Ensayo sobre jugar voleibol
¿Te gusta jugar voleibol? Comparte tu experiencia jugando voleibol. ¡Déjame disfrutar del ensayo de muestra sobre jugar voleibol!
Ensayo de muestra sobre jugar voleibol 1: Jugar voleibol
Cuando luchaba por sacar una pelota de voleibol polvorienta del fondo de una caja grande, le dije solemnemente a mi madre: Mamá, a partir de hoy jugaré voleibol todos los días. Si quieres practicar voleibol, prepárate para el. ¿¡Partido de tapete de voleibol!?
Y si quieres practicar bien el tapete, entonces, naturalmente, primero debes hacer tu propio tapete. Primero le pedí al maestro Chen Yihan consejos sobre el autoacolchado: 1. Primero extiende las manos y júntalas. Baje la mano izquierda, presione el pulgar grande de la mano derecha y luego use el pulgar grande de la mano derecha y el pulgar grande de la mano izquierda para tocarse. 2. Con los pies separados, agáchese cuando la pelota salga de sus brazos. Cuando la pelota pase, enderece y use los brazos para atraparla. 3. Mantén tus ojos en la pelota y no mires a tu alrededor. 4. No lo lances demasiado alto ni con demasiada fuerza, de lo contrario el oponente no podrá atraparlo. No uses muy poca fuerza, de lo contrario la pelota no saldrá lejos. Y si esto lo haces bien, no te resultará difícil igualar la colchoneta.
Primero me puse en cuclillas en posición de caballo, con las piernas dobladas a la altura de las rodillas y los brazos estirados. Golpea la pelota de voleibol muy por encima de mi cabeza. Mientras esperas que caiga la pelota de voleibol, repasa los movimientos en tu mente y hazlo según el método. Pero no sé por qué cuando golpeo la pelota por encima de mi cabeza, no uso mucha fuerza. ¿Pero por qué la pelota siempre vuela tan alto? Porque me molestaba mucho fallar cada vez porque la pelota volaba demasiado alto. , así que simplemente no lo hice. Después de practicar en tu propio tapete, comienza directamente desde el tapete opuesto.
Le pedí a mi madre que lanzara la pelota primero y luego le pegué. Pero la pelota de voleibol siempre me desobedece, ya sea tirándola demasiado alto o fallando. Tuve que rendirme y empezar a practicar de nuevo desde mi propia esterilla.
Gracias a mis incansables esfuerzos, mis habilidades de voleibol han mejorado mucho en comparación con las de antes. Aprendí que para hacer algo, primero debes practicar lo básico.
Acerca de jugar voleibol, muestra 2: Jugar voleibol
La semana pasada, en la clase de educación física, aprendí a jugar voleibol y me divertí mucho jugando voleibol.
Ese día, llegamos felices al patio con nuestras pelotas de voleibol. Con el rápido sonido de la campana, comenzó la clase de educación física. Una vez formado el equipo, el profesor de educación física, el profesor Cai, comenzó a explicarnos la postura de golpear el balón con las palmas de las dos manos cruzadas y juntas. Cuando se acerca el balón del oponente, arquea el balón hacia arriba y el balón. Se puede acolchar sobre la red. Al golpear la pelota, los dedos no deben sobresalir. Vi que los movimientos de demostración realizados por el maestro parecían ser muy simples, pero nunca entendí el punto cuando lo hice varias veces pero no pude sostenerlo bien. Pensé, ¡esto es demasiado difícil! Me di por vencido y el maestro pareció darse cuenta. Mi mente vino a mí y me dijo: "¡No te desanimes, ven, te enseñaré!". Después de la guía paso a paso del maestro, lo logré.
Luego, el profesor nos enseñó a acolchar la pelota. Nos pidió que extendiéramos los pies y nos agacháramos media sentadilla, manteniendo las manos y el cuerpo a 45 grados. Luego usa la elasticidad de tus pies para levantar la pelota hacia arriba. Al principio lo pateé dos o tres veces como me dijo el profesor, pero la pelota no obedeció mis órdenes. O se pegó más arriba o se me escapó de la mano. Oh, a veces. , para salvar el balón, ¿tengo que correr un círculo largo con el balón? Comencé a dudar de mi habilidad y quise rendirme nuevamente. En ese momento, la maestra lo vio y me dijo: ¡Pon la pelota hacia arriba en lugar de hacia un lado! Vi el gesto que hacía la maestra y entendí que estaba usando la fuerza incorrecta. Recordé esto, seguí las instrucciones del maestro e hice cada movimiento con cuidado. Cuanto más golpes hacía, mejor la pelota volaba de un lado a otro entre mis compañeros y yo. Al final, obtuve una buena puntuación de 65 veces.
Aprendí a jugar voleibol y encontré una diversión infinita en el voleibol.
Ensayo de muestra sobre jugar voleibol 3: Jugar voleibol
Recuerdo que fue un día en segundo grado que el profesor de educación física se acercó con una pelota grande y redonda en sus brazos y. Levantó la mano para secarse el sudor de la cabeza y nos presentó: Esto es voleibol. Los ojos sorprendidos de todos no se han apartado de esta pelota grande y redonda
La profesora de educación física nos enseñó a lanzar la pelota, cruzando las manos y presionando las palmas de las manos con los pulgares. Cuando encuentres la pelota, empújala hacia arriba con fuerza. Después de intentarlo varias veces, pensé que era muy difícil, ¡así que me di por vencido! Pero el maestro pareció ver lo que estaba pensando y se acercó a mí y me dijo: No te preocupes, te enseñaré a golpear la pelota con fuerza. No entres en pánico cuando encuentres la pelota. Fue difícil. Después de que el maestro dijera: Gracias a mi cuidadosa enseñanza, lo logré inesperadamente.
Me armé de valor para jugar en la competición grupal. Seguí las instrucciones del maestro y me puse en cuclillas, manteniendo las manos a cincuenta grados de mi cuerpo cuando la pelota del oponente me golpeó, estiré mi mano derecha para amortiguar la pelota y la pelota fue devuelta a todos los estudiantes. El campo opuesto huyó sujetándose la cabeza tratando de evitar las bolas que les lanzaban.
Me uní nuevamente a la lucha de clases. Todos los miembros de nuestra clase estaban confiados y preparándose. La clase de enfrente gritó su lema: ¡Vamos, trabajad duro, todo por el chocolate! Nuestra clase no se quedó atrás y gritó su lema: ¡Vamos, trabajad duro! Estaba protegiendo el balón desde atrás, y cuando vi el balón venir hacia mí desde el lado opuesto, corrí con calma, puse mis manos sobre él y el balón fue golpeado rápidamente.
Ensayo de muestra sobre jugar voleibol 4: Jugar voleibol
En la clase de educación física de hoy, Pan Huirun estaba jugando voleibol con Ning Yue, pensé que era bastante interesante. Entonces aprendí a jugar voleibol con Pan Huirun.
Aunque ya había jugado voleibol con mis compañeros de clase antes, se trataba de lanzar y aplastar. Era puramente una forma de jugar creada por mí mismo y no era tan formal como los juegos de la televisión, con reglas. y técnicas.
Pan Huirun está en la clase de voleibol de la escuela y sus movimientos están muy estandarizados. Pan Huirun fue el primero en corregir mis movimientos de voleibol. Originalmente pensé que simplemente juntar las dos manos casualmente sería suficiente, pero no esperaba que fuera tan particular. También aprendí que los brazos deben estar rectos, no inclinados, y que la pelota debe jugarse en arco, etc. ¡Resulta que jugar voleibol es muy complicado!
Lo siguiente que practiqué fue botar la pelota. Golpear la pelota parece simple, pero no es fácil de hacer. Practiqué toda la tarde y solo pude rebotar seis pelotas. Siguieron rebotando más y más hacia adelante y finalmente se fueron volando. Pan Huirun dijo que yo era demasiado inestable y que debía equilibrar mis manos izquierda y derecha. Ella misma era una veterana y podía hacer más de setenta saltos a la vez.
Más tarde, también practiqué sparring con Pan Huirun durante un tiempo. Ella llamó y salté. Con la guía de Pan Huirun, seguí jugando así. Es solo que las rondas son un poco cortas, tres o cuatro van y vienen y luego se van volando. Por supuesto, es principalmente mi problema.
Jugar voleibol es muy difícil. Después de practicar por un tiempo, mis muñecas estaban rojas y doloridas. Gracias a Pan Huirun por prestarme una pulsera, de lo contrario mis muñecas se habrían hinchado.
El voleibol es el orgullo de todo el pueblo chino. En aquel entonces, el campeonato de cinco años del equipo de voleibol femenino chino hizo que muchos chinos se obsesionaran con el voleibol. A mi abuela le gusta mucho ver los partidos de voleibol femenino. La semana pasada, China ganó el tercer lugar del mundo en la Copa Mundial de Voleibol Femenino y se clasificó directamente para los Juegos Olímpicos. La abuela estaba tan feliz que se quedó despierta toda la noche.
Quiero utilizar el voleibol como una forma de ejercitar mi cuerpo. Si aprendo más y practico más, podré jugar felizmente con Pan Huirun en el futuro.