Lema de salud
2. Trate la enfermedad primero y trate el corazón con medicamentos primero; la salud física fortalece el cuerpo y la salud mental fortalece el corazón.
3. No gastes dinero en tratamientos y no te avergüences. Relaja tu cuerpo y mente cuando estés enfermo, y debes ser optimista para superar la enfermedad.
Huir con una sonrisa y preocupación, desaparecer con una sonrisa y enfado. Es una lástima para Sanxiao. Cuatro sonrisas te enfermarán, cinco sonrisas te harán inmortal y seis sonrisas te harán feliz. Ríe todos los días y vive más que Peng Zu.
4. La anchura de la habitación es más ancha que la anchura del corazón; mil cosas buenas son mejores que un corazón bondadoso.
5. El cielo teme a las nubes oscuras y a la sequía, y la gente teme a las enfermedades, la hierba y las heladas. La enfermedad mental es más peligrosa que la enfermedad física.
6. Diez millones de atención sanitaria, toda la atención sanitaria, el equilibrio psicológico es la clave. Miles de salud, mil salud y equilibrio psicológico son la "verdad"
7. Mantén la calma ante los grandes acontecimientos y la playa en crisis será pacífica y de gran alcance.
8. La risa nutre el corazón, mientras que la depresión “duela” el corazón. Al prestar atención a la preservación de la salud, lo primero es cultivar la mente. La atención temprana conduce a una muerte tardía; la atención tardía conduce a una muerte temprana. Atención sanitaria para toda la vida, salud para toda la vida; salud para toda la vida, bienestar para toda la vida.
9. Deja que la naturaleza siga su curso y actúa dentro de tus capacidades. Sé amable contigo mismo y trátate bien. Toma las cosas como vienen y sé feliz todo el día. Cree en los caballos y sé feliz y saludable.
10. Verduras saludables, tres buenas y tres de buena reputación: tres buenas: el polen de las plantas es muy bueno, los tomates son muy buenos, el hongo negro es particularmente bueno. (Polen: planta esperma, embellece y nutre los riñones, mantiene el orden intestinal; tomates: ricos en nutrientes, pueden resistir varios cánceres cuando se cocinan; hongo negro: diluye y purifica la sangre, reduce la viscosidad de la sangre, disuelve los coágulos de sangre y previene el infarto de miocardio. Tres reputaciones: las zanahorias se llaman "pequeño ginseng"; el ajo se llama "el rey del cáncer"; las cebollas se llaman "la reina de las verduras" (pueden combatir el cáncer, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en la sangre y prevenir las enfermedades coronarias). Las zanahorias son hermosas, llamativas y resistentes al frío; corta los dientes de ajo crudos y cómelos después de 15 minutos
11. sociedad. El deseo de una buena alimentación y el abandono de la civilización espiritual. , el conocimiento del cuidado de la salud. Fortalecer el ejercicio, controlar la dieta, calmar la mente y fortalecer el cuerpo. en nuestro propio cuerpo, y controlamos nuestra propia vida. Proporcionar suficiente energía al cuerpo cambiará completamente tu vida.
12 A la hora de elegir la comida, presta atención a cuatro puntos: deliciosa y colorida, nutritiva y saludable. , comer feliz y saludablemente; pero algunas personas no entienden el cuidado de la salud. Codicia la comida y los colores brillantes. Cuando te enfermes, también te costará dinero. Las normas de la felicidad se ajustan hoy. Sonríe cuando recibas un mensaje, llama cuando recibas una bendición, mantente de buen humor, evita preocupaciones, disfruta de la vida con facilidad y escapa de las preocupaciones laborales.
13. La tierra santa de la Grecia olímpica Hay una eterna frase famosa grabada en la montaña: "¿Quieres estar sano? Entonces corres; ¿quieres ser inteligente? Entonces corres".
14. No subas a la montaña. No se ve ningún terreno llano. Sin ejercicio, no serás fuerte.
La etiqueta es añadir una capa de decoración a todas sus demás virtudes. haciéndolos efectivos para él y ganándose el respeto y el respeto de todos aquellos que están cerca de él. Buena impresión - Locke
15.
16. Si dejas de beber agua durante cien días, no serás inteligente durante cien días. Es imposible estar sano sin un buen cuerpo.
17. cien pasos después de una comida, vivirás hasta los noventa y nueve.
18, tú vas en el coche y yo camino, a ver quién vive más. Caminar 20 kilómetros al día te enfermará
Si puedes avanzar con valentía en el clímax, definitivamente lograrás explorar el campo del conocimiento. Las mismas cualidades que los pioneros: espíritu emprendedor y espíritu emprendedor
19, el líder debería. estar siempre frío, los pies siempre deben estar calientes, el cuerpo siempre debe estar en movimiento y la mente siempre debe estar tranquila
20. , acuéstate como un arco
21. Duerme como un "perro" y vive hasta los noventa y nueve. Vive un día y gana. >22. La vida está en el ejercicio y la vida en el descanso. Sólo manteniéndote optimista y haciendo ejercicio regularmente durante el día podrás mantenerte saludable.
Sólo cuando descanses a tiempo por la noche te sentirás renovado.
23. Una pequeña cantidad de alcohol es amiga de la salud; beber demasiado alcohol es el culpable.
24. Fumar es perjudicial pero inútil. Fumar daña el cuerpo, contamina el medio ambiente y daña a los demás y a nosotros mismos. Aconsejamos a los adictos que no fumen.
25. Grandes peces, grandes carnes, grandes humos y grandes vinos, grasas y sangre, y una vida corta.
26. Beber sin control puede ser mortal. Lamentablemente, los accidentes ocurren y beber demasiado puede ser perjudicial para el organismo, por eso hay que ser valiente. No triste, sino orgulloso.
27. De mente abierta, de buen corazón, tranquilo y alegre. Ama el trabajo, no seas perezoso, ama las actividades, no estés ocioso.
28. Los tontos luchan por el poder y las ganancias; los inteligentes hacen ejercicio y mantienen la buena salud. El poder es temporal, la salud es duradera.
29. Puedes mantener la integridad en tu corazón y vivir una vida larga y saludable durante más de cien años. Puedes tirar de un gran carro en tu corazón y vivir una vida larga y saludable de más de 100 años.
30. Vive bien, no seas insignificante, sé bueno controlando tu ira y vive innumerables veces. Ríete, enfermate, preocúpate, enfermate.
Estudiantes, miren sus lindas caritas, son como una camelia en flor con cara de niño. Si estás dispuesto a sonreír, creo que esta flor florecerá más brillantemente. Si no lo crees, ¡pruébalo!
31. Come un 70% de tu capacidad, viste menos, aguanta el hambre y el frío y vive más. Esto cumple el antiguo dicho: "Si quieres estar sano, debes tener hambre y tener frío".
32 Algunas personas viven para comer (codician el disfrute y la comida deliciosa), y otras comen para vivir. (Es delicioso y delicioso, pero también preste atención a la nutrición y el cuidado de la salud. Manténgase saludable, viva más y contribuya más a la patria).
33. abundante (el 89% está lleno) y la cena es ligera y pequeña. Me duele una comida y tomo sopa durante diez comidas. En lugar de dejar que tu barriga se hinche, guárdala en una olla.
34. Harina y arroz. Seis cereales integrales; cuatro alimentos básicos, seis alimentos no básicos; cuatro animales, seis plantas; un puñado de verduras, un puñado de frijoles, un huevo y algo de carne.
35. Estudia profundamente, estudia mucho, sé conocedor y exquisito. Masticar con cuidado y comer despacio, lo cual es saludable y seguro, el aprendizaje es descuidado y es difícil distinguir el conocimiento verdadero del falso; Si tiene el estómago hinchado, atiborrarse de comidas puede dañar su salud.
36. Beber sopa antes de las comidas te hará adelgazar y estar saludable; beber sopa después te hará engordar.
La gente se reúne alegremente todo el tiempo y la sala se llena de pelos blancos y risas. Deseando envejecer en una vida próspera, el pasado es como la niebla. Busque diligentemente la felicidad en el papel, valore el día de hoy y proteja su salud. Mire el paisaje primaveral del mundo, rosa y verde por todas partes.
37. Alimento básico saludable: maíz viejo de "cosecha dorada", que tiene los beneficios nutricionales y para la salud número uno. La soja "Flor de la nutrición" contiene la mejor proteína anticancerígena. El mijo calma y duerme, elimina la humedad y fortalece el bazo y el estómago. Duerma bien por la noche y no tenga heces blandas ni secas. El trigo sarraceno y la avena tienen tres beneficios: reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre y reducir el azúcar en sangre. Los ñames, las patatas y las batatas secas tienen cuatro absorciones: absorber el azúcar y los lípidos en la sangre, y absorber agua y toxinas. Previene la diabetes y protege el estómago, y previene la gastroptosis durante la defecación.
38. Bebidas saludables: té verde y vino de soja (tinto), para la prevención del cáncer, el fitness y la longevidad. La sopa de huesos de champiñones con yogur puede prolongar la vida y mantener la salud.
39. Para mantener la salud es necesario saber: los pequeños son mejores que los buenos, los salvajes son mejores que los domesticados, los delgados son mejores que los gordos, los delgados son mejores que los gordos; los camarones son mejores que el pescado, y el pescado es mejor que la carne, la carne es mejor que los huevos. El agua es mejor que la tierra, y los peces pequeños y los camarones son los mejores. Simplemente cómelos con la cabeza y la cola (los peces y los camarones ablandan los vasos sanguíneos, se mantienen saludables y prolongan la vida). Muchas patas son mejores que dos, dos patas son mejores que cuatro, las hormigas salvajes de la meseta son las mejores (hormigas rojas y negras salvajes, cuidado de la salud y prevención de muchas enfermedades)
40. para estar juntos en la vida, ¿por qué no? La gente suspira al ver flores, mi vida depende de mi ausencia.
Una colección completa de lemas sobre el cuidado de la salud para personas mayores
Mientras ajuste su mentalidad, la inmunidad del cuerpo mejorará.
No te avergüences, observa las flores florecer y caer frente a la cancha. No importa si me quedo o me voy, no tengo intención de ver las nubes rodar y relajarse en el cielo.
El mundo pasa por las vicisitudes de la vida, y el corazón del mar vuela en sueños.
Trata a los demás primero, trata a los demás primero y sana tu corazón primero. Si tienes una enfermedad mental, no puedes curarla. Salud mental, salud física. Sin enfermedad, sin receta.
A pesar de las vicisitudes de la vida, tengo tranquilidad y buena salud. Si piensas en física, debes comer, beber y divertirte. ¿Cuál es el nombre que me une?
Si la vida es un drama, estamos destinados a encontrarnos. Debemos valorar nuestra amistad. Peleas triviales, acción mediocre. Incluso las personas más inteligentes son estúpidas.
El tono es refrescantemente inocente. Toma las cosas como vienen y sé feliz todo el día.
Balada relajante: El sol sale sobre el Mar de China Oriental y se pone sobre las Montañas Occidentales. Tienes un día lleno de alegría y tristeza. Me gusta más recibir una pensión mensual que menos. Reúnanse para charlar sobre otras cosas, el pasado y el presente. Cuidaré de los demás cuando tengan dificultades, para que sea conveniente para los demás y para mí. Vagando por la calle, mirando al este y al oeste. Tú y yo jugamos al ajedrez por diversión, ganamos tres partidas y perdemos tres. No tener que escalar es menos molesto, me siento cómodo en mi corazón y mi cuerpo también. Mi sobrino y mi nieto lo ven igual, a mi hija le gusta y a mis hijos también. Marido y mujer se preocupan el uno por el otro, tú estás tranquilo y yo estoy tranquilo. Sonríe todos los días, no un hada, sino un hada.
Ocho medicinas de la Decocción de Yangxin Bazhen: un corazón de amor, un buen estómago, tres puntos de rectitud, tolerancia, piedad filial, honestidad y moderación, informalidad y ninguna expectativa de recompensa. Ponga estas ocho hierbas medicinales en una olla calmante y sofríalas lentamente, no las queme ni las seque. Luego muélelo en un recipiente justo, muelalo lentamente, cuanto más fino mejor, piénselo dos veces para inducir a la indiferencia, tómelo por la mañana y por la noche y haga sopa. Puede purificar el alma, sublimar la personalidad, calmar la mente y compartir las bondades y las desgracias. La decocción de Yangxin Bazhen tiene seis efectos principales: ser honesto, trabajar concienzudamente, contribuir a la sociedad, disfrutar de la vida, prolongar la vida y evitar desastres.
Más vale un emperador enfermo que un mendigo sano.
Las cuatro cosas más importantes de la vida: estar enojado y enfermo es lo peor, estar gravemente enfermo es lo más triste, recuperarse de una enfermedad terminal es lo más cómodo y morir por ignorancia es lo peor.
Existen cinco tipos de enfermedades: las causadas por la comida, las causadas por la bebida, las causadas por la inhalación, las causadas por la pereza y las causadas por la ventilación.
La terapia psicológica es más importante que la terapia dietética, la terapia dietética es más importante que la terapia farmacológica y la prevención de enfermedades es más importante que la cura.
Pasar por altibajos, ver mundo, ser diligente en las actividades, hacer más ejercicio, tener una mente tranquila y buena salud.
Comer rábano en invierno y jengibre en verano no requiere prescripción médica. Consuma más frutas y verduras para prevenir enfermedades y mantenerse en forma. Las actividades alimentarias deben ser moderadas, adecuadas y vigorosas. Caminar 10.000 pasos al día te ayudará a vivir hasta los noventa y nueve años. Las actividades siguen al sol. Lo mejor es no hacer ejercicio por la mañana.
Hay viejos y jóvenes: no están ociosos ni cansados ni enojados; tienen esposas, viejos amigos, viejos hogares y viejas bases.
La pareja obtiene tres de cuatro: escuchar correctamente, obedecer correctamente las órdenes y seguir cuando la esposa sale, soportar los impulsos, estar dispuesto a comprar lo necesario, recordar el beneficio mutuo, saber vivir y saber; cómo cuidar.
Métodos para una vida larga y saludable: ejercicio saludable, caminatas rápidas y jogging; el camino hacia una vida larga y saludable: de tres a cuatro comidas, de siete a ocho centavos completos, el secreto para una vida larga y saludable; y larga vida: trabajo y descanso regulares, una vida regular, la llave de oro para una vida larga y sana: equilibrio mental, felicidad cada día;
Diez personas viven una vida larga, es decir, aquellos que comen bien, tienen una mente tranquila, no tienen deseos, son diligentes en el pensamiento, cultivan su carácter moral, son amables con los demás, son cautelosos y concienzudos. , y olvídate de las enfermedades, las personas preocupadas, las personas optimistas, las personas mayores e inquietas.
Salud y longevidad son cuatro o dieciséis palabras. Es decir: un centro, dos puntos básicos, cuatro estilos y ocho puntos de atención. Un centro es la salud; los dos puntos básicos son un poco desordenados y desenfrenados; los cuatro estilos de trabajo son: ayudar a los demás, satisfacción, alegría y diversión con la familia; los ocho puntos de atención son: los cuatro pilares de la salud: la razonabilidad de la dieta; , ejercicio moderado, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol y equilibrio psicológico los cuatro mejores cuidados de salud: el mejor médico es uno mismo, la mejor medicina es el tiempo, la mejor mentalidad es la tranquilidad y el mejor ejercicio es caminar.
La avidez y el sueño aumentan las enfermedades y reducen la edad. Las palabras dulces y los dulces pueden dañar tus dientes. La vida se mide, vida más vida. Coma moderadamente, ni gordo ni fino.
Cuatro cosas que no debes hacer: Para mantener la salud, no olvides nutrir tu corazón, y para nutrir tu corazón, no olvides tus deseos, nunca olvides estudiar y nunca olvides leer;
Mantén la mentalidad de las “tres alegrías”: estar dispuesto a ayudar a los demás y contentarte con lo que tienes.
El sufrimiento es el mejor maestro de la vida.
Sonríe todos los días y frunce el ceño, y nunca envejecerás. Cuando te encuentres con Mo Wen, es mejor permanecer callado y no tomar medicamentos.
Sé pacífico, de mente abierta, humilde y cariñoso.
Bondad: Caridad desde el corazón; Frugalidad: La frugalidad en la dieta nutre el bazo; Armonía: El camino hacia la armonía; Jing: No trabajes demasiado ni actúes precipitadamente.
Alivio, satisfacción, piedad filial, inocencia infantil.
No te preocupes por la pobreza, el sufrimiento, las dificultades y la muerte.
Bebe un vaso de agua al levantarte por la mañana y no te arrepentirás cuando seas mayor. A menudo comes un poco de ajo para desinfectar y proteger tu espada.
Come más jengibre y vivirás más. Una fruta al día hará que un anciano parezca más joven.
Bebe primero un plato de sopa, por qué no hacer una buena receta.
Un cigarrillo después de una comida daña el estómago y el hígado.
Si practicas un poco de sudor, no verás ninguna enfermedad menor, pero estarás limpio y ligero, y causarás muchos problemas si no estás limpio.
Si comes más vinagre no hace falta que vayas a la farmacia. Si comes una herida al azar, comerás miles de toneladas de incienso.
Practica más y enfermarás cuando seas viejo. Un medicamento tiene una propiedad y, si se usa indiscriminadamente, provocará la muerte.
Lemas de salud, refranes de salud
1. Come más apio, no preguntes, baja la presión arterial.
2. Sonríe, diez años.
3. En un día de tres sonrisas, la vida cuesta envejecer.
4. Sonríe siempre y mantente joven.
5. Llorar puede aliviar mil preocupaciones.
6. Diez millones de atención sanitaria, toda la atención sanitaria, el equilibrio psicológico es la clave.
7. La ira daña el hígado, te entristece cuando estás feliz y te asusta cuando estás triste.
8.Vive bien, no seas pequeño; ser bueno controlando la ira te lleva a innumerables vidas.
9. Tener una mente amplia, poder despejar, estar sano y vivir una vida larga de más de 100 años.
10. Si quieres estar sano y feliz, debes aprender a divertirte por ti mismo.
11. Si tienes lágrimas, tu enfermedad se curará.
12. El marido derrama lágrimas mientras el héroe sangra y derrama lágrimas.
13. Dormir primero, luego dormir.
14. La medicina no es tan buena como la comida nutritiva.
15. La comida educa a las personas y las canciones nutren el corazón.
16. Come bien por la mañana, come bien al mediodía y come sabiamente por la noche.
17. Comer en exceso te enfermará, pero comer con regularidad y racionar puede mantenerte a salvo.
18. La ansiedad por comer y tragar apresuradamente perjudicará el apetito y los intestinos.
19. Si quieres ser fuerte, debes masticar los alimentos hasta convertirlos en pulpa.
20. Si no se han producido todas las enfermedades, el hambre suele ser el factor principal.
21. Prefiero guardarlo en el bote que dejar que mi estómago se llene.
22. Ahorra un bocado en cada comida y vive hasta los noventa y nueve años.
23. Siéntate en posición sentada, duerme en posición de dormir y duerme como una luna creciente.
24. Es mejor no tener carne que no haber frijoles.
25. Comer arroz con un poco de salvado, que es nutritivo y saludable.
26. Si no comes alimentos verdes durante tres días, tus ojos verán estrellas.
27. Beba sopa de sal, como la sopa de ginseng, por la mañana y sopa de sal, como la de arsénico, por la noche.
28. Un plato de sopa de frijol mungo en verano puede desintoxicar y aliviar el calor del juego.
29. Comer tres rodajas de jengibre por la mañana, como en la sopa de ginseng.
30. La mujer deja la raíz de loto durante tres días, y el hombre deja el jengibre durante tres días.
31, las zanahorias ya no están en la tierra y el médico no tiene nada que hacer.
32. La gente dice que el melón amargo es amargo, pero yo digo que el melón amargo es dulce.
33. Comí berenjenas de octubre y me morí de hambre.
34. Zanahorias y ginseng; cómelas regularmente para mantener tu estado mental.
35. Los tomates son nutritivos y provocan enfermedades en la adolescencia.
36. Come más apio, no preguntes, solo baja tu presión arterial.
37. Las cebolletas con salsa engordan a medida que comes más.
38. El ajo es un tesoro, y comerlo habitualmente es bueno para el organismo.
39, dos manzanas al día, el problema se evita.
40, tres citas al día, que viva.
41. El tesoro de la montaña de nueces puede nutrir los riñones y fortalecer el cerebro.
42. Si el hierro no se refina para convertirlo en acero, la gente no estará sana si no hace ejercicio.
43. La cantidad de ejercicio debe ser pequeña y no esperar hasta ser mayor.
44. Es mejor invitar a alguien a comer que invitar a alguien a sudar.
45. Es mejor no beber sopa que comer carne.
46. Beber sopa antes de las comidas es mejor que tomarla recetada.
47. Comer fideos y beber sopa para evitar medicamentos recetados.
48. Cuando el sol no brilla, el médico vendrá a tu puerta.
49. Los cuchillos se oxidan con facilidad y la gente se enferma con facilidad.
50. La pereza envejece, pero el trabajo duro puede prolongar la vida.
51. El mejor médico eres tú mismo, y el mejor ejercicio es caminar.
52. Camina cien pasos después de una comida y vive hasta los noventa y nueve.
53. Levántate como un pino y camina como el viento.
54. Si quieres mantener tus piernas jóvenes, debes jugar al volante con frecuencia.
55. Mantén las piernas intactas y camina hacia atrás.
56. No mires al viento cuando sudes y no te dobles cuando corras.
57. No toques el agua fría hasta que el sudor esté seco.
58. Si quieres estar sano, debes bañarte con frecuencia.
59. Mantén tu cerebro sano saltando la cuerda.
60. Sé inteligente y utiliza tus dedos para fortalecer tu cerebro.
61. Practica más y sé bueno. Si no practicas, te quedarás.
62. Si bailas a menudo, no padecerás demencia.
63. Si quieres gozar de buena salud, baila Yangko a menudo.
64. Practica Tai Chi con regularidad para prolongar tu vida.
65. El cuidado de la salud requiere movimiento, y si se mueve, se dañará.
66. Dormir cinco veces más es peor que comer ginseng.
Dormir bien al mediodía es como encontrar un tesoro.
68. Dormir en invierno sin cubrirse la cabeza, y en verano con el vientre descubierto.
69. Dormir puede enfermarte fácilmente, y dormir menos también es perjudicial.
70. Come bien y duerme bien.
71. Come bien, duerme bien y vive para siempre.
72. Bebe más bebidas frías y la salud llegará de forma natural.
73. Si bebes té de aguas blancas, puedes vivir más de 100 años.
74. Beber té con el estómago vacío puede provocar malestar.
75. Si bebes té sin lavar la taza, el rey Yan Xihui te matará.
76. El insomnio frecuente acortará tu vida diez años.
77. Quédate despierto una noche y quédate despierto diez noches.
78. Siéntate en posición sentada, duerme en posición de dormir y duerme como una luna creciente.
79. Lavarse los pies con agua caliente, como por ejemplo tomando tónicos.
80. El frío empieza por los pies, y la enfermedad por la boca.
81. No hay nada de qué hablar al comer y nada de qué hablar al dormir.
82. Helada en primavera y helada en otoño, sin enfermedades diversas.
83. Córtate las uñas con frecuencia para evitar enfermarte.
84. Lávese la cara con agua fría para el cuidado de la belleza y la salud.
85. Cepilla tus dientes con agua tibia y sonríe.
Lavarse las manos antes y después de comer.
87. Intenta beber menos y dar un rodeo.
88. Deje de fumar y limite el consumo de alcohol, y manténgase sano durante mucho tiempo.
89. Un cigarrillo después de una comida es perjudicial.
90. Come más sal y vive diez años menos.
91. Una buena esposa es mejor que una buena medicina.
92. Si el hierro no se refina para convertirlo en acero, la gente no estará sana si no hace ejercicio.
93. El mejor médico eres tú mismo, y el mejor ejercicio es caminar.
94. Los tomates son nutritivos y provocan enfermedades en la adolescencia.
95. El pepino es un tesoro, indispensable para la pérdida de peso y la belleza.
96. Las palabras dulces son mejores que la ambición, y la comida dulce pudre los dientes.
97. No evites tomar medicamentos y romperle las piernas al médico.
98. Si quieres vivir para siempre, tus intestinos deben estar siempre limpios.
99. La comida chatarra es dañina. Sólo manteniéndote alejada podrás mantenerte saludable.
100, comer rábano en invierno y jengibre en verano, sin prescripción médica.
Colección completa de lemas de salud
1. La vida está en el ejercicio.
2. Dormir poco es autosuficiencia.
3. La limpieza está al lado de la santidad.
4. Mantenerse sano es responsabilidad del hombre.
5. ¡La salud completa comienza con la limpieza y la nutrición!
6. La salud depende de la forma física y el ejercicio depende de la perseverancia.
7. Tan callado, mareado y ensordecido.
8. La desgracia de una persona es la desgracia de todos.
9. Diez millones de atención sanitaria, toda la atención sanitaria, el equilibrio psicológico es la clave.
10. La felicidad de los ricos sanos y la riqueza de los pobres.
11. ¡La vida es maravillosa y el ejercicio físico es divertido!
12. Acostarse temprano y levantarse temprano hace que las personas sean saludables, ricas e inteligentes.
13. Si el cinturón se ata debajo del ombligo, el riesgo de trombosis de la grasa corporal es alto.
14. La salud no lo es todo. Sin salud no hay nada.
La templanza y el trabajo son los dos verdaderos doctores de la humanidad.
16. Un estado de ánimo feliz es la mejor regla de salud para el cuerpo y la mente.
17. Sólo las actividades pueden aliviar diversas dudas.
18. La gente vive de alimentos y nutrición, no de drogas.
19. Gran pescado, gran carne, mucho humo y mucho vino, cuerpo gordo y sangre espesa, vida corta.
20. Presta atención a la salud y sé indiferente al dinero, no te lo lleves cuando mueras ni vivas con él.
21. El día de Sanxiao, la vida es difícil de envejecer. Tres cosas molestas al día nunca pasarán de moda.
22. La cabeza siempre debe estar fría, los pies siempre deben estar calientes, el cuerpo siempre debe estar en movimiento y la mente siempre debe estar tranquila.
23. No olvides complementar la alimentación con medicamentos.
Medicación y terapia dietética, no olvides la terapia de Dios.
24. La anchura de la habitación es más ancha que la anchura del corazón; mil cosas buenas son mejores que un corazón bondadoso.
25. Sé generoso con los demás, sé estricto contigo mismo, contentate con lo que tienes y nunca escales alto.
26. La enfermedad se puede sentir, pero la salud no se puede sentir en absoluto.
27. El sabio no olvida su salud en su carrera, pero el tonto sólo se preocupa por el viaje y no se preocupa por nada más.
28. Las personas que viajan con frecuencia deben tener un conocimiento profundo y perseverancia.
Solo si gozas de buena salud podrás estudiar bien, trabajar bien y desarrollarte de forma equilibrada.
30. Si no tienes miedo a los bajos salarios, tienes miedo a la muerte. Si no tienes miedo de ganar menos dinero, tienes miedo de morir prematuramente.
31. En pocas palabras: bebe cuando estés enfermo, bebe cuando no estés enfermo, bebe todos los días. Hengpi: Bebe hasta morir.
32. Si no evita tomar medicamentos, el médico le romperá las piernas. La terapia con medicamentos no es una terapia dietética y no tiene muy buenos efectos.
33. En lugar de comer grandes comidas y vino con mucho miedo, es mejor comer comidas sencillas tranquilamente.
Ora por tres cosas: una buena esposa, buen apetito y buenos sueños.
35. La gente puede hacer muchas cosas estúpidas en su vida, pero la más estúpida es ignorar la salud.
36. Si quieres estar sano, practica todos los días. La salud es compañera de la longevidad y el ejercicio es la fuente de la salud.
37. La salud es el mejor regalo, la alegría es la mayor riqueza y la confianza es la mejor virtud.
38. Un cuerpo sano es la sala de estar del alma, y un cuerpo enfermo es la sala de reclusión del alma.
39. Las cuatro cosas que no conducen a la longevidad son: no te preocupes, no te preocupes, no envejezcas durante cientos de años, no seas holgazán, no vivas. más y prolongar la vida.
40. Cinco consejos para utilizar la medicina: precisa, rápida, suave, breve y poco frecuente. El ejercicio es esencial si desea recuperarse de una enfermedad.
41. El desarrollo de la inteligencia depende de la salud física, y la salud física depende de la salud mental.
42. Cuando eres joven, renuncias a tu salud para ganar riquezas; cuando eres viejo, renuncias a todas tus riquezas para recuperar tu salud.
43. La razón por la que hay que detener las dificultades es que los difíciles deben ser generosos, los difíciles deben ser frenados y los difíciles deben ser sabios.
44. Los funcionarios de alto rango no son tan buenos como los altos conocimientos, los altos conocimientos no son tan buenos como los altos salarios, los altos salarios no son tan buenos como la longevidad y la longevidad no es tan buena como la felicidad.
45. La energía fuerte proviene de un cuerpo sano; la risa feliz es un signo de salud mental.
46. La vida se trata de comprensión. La vida se trata de razón. Una vida feliz proviene de un cuerpo sano.
47. La buena salud y la buena vida pueden prolongar la vida. La vida sin restricciones tiende a acortarla.
48. Caminar ayuda a que mi mente mejore. Mi cuerpo tiene que seguir moviéndose para que mi cerebro pueda funcionar.
49. Sólo estudiando mucho se puede ser feliz, y aprender música para nutrir la mente es bueno para que los hábitos de fitness se conviertan en pereza, la pereza se convierte en enfermedad, lo cual es perjudicial para la salud;
50. Duerme como un perro y vive hasta los noventa y nueve. Vive un día, gana un día, vive un día, juega un día.
51. Las personas que han perdido la salud se sienten sanas y felices; las personas que padecen una enfermedad sienten el dolor de la enfermedad.
52. Una persona que está inmersa en un trabajo mental sentirá un gran dolor si no mueve sus extremidades con regularidad.
53. El gusto espeso hace daño a la gente y no sabe nada. El que puede ser dulce o débil es mi maestro. A partir de ahora, las tres mil hazañas meritorias se agotan y pueden reponerse con comida ligera.
54. La gente es como el hierro y el arroz es como el acero. Si no comes, tendrás hambre. Consuma más cereales integrales para mantener una buena salud, frutas, verduras, pescado y camarones.
55. Sé indiferente a la fama y la fortuna y no pidas nada extravagante. Pide lo que pueda pedir y no pidas nada. Lo que pides no es lo que quieres.
56. Los cereales secundarios alimentan a la gente, mientras que los escorpiones comen verduras y beben sopa. La sopa de champiñones y la sopa de huesos pueden prolongar la vida y mantener la salud.
57. Estamos destinados a juntarnos en la vida, así que ¿para qué molestarnos con los demás? La gente suspira al ver flores, mi vida depende de mi ausencia.
58. Vive bien, no seas insignificante, sé bueno controlando tu ira y vive innumerables veces. Ríete, enfermate, preocúpate, enfermate.
59. Tú vas en el coche, yo camino, a ver quién sobrevive más. Caminar 20 millas por día puede enfermarlo.
60. La tristeza, la ansiedad y el pesimismo debilitan y enferman el cuerpo humano; la apertura, la felicidad y el optimismo hacen que las personas sean sanas y longevas.
A modo de aforismo, espero que los lemas de salud anteriores te sean de ayuda. Si desea obtener más citas famosas, puede hacer clic en el tema de citas de energía positiva y saludable.