¿A qué debo prestar atención durante el examen físico? ¿Cuáles son los beneficios de un examen físico?
1. ¿A qué debo prestar atención durante el examen físico?
1. No beber agua antes del examen físico.
Esta pregunta depende de tu propia situación. Si tiene mucha sed, puede beber menos agua hervida. Recuerde no beber demasiado, manténgalo dentro de los 200 ml. Beber demasiada agua diluirá la sangre y afectará los análisis de sangre.
Además, es necesario prestar atención a los siguientes puntos antes del examen físico:
1. Hora del examen físico: 7:30-11:30 todas las mañanas.
2. Precauciones antes del examen físico: Durante el día y la noche previos al examen físico se debe comer ligero y tener una rutina normal de trabajo y descanso. Para el examen físico por la mañana, no beba agua con el estómago vacío, ni se extraiga sangre ni se realice una ecografía B del abdomen superior (las enfermedades crónicas como la presión arterial alta y la diabetes pueden tomar medicamentos normales si se trata de una ecografía B abdominal); Beba de 3 a 5 vasos de agua antes del examen.
3. Verificar identidad: Debes traer tu DNI para que el personal de recepción pueda verificar tu identidad.
4. Procedimiento de examen físico: para evaluar completamente los resultados de su examen físico, complete el formulario de información personal correctamente (escritura clara) elemento por elemento y no omita ningún elemento. Debe completar su nombre real e información de contacto para asegurarse de que se le pueda notificar a tiempo si hay problemas con los resultados del examen físico (como el descubrimiento de enfermedades importantes, etc.). ), en caso contrario la responsabilidad del diagnóstico y tratamiento correrá a cargo de uno mismo. Complete el formulario y envíelo a la recepción para recibir una guía.
Se puede beber agua antes del examen físico. Se recomienda consultar previamente a un médico forense. Además, antes del examen físico se debe prestar atención a preguntar sobre la hora del examen físico y mantener una dieta ligera para evitar errores en los resultados del examen físico. Por supuesto, el examen físico sólo puede desempeñar un papel en la detección de enfermedades lo antes posible, pero no puede prevenir los riesgos financieros que las enfermedades conllevan para los pacientes y toda la familia. Por lo tanto, compre un seguro médico adecuado con anticipación para que, cuando surjan riesgos de enfermedad, los pacientes puedan recibir un tratamiento oportuno y adecuado sin sufrir riesgos financieros.
Muchas personas no saben a qué prestar atención antes de acudir al hospital para una exploración física. Los expertos recomiendan prestar atención a los siguientes puntos.
1. Llevar una dieta normal tres días antes del examen físico, no comer alimentos grasosos, picantes o ricos en proteínas, no beber alcohol, tener un horario regular de trabajo y descanso y no quedarse. hasta tarde.
2. No tomar vitamina C, pastillas para adelgazar ni antibióticos 3 días antes del examen físico. La interrupción de los medicamentos de uso común el día del examen físico debe tratarse de manera diferente. Los pacientes con enfermedades crónicas como hipertensión y enfermedades coronarias, especialmente los trabajadores jubilados, no deben dejar de tomar medicamentos ni retrasarlos para evitar un aumento repentino de la presión arterial y el riesgo de isquemia coronaria. Deben tomar sus medicamentos por la mañana antes de someterse a un examen físico, y los pacientes con diabetes u otras enfermedades crónicas también deben tomar sus medicamentos inmediatamente después de las extracciones de sangre, y el tratamiento de rutina para enfermedades existentes no debe verse afectado por someterse a un examen físico.
3. Para las mujeres que están embarazadas o que puedan estar embarazadas, informe al personal médico que no realice exámenes de rayos X ni frotis cervicales.
4. Las mujeres no están obligadas a someterse a exámenes de orina y heces ni a frotis cervical durante la menstruación, y realizarán exámenes de seguimiento después de la menstruación. Todas las mujeres que tienen relaciones sexuales deben hacerse una prueba de citología cervical.
En quinto lugar, es mejor usar ropa holgada y casual el día del examen físico para facilitar varios exámenes, no usar ropa interior con botones o joyas de metal para evitar afectar los resultados del examen de rayos X; . Si queda orina en la vejiga antes del examen de ultrasonido B, no orine.
6. Para asegurarse de que pueda comprender con precisión los resultados de su examen físico después del examen físico, complete cuidadosamente el formulario de examen físico y cada formulario de prueba de laboratorio antes del examen físico. La escritura debe ser clara, especialmente. el nombre y los artículos.
7. En la actualidad, con el desarrollo de la tecnología médica, todavía existen limitaciones y puntos ciegos en la detección de enfermedades. El hecho de que no se encuentre ninguna anomalía en el examen físico no significa que no exista una enfermedad subyacente. Si encuentra algún síntoma de la enfermedad, el médico debe brindarle consejos razonables, pero depende de usted decidir si acepta un examen más detallado; o recomendaciones de tratamiento.
Está comprobado que los exámenes físicos periódicos son muy importantes para la prevención y el tratamiento temprano de muchas enfermedades, esto no sólo está relacionado con nuestro estado físico actual, sino también con nuestra salud futura. Especialmente los tres tipos de personas deberían prestar más atención a exámenes físicos periódicos para garantizar su salud.
2. Tres tipos de personas que deben realizarse exámenes físicos periódicos.
1. Personas de mediana edad y mayores. A medida que aumenta la edad y disminuyen las funciones fisiológicas, y bajo la influencia de factores ambientales adversos, la incidencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, diabetes y otras enfermedades aumentará significativamente. A través de exámenes físicos regulares, las personas de mediana edad y mayores pueden detectar a tiempo cambios anormales en la presión arterial, el azúcar en la sangre y otros indicadores, y tomar medidas efectivas para cortar los problemas de raíz.
2. Personas con sobrepeso. Los datos muestran que las tasas de incidencia de enfermedades coronarias, hipertensión y diabetes en personas obesas son de 2 a 5 veces, de 2 a 6 veces y 4 veces mayores que las de las personas con peso normal, respectivamente. Debido a una estructura dietética poco razonable, la ingesta excesiva de alimentos de origen animal o la reducción del ejercicio, la hiperlipidemia y el hígado graso son comunes en personas de 30 o incluso 20 años.
3. Trabajadores de cuello blanco. Una encuesta entre trabajadores administrativos mostró que entre más de 4.000 trabajadores administrativos de entre 31 y 60 años, la incidencia de hígado graso llegaba al 12,9%, la prevalencia de obesidad era del 31,6%, la prevalencia de hiperlipidemia era del 12,8%, y la prevalencia de enfermedad coronaria fue del 12,9% es del 3,1%. El análisis muestra que la prevalencia de hígado graso e hiperlipidemia en los trabajadores administrativos es mayor que la de toda la población. Esto puede deberse a que los trabajadores administrativos a menudo comen demasiada comida, refrigerios, refrigerios nocturnos y otras dietas irregulares. altera su metabolismo normal y crea grasa Proporciona las condiciones para la aparición de enfermedades hepáticas y obesidad.
Con un chequeo de salud anual integral, estas enfermedades pueden detectarse tempranamente y tratarse rápidamente.
Precauciones durante el examen físico
1. Programe una cita para un examen físico; evite el alcohol el día anterior al examen físico, limite la dieta alta en grasas y proteínas y evite su consumo. Medicamentos que afectan la función hepática y renal.
2. Consuma una dieta ligera de tres a cinco días antes del examen. No ingiera alimentos que contengan sangre, como hígado de cerdo y sangre de cerdo. No complete ningún alimento (ni siquiera agua potable) después de las 12 en punto la noche anterior al examen.
3. La extracción de sangre y la ecografía B hepatobiliar deben realizarse con el estómago vacío; no orinar durante la ecografía de la vejiga, la próstata, el útero y el apéndice, si no hay orina, beber agua hasta el momento; la vejiga está llena.
4. Al realizar un examen de rayos X, debe usar ropa interior de algodón, no ropa con botones metálicos, y quitarse collares, teléfonos móviles, bolígrafos, llaves y otros objetos metálicos. Las candidatas que estén embarazadas o puedan estar embarazadas deben informar primero al personal del servicio de exámenes de salud y someterse a un examen de rayos X cuidadosamente.
5. Las mujeres no son aptas para exámenes ginecológicos y análisis de orina durante su período menstrual; sus vejigas deben vaciarse antes de los exámenes ginecológicos; es mejor realizar una revisión de infrarrojos de los senos dentro de una semana después de su período menstrual; . Las mujeres solteras no son aptas para los exámenes ginecológicos. Las personas con necesidades especiales deben firmar los acuerdos (avisos) pertinentes antes de poder someterse a los exámenes correspondientes.
6. Mida su presión arterial, altura y peso antes del examen físico.
7. Es necesario extraer sangre el día del examen y solo se puede comer después de un examen de ultrasonido abdominal.
8. También existen requisitos para la ropa que se debe usar durante el examen físico: Usar ropa cómoda y ligera, zapatos y calcetines fáciles de quitar, no joyas ni collares, y las mujeres no deben usar metal. sujetadores o ropa interior que contengan láminas de metal.
9. Cuando hay un elemento de imagen térmica en el examen físico, debe vaciar los intestinos y ayunar y beber agua antes del examen.
Conclusión: Muchas personas sienten que gozan de buena salud y no necesitan ir al hospital con regularidad. Esta es una visión equivocada. El examen físico y el examen de la enfermedad no son lo mismo. Debido a que algunas enfermedades están ocultas, puedes pensar que estás sano, pero en realidad estás enfermo sin saberlo. Muchos pacientes con cáncer son descubiertos en una etapa avanzada debido a esto, pero ya es demasiado tarde. Por lo tanto, son necesarias inspecciones periódicas.
3. ¿Cuáles son los beneficios del examen físico?
En primer lugar, podrás entender claramente en qué estado se encuentra tu cuerpo.
La Organización Mundial de la Salud alguna vez propuso un lema: "Nunca mueras por ignorancia". Muchas personas mueren por ignorancia porque enfermedades menores se convierten en enfermedades graves y eventualmente se convierten en enfermedades incurables. La mejor manera de convertir la ignorancia en conocimiento es un examen físico. A través de exámenes de salud regulares, puede saber claramente en qué estado se encuentra su cuerpo: el primer estado es el de personas sanas que necesitan promover la salud; el segundo estado es el de personas subsaludables que tienen algunos factores que causan enfermedades en sus cuerpos y necesitan controlarlos; su propia salud, eliminar los peligros ocultos y recurrir a la salud; el tercer estado es la enfermedad, cuando se encuentra una enfermedad temprana o varias enfermedades crónicas, es necesario acudir al hospital para recibir tratamiento médico.
En segundo lugar, ayuda a descubrir peligros ocultos en el cuerpo.
La estructura del cuerpo humano es muy compleja e incluye muchos órganos y sistemas. Cada sistema y órgano funciona de manera diferente y los síntomas de la enfermedad también son diferentes. En general, cuando se producen lesiones en órganos del cuerpo, los síntomas más habituales son mareos, fatiga, dolores corporales, pérdida de peso, somnolencia, etc. Todos estos síntomas son señales de advertencia, pero le indican que la enfermedad es inminente y que debe acudir al hospital para un examen y tratamiento lo antes posible. Sin embargo, algunas enfermedades no presentan síntomas en las primeras etapas. Una vez que aparecen los síntomas, la afección se sale de control. Estas enfermedades tempranas, asintomáticas y latentes, se encuentran entre las diez principales causas de muerte humana, como el cáncer, las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes, la hipertensión, etc. Son todas enfermedades asintomáticas en la etapa inicial e incontrolables en la etapa tardía. La mayoría de los factores patógenos potenciales asintomáticos tempranos, como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, etc., que se encuentran entre las diez principales causas de muerte, pueden detectarse mediante medios científicos y tecnológicos avanzados e instrumentos de precisión durante los exámenes físicos, y pueden detectarse y tratarse como lo antes posible mediante el diagnóstico de médicos especialistas, ¡cortando así de raíz las enfermedades más importantes!
En tercer lugar, recibir un aviso durante el examen físico para favorecer la mejora de los hábitos de vida.
Las enfermedades habituales también incluyen enfermedades crónicas, como hipertensión, diabetes, ictus, etc. , son todas enfermedades muy graves. Una vez que ocurre un ataque, el paciente nunca podrá deshacerse de él y su calidad de vida caerá en picado. Los síntomas de esta enfermedad del estilo de vida a menudo se descubren mediante un examen físico. Los exámenes físicos han despertado a muchos de estos pacientes, que han comenzado a prestar atención a su propia salud, a conceder importancia a la prevención y el tratamiento de enfermedades y a esforzarse por mejorar sus hábitos de vida.