Diario manuscrito de salud y deporte
Periódico manuscrito de deportes saludables El ejercicio saludable favorece el ajuste de las funciones internas del cuerpo, estimula la energía ilimitada en el cuerpo, permite a los niños hacer ejercicio adecuadamente y promueve las células nerviosas en el área de aprendizaje de el cerebro y mejora hasta cierto punto la memoria. El contenido de este artículo es compartir contigo el periódico escrito a mano sobre deportes saludables.
Deporte Saludable Manuscrito 1 El deporte es una competición de fuerza, sabiduría y belleza. Me siento sinceramente feliz porque soy profesora de educación física; me siento sinceramente afortunada porque me he subido al tren de la nueva reforma curricular. En cuanto a nuestras aulas de educación física, la nueva ronda de reforma curricular es como un fuerte huracán, que inyecta nueva vitalidad y vitalidad en nuestras aulas. El deporte ya no es sinónimo de "mentes simples y extremidades bien desarrolladas". Anima a cada estudiante a participar de forma independiente y activa. En el aula, los niños tienen manos pequeñas, caras rojas y bocas largas. El amplio espacio les da confianza, autonomía y autosuficiencia. Es el nuevo plan de estudios lo que nos da energía, y es el nuevo plan de estudios lo que nos permite atrevernos a ser los primeros y lograr grandes resultados repetidamente. A través de la práctica docente durante este período,
Sé cómo despertar a los estudiantes, motivarlos y mejorarlos.
Hablando de esto, no puedo evitar pensar en algo que pasó no hace mucho: era una clase de baloncesto, y los niños escuchaban con mucha atención. Les dije: "Hagamos una demostración". Inesperadamente, la pelota que lancé se cayó de la canasta y falló. Liu Liang, un compañero de clase que estaba junto a él, dijo con desdén: "¡Maestro, déjame hacerlo!". Francamente, era un estudiante con mala disciplina en la clase el que quería desafiarme. Lo pensé y decidí darle la oportunidad de lucirse. Lo vi levantar el balón con habilidad y me miró con confianza y orgullo. Levantó el codo, estiró el brazo y presionó su muñeca. ¡Fue un arco hermoso y el balón entró! No pude evitar gritar: "¡Buen tiro!". Otros estudiantes inmediatamente se reunieron y susurraron: "¡Es tan bueno, más preciso que el maestro!". "Maestro, no es tan preciso como Liu Liang". ! "Reuní a los compañeros de clase, analicé las razones de la precisión de la votación de Liu Liang y les dije: "Estudiantes, espero que puedan ser como el maestro Liu Liang y votar mejor y con mayor precisión que el maestro. El maestro seguirá practicando con todos para ver quién avanza mayor y quién puede superar al maestro. "Todos compiten para practicar, y Liu Liang está aún más feliz cuando practica. Frente a los niños, cuando el maestro ocasionalmente comete errores, dejo de lado la dignidad del maestro, me analizo, me examino y les doy igualdad a los estudiantes. y confianza cuando los estudiantes se desempeñan bien, Confío plenamente en los estudiantes, respeto la individualidad, fomento la trascendencia, les doy aprecio y aliento... En un aula así, en tal atmósfera, profesores y estudiantes aprenden unos de otros y trabajan juntos en armonía. Me esfuerzo por utilizar mi cuidado, orientación, conocimiento y dedicación para construir un puente sólido hacia el futuro de los estudiantes.
¡Escuche! La música a veces alegre y a veces suave en la clase de educación física es la forma en que usamos la música para. mejorar el ambiente de la clase y ajustar la intensidad de la práctica de vez en cuando ", se escucha en el aula la palabra hablada "Gira a la izquierda. Gira a la derecha". Ésta es la infiltración del concepto de "comunicación interdisciplinaria" en educación física. clases de enseñanza situacional temáticas, animadas e infantiles, que hacen que los niños sean deportistas, sanos y felices.
¡Mira! Los certificados de honor llegaron uno tras otro, y los atletas dijeron: "¡Maestro, nuestro honor registra su arduo trabajo y sudor!""
Los títulos gloriosos llegaron uno tras otro. Quiero decir: "Hija mía , el maestro está contigo." ¡Creciendo juntos, su éxito es mi mayor honor! ""
El sol calla, pero irradia brillo; las montañas callan, pero encarnan su majestuosidad; el cielo azul calla, pero muestra su profundidad. Queridos líderes y maestros, hay un proverbio en la antigua Grecia: ¡Si quieres ser inteligente, huye! Si quieres estar sano, ¡corre! Aquí quiero decirle en voz alta a nuestros hijos: si quieres tener una mente sana, si quieres tener un cuerpo fuerte, si quieres tener una vida exitosa, ¡ven y practica deportes! ¿Porque hago ejercicio? ¿Estoy sano? ¡Estoy muy feliz!
Manuscrito Ejercicio Saludable 21. Información del Manuscrito Salud: ¿Por qué insistes en hacer ejercicio?
El ejercicio regular puede aportar grandes beneficios para la salud. Estos beneficios son los siguientes:
① El aumento de la función cardiopulmonar puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular a largo plazo.
② Es la forma más eficaz de controlar el peso y controlar la ingesta calórica al mismo tiempo.
③Participar en clases de educación física es una de las oportunidades sociales.
Ayuda a mejorar la forma de tu cuerpo porque el ejercicio regula la flacidez de la piel y reduce el contenido de grasa, haciéndote sentir saludable.
(5) Ayuda a eliminar la tensión mental y el estrés.
⑥ Ayuda a reducir los fenómenos del envejecimiento, como la hipertensión arterial (factor importante que conduce a enfermedades cardíacas), diabetes, osteoporosis, etc.
En realidad estás hablando de ejercicio físico. De hecho, he prestado mucha atención a tu pregunta, sobre todo porque comencé a ejercitarme o hacer ejercicios físicos desde pequeña.
2. Materiales periodísticos saludables escritos a mano: Beneficios del ejercicio
Fisiológicamente:
1. El ejercicio físico es beneficioso para el crecimiento y fortalecimiento de los huesos y músculos humanos. La función cardiopulmonar mejora el estado funcional del sistema circulatorio sanguíneo, el sistema respiratorio y el sistema digestivo, lo que es beneficioso para el crecimiento y desarrollo humanos, mejora la resistencia a las enfermedades y mejora la adaptabilidad del cuerpo.
2. Reducir la posibilidad de que los niños sufran enfermedades cardíacas, hipertensión arterial, diabetes y otras enfermedades en la edad adulta.
3. El ejercicio físico es una de las formas más activas y efectivas de mejorar la condición física.
4. Puede reducir el riesgo de envejecimiento prematuro.
5. El ejercicio físico puede mejorar la función reguladora del sistema nervioso, mejorar la capacidad del sistema nervioso para juzgar cambios complejos en las actividades humanas y generar respuestas oportunas, coordinadas, precisas y rápidas; cuerpo humano para adaptarse a los cambios en el entorno interno y externo, para mantener las actividades de la vida normal del cuerpo humano.
Tres: Información escrita a mano sobre salud: conocimiento diario de la salud
1. ¿Cuántas veces debo cepillarme los dientes al día? ¿Cuándo cepillarse?
Debes cepillarte los dientes dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche.
2. ¿Cómo proteger los dientes? (Responda al menos tres preguntas)
(1) Enjuáguese la boca después de las comidas (2) Cepille sus dientes por la mañana y por la noche (3) No muerda objetos duros (4) No coma crudo, frío o cosas calientes.
(5) No comer antes de acostarse (6) Tratar las enfermedades dentales a tiempo.
3. ¿Por qué no puedes morder tu bolígrafo o tus dedos?
(1) La escritura y los dedos sucios (bacterias, huevos, polvo, etc.) pueden provocar enfermedades.
(2) Afecta el desarrollo de dientes y dedos
4. ¿Cómo prevenir la intoxicación por pesticidas?
(1) No juegue con botellas, bolsas o pulverizadores de pesticidas llenos de pesticidas (2) Evite inhalar pesticidas por la boca y la nariz.
(3) Evite que los pesticidas contaminen la piel. Si la piel está contaminada con pesticidas, lávela a tiempo. (4) Lave las frutas y verduras.