¿Qué opinas de los estudiantes universitarios que corren en el campus?

Creo que los estudiantes universitarios deberían correr más. Correr en el campus es algo muy significativo. En los últimos años, la condición física de los estudiantes universitarios ha sido preocupante y la tasa de obesidad está aumentando. Según las estadísticas, uno de cada cuatro estudiantes universitarios es obeso. Algunos estudiantes universitarios no pueden correr mil metros y algunos niños ni siquiera pueden hacer una sola dominada. Esto está estrechamente relacionado con el estilo de vida irregular de los estudiantes universitarios, sus malos hábitos alimentarios y la falta de ejercicio. El propósito de promover el campus corriendo entre los estudiantes universitarios es mejorar la aptitud física de los estudiantes universitarios, mejorar su alfabetización física y promover la salud. Correr puede promover la circulación sanguínea y el cerebro puede obtener más oxígeno durante la carrera, lo que puede evitar eficazmente el infarto cerebral y la obstrucción de los vasos sanguíneos. Además, correr también puede mejorar la flexibilidad del cuerpo, fortalecer los músculos de las piernas y formar una figura hermosa. Nuestro sistema metabólico también estará a toda velocidad durante la carrera, ejercitando así las capacidades metabólicas del cuerpo y aumentando gradualmente la inmunidad. Algunas personas piensan que correr en el campus es una pérdida de tiempo, pero ¿cuánto tiempo se pierde corriendo tantas vueltas todos los días? Es solo un esfuerzo ver videos de Douyin. Sentarse o acostarse en la cama durante mucho tiempo reducirá la función de suministro de sangre del corazón y también tendrá un cierto impacto en la columna cervical y los vasos sanguíneos. Debes saber que ninguna cantidad de dinero puede comprar buena salud. La buena salud es lo más importante. Por eso, debemos persistir en correr en el campus, debemos perseverar y debemos amarlo.