Una colección de máximas sobre el cuidado de la salud

Una colección de máximas sobre el mantenimiento de la salud

1. Quizás toda mujer espera tener un Yang Hongnian y un Xu Wenzhi en su vida. Uno es un hombre intocable y el otro tiene los pies en la tierra. Uno se siente herido por ti y sufre por ti. El otro te pone triste. Uno sólo sirve para ser amante, pero el otro puede permanecer juntos para siempre. Uno es fuego, que quema la vida, y el otro es agua, que nutre la vida. Las mujeres pueden vivir sin fuego, pero no pueden vivir sin agua----------¿"Pastel feliz en marzo"?——Zhang Xiaoxian

2. su vida Yang Hongnian, una Xu Wenzhi. Uno es un hombre intocable y el otro tiene los pies en la tierra. Uno se siente herido por ti y sufre por ti. El otro te pone triste. Uno sólo sirve para ser amante, pero el otro puede permanecer juntos para siempre. Uno es fuego, que quema la vida, y el otro es agua, que nutre la vida. Las mujeres pueden vivir sin fuego, pero no pueden vivir sin agua. ?——Zhang Xiaoxian

3. Las cárceles del país están relacionadas con el destino de todas las personas. Se utilizan para imponer sanciones estrictas a la violencia y el mal y proteger a las personas de su recuperación. La implementación correcta de la ley puede evitar que los familiares de los prisioneros se quejen del gobierno y hacer que el fallecido no se arrepienta. Si puede hacer esto, se le puede llamar un funcionario que comprenda las disposiciones de la ley. Este no es el caso hoy en día, al hacer cumplir la ley, algunos se guían por motivos egoístas. Al analizar el significado de las leyes y reglamentos, introducen detalles superfluos, imponen sentencias injustas y añaden faltas que pueden convertirse en delitos graves. Tampoco es posible informar la verdad y no hay forma de averiguarlo. Esto se debe a que no puedo detectar claramente la autenticidad y los funcionarios no cumplieron con sus deberes. ¿Qué esperanza tienen las personas de todo el mundo? Los subordinados responsables de Erqianshi deben realizar inspecciones en profundidad y no pueden nombrar a dichas personas. Los funcionarios deben hacer cumplir la ley de manera justa. Sin embargo, algunos funcionarios requisan arbitrariamente el poder del pueblo, proporcionan residencias elegantes y cómodas y comidas exquisitas a los funcionarios que pasan, y se involucran en actividades ilegales más allá de sus deberes para ganar reputación. Esta práctica es como pisar hielo fino para esperar el sol abrasador. extremadamente peligroso! ?——Liu Xun

4. A todo ejército le gusta estar alto y odia estar bajo, valora el Yang pero desprecia el Yin, nutre la salud y vive con los pies en la tierra, y no tiene nada. dolencias en el ejército. Esto significa que la victoria es segura. Los terraplenes montañosos deben ubicarse al sol, con el lado derecho alejado de ellos. La ventaja de este ejército es la ayuda de la tierra. ?——Sun Wu

5. Cuando muchas personas mencionan la grasa, piensan en la obesidad, las enfermedades coronarias, el cáncer de mama y otras enfermedades. Piensan que la grasa engorda y es perjudicial para todos. Algunos consideran que la grasa es la "culpable" del cáncer, las enfermedades cardiovasculares, la obesidad y otras enfermedades del cuerpo humano. Esta opinión es extremadamente errónea y potencialmente perjudicial para la salud humana. El cuidado científico de la salud y la preservación de la salud dependen principalmente de una ingesta nutricional equilibrada y moderada; de lo contrario, también es un "arma de doble filo" que provocará el equilibrio entre beneficios y daños. ?——Wang Lan

6. El mundo acaba de calmarse y todas las personas están en apuros económicos. Son como un pájaro que acaba de volar. las raíces de un árbol recién plantado. Para descansar en paz y alegría. ?——Zhu Yuanzhang

7. Entre los factores que determinan la salud de las personas, los factores genéticos y ambientales solo representan 15 y 17, las condiciones médicas representan 8 y la actitud de vida y el estilo de vida representan 60. Hay cinco pilares de la salud humana: una dieta razonable, ejercicio moderado, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol, equilibrio psicológico y sueño adecuado. El equilibrio mental es lo más importante. Lo primero importante para mantenerse sano es el equilibrio psicológico, que es lo más importante y lo más difícil de conseguir. Las personas a menudo se sienten perturbadas por malas emociones como la preocupación, el miedo, la avaricia, la cobardía, los celos y el odio. Las investigaciones científicas muestran que cuando uno está deprimido, la función anticancerígena del cuerpo disminuirá en más del 20%. ?——Zhong Nanshan

8. Uno es un hombre intocable y el otro tiene los pies en la tierra. Uno se siente herido por ti y sufre por ti, el otro te entristece. Uno solo sirve para ser amante, pero el otro puede permanecer juntos por mucho tiempo. Uno es fuego, que quema la vida, y el otro es agua, que nutre la vida. Las mujeres pueden vivir sin fuego, pero no pueden vivir sin agua. ?——Zhang Xiaoxian