¿A qué debo prestar atención durante el examen físico?
Muchas personas ahora acuden a exámenes físicos. Los exámenes físicos son algo muy común para nosotros, y los exámenes físicos regulares son un muy buen hábito, porque los exámenes físicos regulares pueden ayudarlo a saber si su condición física es saludable. Esto es muy beneficioso para nosotros. Entonces, ¿a qué deberíamos prestar atención todos durante el examen físico? ¿Cuáles son los beneficios del examen físico?
1. ¿A qué debes prestar atención durante el examen físico?
1 No es recomendable beber agua antes del examen físico
Esta cuestión depende de. Tu propia situación. Si tienes mucha sed, puedes beber un poco menos de agua hervida, pero recuerda no beber demasiada, contrólala dentro de los 200 ml. Beber demasiada agua diluirá la sangre y afectará el análisis de sangre.
Además, también debe prestar atención a los siguientes puntos antes del examen físico:
1 Hora del examen físico: 7:30-11:30 am todos los días.
2. Precauciones antes del examen físico: Se debe tener una dieta ligera y un horario normal durante el día y la noche antes del examen físico. En las primeras horas de la mañana del examen físico, no beber agua. con el estómago vacío y realizarle una extracción de sangre y una ecografía B del abdomen superior (enfermedad crónica). Si tiene presión arterial alta o diabetes, puede tomar medicamentos normalmente; si tiene una ecografía B del abdomen inferior, debe beber 3-). 5 vasos de agua antes del examen
3. Verifique y verifique su identidad: Debe traer su documento de identidad para que el personal de recepción pueda verificar y verificar su identidad.
4. Procedimientos de examen físico: para evaluar completamente los resultados de su examen físico, complete el formulario de información personal elemento por elemento y correctamente (con letra clara) y no omita ningún elemento. Debe completar su nombre real e información de contacto para asegurarse de que si hay problemas con los resultados del examen físico (como el descubrimiento de enfermedades importantes, etc.), se le pueda notificar a tiempo; de lo contrario, será responsable del diagnóstico. y tratamiento. Después de completarlo, envíe el formulario a la recepción para recibir el formulario de inspección.
En cuanto a si se puede beber agua antes del examen físico, se recomienda consultar previamente al médico examinador. Además, es necesario prestar atención a preguntar la hora del examen físico antes del examen físico y mantener una dieta ligera para evitar errores en los resultados del examen físico. Por supuesto, el examen físico sólo puede detectar la enfermedad lo antes posible, pero no puede prevenir los riesgos económicos que la enfermedad conlleva para el paciente y toda la familia. En este sentido, es necesario contratar un seguro médico adecuado con antelación. que cuando llegue el riesgo de enfermedad, el paciente pueda recibir un tratamiento oportuno y adecuado sin riesgo financiero.
Muchas personas no saben a qué prestar atención antes de acudir al hospital para una exploración física. Los expertos recomiendan prestar atención a los siguientes puntos.
1. Coma normalmente durante los primeros tres días del examen físico. No coma alimentos grasosos, picantes o ricos en proteínas. No beba alcohol. Mantenga su horario de trabajo y descanso normal y no se quede. hasta tarde.
2. No tomar vitamina C, pastillas para adelgazar ni antibióticos 3 días antes del examen físico. La interrupción de los medicamentos de uso común el día del examen físico debe tratarse de manera diferente. Los pacientes con enfermedades crónicas como hipertensión y enfermedad coronaria no deben dejar de tomar los medicamentos apresuradamente ni posponer la toma de medicamentos para el tratamiento antihipertensivos, anticoagulantes y trombos, especialmente los empleados jubilados. evitar aumentos repentinos de la presión arterial y Para riesgos como isquemia coronaria, los pacientes con diabetes u otras enfermedades crónicas deben tomar medicamentos temprano en la mañana antes de someterse a un examen físico. Los pacientes con diabetes u otras enfermedades crónicas también deben tomar medicamentos a tiempo después de la extracción de sangre. El examen físico no debe afectar el tratamiento de rutina de las enfermedades existentes.
3. Las mujeres que estén embarazadas o puedan estar embarazadas, informen al personal médico y no se sometan a exámenes de rayos X ni a frotis cervical.
4. Las mujeres no deben realizarse exámenes de orina y heces ni frotis cervical durante la menstruación. Deben esperar hasta después de la menstruación para los exámenes de seguimiento. Todas las mujeres sexualmente activas deben someterse a una prueba de citología cervical.
5. El día del examen físico, lo mejor es usar ropa holgada y casual para facilitar los diversos exámenes; no usar ropa interior con botones o accesorios metálicos para no afectar los resultados de la radiografía. examen. La vejiga retiene la orina antes del examen de ultrasonido B, por lo que no es necesario orinar.
6. Para asegurarse de que pueda comprender con precisión los resultados de su examen físico después del examen físico, complete cuidadosamente el formulario de examen físico y cada formulario de prueba de laboratorio antes del examen físico. , especialmente se deben completar el nombre y los elementos.
7. Con el desarrollo actual de la ciencia y la tecnología médicas, todavía existen limitaciones y puntos ciegos en la detección de enfermedades. Si no se encuentra ninguna anomalía durante el examen físico, no significa que no haya ninguna enfermedad subyacente. Si se encuentra algún síntoma de enfermedad, el médico debe darle sugerencias razonables, pero usted decide si acepta más. examen o sugerencias de tratamiento.
Las investigaciones han descubierto que los exámenes físicos periódicos son cruciales para la prevención y el tratamiento temprano de muchas enfermedades. Esto no sólo está relacionado con nuestra condición física actual, sino también con nuestra salud futura. En particular, hay tres grupos de personas que deberían prestar más atención a los controles médicos periódicos para garantizar su salud.
2. Tres tipos de personas que deben realizarse exámenes físicos periódicos
1. A medida que aumenta la edad y disminuyen las funciones fisiológicas, la incidencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, diabetes y otras enfermedades aumentará significativamente bajo la influencia de factores ambientales adversos. Al realizar exámenes de salud regulares, las personas de mediana edad y mayores pueden detectar a tiempo cambios anormales en la presión arterial, el azúcar en la sangre y otros indicadores, y tomar contramedidas efectivas para cortar los problemas de raíz.
2. Las personas con sobrepeso. Los datos muestran que las tasas de incidencia de enfermedades coronarias, hipertensión y diabetes en personas obesas son de 2 a 5 veces, 2 a 6 veces y 4 veces mayores, respectivamente, que las de las personas con peso normal. Debido a una estructura dietética irrazonable, la ingesta excesiva de alimentos de origen animal o la reducción del ejercicio, no es raro que personas de entre 30 y 20 años desarrollen hiperlipidemia e hígado graso.
3. Trabajadores de cuello blanco.
Una encuesta entre trabajadores administrativos muestra que entre más de 4.000 empleados administrativos de entre 31 y 60 años, la incidencia de hígado graso llega al 12,9%, la prevalencia de obesidad es del 31,6%, la prevalencia de hiperlipidemia es del 12,8%, y la prevalencia de enfermedad coronaria llega al 12,9%. La tasa de prevalencia es del 3,1%. Según el análisis, la razón por la cual la prevalencia de hígado graso e hiperlipidemia en los trabajadores administrativos es mayor que la de toda la población puede deberse a que los trabajadores administrativos a menudo tienen patrones de alimentación irregulares, como la ingesta excesiva de alimentos, los refrigerios y las comidas tardías. meriendas nocturnas, que perturban Afecta su metabolismo normal y proporciona las condiciones para la aparición de hígado graso y obesidad. Si te realizas un chequeo de salud integral cada año, estas enfermedades pueden detectarse tempranamente y tratarse a tiempo.
Precauciones durante el examen físico
1. Programe una cita para el examen físico con anticipación; evite el alcohol el día anterior al examen físico, limite la dieta alta en grasas y proteínas y Evite el uso de medicamentos que afecten la función hepática y renal.
2. Consuma una dieta ligera durante tres a cinco días antes del examen. No coma hígado de cerdo, sangre de cerdo ni otros alimentos que contengan sangre. No coma nada (ni siquiera agua potable) después de las doce. en punto de la tarde del día anterior al examen).
3. La extracción de sangre y la ecografía B del hígado y la vesícula biliar deben realizarse con el estómago vacío; si hay una ecografía B de la vejiga, el útero y el apéndice, no orine; sin orina, beba agua hasta llenar la vejiga.
4. Al realizar el examen de rayos X, debe usar ropa interior de algodón y no usar ropa con botones metálicos. Retire collares, teléfonos móviles, bolígrafos, llaves y otros objetos metálicos del sostén. Las mujeres que estén embarazadas o puedan estar embarazadas, informen primero al personal del servicio de exámenes de salud y tengan cuidado antes de someterse a un examen de rayos X.
5. Las mujeres no deben someterse a exámenes ginecológicos ni análisis de orina durante su período menstrual; sus vejigas deben vaciarse antes de los exámenes ginecológicos; es mejor realizar un nuevo examen de los senos con infrarrojo lejano dentro de una semana después de su período menstrual. Las mujeres solteras no son aptas para los exámenes ginecológicos. Las personas con necesidades especiales deben firmar los acuerdos pertinentes (notificaciones) antes de poder someterse a los exámenes correspondientes.
6. Mida su presión arterial, altura y peso antes del examen médico interno.
7. El día del examen se debe extraer sangre y realizar una ecografía abdominal antes de comer.
8. También existen requisitos para la ropa que usa durante el examen físico: debe usar ropa cómoda y ligera, zapatos y calcetines fáciles de quitar, no usar joyas ni collares, y Las mujeres no deben usar sujetadores metálicos ni ropa interior que contenga láminas de metal.
9. Cuando el examen físico incluya imágenes térmicas, se debe vaciar los intestinos y la orina antes del examen, y se debe ayunar y no beber nada.
Conclusión: Muchas personas piensan que su salud es muy buena y que no necesitan ir al hospital para controles periódicos. Esta es una visión errónea de los controles de salud y de enfermedades. no es lo mismo. Debido a que algunas enfermedades están ocultas, es posible que usted se sienta sano pero no sepa que está enfermo. Es por eso que a muchos pacientes con cáncer no se les descubre hasta tarde, pero ya es demasiado tarde. Por eso es necesaria una inspección periódica.
3. ¿Cuáles son los beneficios del examen físico?
1. Puedes entender claramente el estado de tu cuerpo
La Organización Mundial de la Salud propuso una vez un eslogan. : "Nunca mueras por ignorancia. "Muchas personas mueren por ignorancia porque una enfermedad menor se convierte en una enfermedad grave y eventualmente se convierte en una enfermedad incurable. La mejor manera de convertir la ignorancia en conocimiento es mediante un examen físico. A través de exámenes físicos regulares, puede comprender claramente en qué estado se encuentra su cuerpo: el primer estado es una persona sana, y lo que estas personas necesitan es promover la salud, el segundo estado es una persona subsana, donde existen ciertas enfermedades; factores causantes en el cuerpo es necesario controlar la salud, eliminar los peligros ocultos y recuperar la salud. El tercer estado es la enfermedad, cuando se descubren enfermedades tempranas o diversas enfermedades crónicas y es necesario acudir al hospital para recibir tratamiento médico.
2. Ayuda a identificar peligros ocultos en el cuerpo
La estructura del cuerpo humano es muy compleja e incluye muchos órganos y sistemas. Cada sistema y órgano funciona de manera diferente y los síntomas de la enfermedad también son diferentes. En general, cuando se producen lesiones en órganos del cuerpo, los síntomas más comunes incluyen mareos, fatiga, dolores corporales, pérdida de peso, somnolencia, etc. Estos síntomas son señales de advertencia que le indican que la enfermedad se acerca y que debe acudir al hospital para un examen y tratamiento lo antes posible. Sin embargo, algunas enfermedades no presentan síntomas en las primeras etapas y, una vez que aparecen los síntomas, la afección está fuera de control. Estas enfermedades que son asintomáticas en las primeras etapas pero que se desarrollan de manera latente se encuentran entre las diez principales causas de muerte en humanos cada año, como cáncer, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes, hipertensión, etc., todas ellas enfermedades asintomáticas en las primeras etapas. en las primeras etapas, pero no se pueden abordar en las últimas. La mayoría de los factores patógenos latentes asintomáticos tempranos, como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares, que se encuentran entre las diez principales causas de muerte, pueden medirse mediante medios científicos y tecnológicos avanzados e instrumentos de precisión durante el examen físico, y ser diagnosticados por especialistas. ¡El tratamiento temprano puede cortar de raíz enfermedades importantes!
3. Recibir advertencias durante el examen físico para favorecer la mejora de los hábitos de vida.
Las enfermedades del estilo de vida también son enfermedades crónicas, como la hipertensión arterial, la diabetes, los accidentes cerebrovasculares, etc. Son muy graves. enfermedades Cuando estalla, los pacientes nunca pueden escapar de su enredo y su calidad de vida cae en picado. Los síntomas de esta enfermedad del estilo de vida a menudo se detectan durante los exámenes físicos. Los exámenes físicos han sido una llamada de atención para muchos de estos pacientes. A partir de entonces, comenzaron a prestar atención a su propia salud, a prestar atención a la prevención y el tratamiento de enfermedades y a trabajar duro para mejorar sus hábitos de vida.