Currículum del campeón nacional de bikini Chen Chen
Chen Chen siempre ha sido una persona amante de los deportes. Durante sus 11 años de incansable carrera de fitness, Chen Chen ha continuado abriéndose camino y ha obtenido sucesivamente muchos certificados de peso pesado, como entrenador físico nacional, atleta nacional de primer nivel, entrenador físico asiático, entrenador certificado internacional TRX y personal profesional internacional IFBB. entrenador. Además del fitness, también es una aficionada al remo. Impulsado por su interés, Chen Cheng ha alcanzado el nivel de un remero profesional.
Debido al entrenamiento sistemático en deportes y nutrición, Chen Chen tiene sus propios métodos de ejercicio y habilidades dietéticas en ajuste corporal, entrenamiento muscular y recuperación posparto. Ha llevado a 268 estudiantes a perder peso con éxito y ha ayudado a niñas que sufren de ansiedad corporal a recuperar su confianza. Para ayudar a sus compañeros a perder peso, también engordó muchas veces, dando ejemplo en persona y animando a todos a mejorar juntos.
Una breve introducción al origen del culturismo
Ya en la antigua Grecia, los deportistas utilizaban el levantamiento de pesas para ejercitarse y ganar un físico fuerte. Estos culturistas fueron "grabados" por los escultores y permanecen en el siglo XXI. Este fue el primer brote del culturismo.
A finales del siglo XIX, el alemán Eugene Shandao fue pionero en la exhibición de la belleza del cuerpo humano a través de diversas posturas, sentando las bases para el desarrollo del culturismo moderno, por lo que es reconocido como el "movimiento internacional del culturismo". "El fundador del culturismo" y "el culturista número uno del mundo". En general, se acepta que los "primeros días" del culturismo fueron el período comprendido entre 1880 y 1930.
A finales de 2018, el gran atleta alemán Sandow realizó una sensacional actuación en el London Concert Hall. Sus músculos bien desarrollados y su figura armoniosa parecían una estatua artística perfecta que fascinó a miles de espectadores y sentó así un precedente para el culturismo.