará gradualmente, permitiéndote controlar con calma la trayectoria del nunchaku. Cuarto, corrige tu postura y da forma a tu cuerpo.
Los ataques Nunchaku provienen de las artes marciales tradicionales. El entrenamiento de habilidades básicas en el entrenamiento puede corregir muchos malos hábitos y muchos cuerpos enfermos, corregir muchas posturas al sentarse causadas por navegar por Internet, ir a trabajar y asistir a clases, y reducir la incidencia de joroba y miopía. 5. Ejercitar los músculos y prevenir enfermedades profesionales.
Nunchaku es una combinación y aplicación eficaz de ejercicios de salud de artes marciales tradicionales, ejercicios para salvar vidas y fisioterapia de rehabilitación deportiva. Puede mejorar eficazmente la calidad física de las personas, aumentar la vitalidad y la condición física y prevenir y tratar eficazmente. dedos de ratón, teclistas, espondilosis cervical, espondilosis lumbar, hombro congelado y otras enfermedades profesionales. Sexto, cultivar la perseverancia.
Al principio de la práctica del nunchuck, suele ir acompañado de fatiga, amargura, dolor y calor, pero la paciencia constante y el trabajo duro definitivamente producirán buenos resultados y ganarán la alegría y la confianza del éxito. Después del entrenamiento, descubrirás que el complejo de inferioridad original desaparece y lo que emerge es confianza en uno mismo, fuerza y perseverancia.
7. Desarrollar la capacidad de actuar con decisión.
Practicar nunchaku muchas veces no puede ayudar a los demás, por lo que debes salvarte a ti mismo cuando estés atrapado. El aprendizaje persistente puede cultivar la capacidad de estar informado, escuchar todas las instrucciones y actuar con decisión.
8. Superar el complejo de inferioridad y potenciar la confianza en uno mismo. Como dice el refrán: El ganador es fuerte, el perdedor es fuerte y el que camina tiene ambición.
¿Cómo superan o cambian los demás? Lo importante es derrotarte o cambiarte a ti mismo y vencer tu timidez, cobardía, inferioridad y falta de confianza. El movimiento nunchaku es una combinación de dureza y suavidad, un reflejo de fuerza y belleza.
A través de la práctica científica, correcta y continua, con el paso del tiempo y el trabajo duro, llegará la velocidad, la fuerza y la confianza. Cree en ti mismo y la perseverancia es la victoria.
9. Entretenimiento, fitness y defensa personal. El nunchuck no es sólo un arma especial en los años de la guerra, sino también un instrumento de artes marciales utilizado para luchar y pelear. Para la sociedad actual, es más bien un equipamiento deportivo para entretenimiento, rendimiento, fitness, defensa personal e inteligencia.
Los nunchakus pueden incorporar muchos elementos de moda, como girar el palo, balancearse, bailar, etc., que tienen un gran valor de rendimiento. Nunchuck es un deporte de artes marciales que se originó a partir de las artes marciales tradicionales. Por supuesto, la intención y el propósito original de heredar artes marciales es fortalecer el cuerpo.
Desde su invención, el nunchuck ha sido un arma corta y poderosa que puede usarse naturalmente para la autodefensa. 10. Cultivar artes marciales nobles y fortalecer el espíritu de equipo.
"No hagas a los demás lo que no quieres que te hagan a ti." No tiene sentido ni valor convertir la fuerza en violencia para intimidar a otros. Si el único propósito es derrotar o derrotar a otros, ¿cuál es la diferencia entre este y el combate original? Sólo cuando los practicantes prestan atención a la copa vacía en todo momento, respetan a los demás, aprenden de las fortalezas de los demás y las utilizan para su propio uso, respetan la justicia y cultivan la virtud y el arte, pueden entrar al palacio del nunchaku moderno. Aprenda a contenerse, a abandonar demasiado de sí mismo y a aceptar y comprender a los demás.
Por último, me gustaría animaros con las palabras de Bruce Lee. Espero que puedas persistir, aprender más y ganar más en el entrenamiento de nunchaku. "El propósito de practicar kung fu no es romper piedras o tablas de madera, sino utilizarlas para influir en todo nuestro pensamiento y estilo de vida."