¿Cuál será el impacto en el cuerpo si una persona no come sal durante mucho tiempo?
Si al cuerpo humano le falta sal, el sistema nervioso estará muy débil y todo el cuerpo estará débil.
Al mismo tiempo, la falta de sal provocará que la secreción de jugos digestivos sea descoordinada, reduciendo con ello el apetito, al mismo tiempo, también reducirá el pH necesario para la acción de la pepsina, dando lugar a; Un desequilibrio del pH en el cuerpo y circulación anormal de los fluidos corporales.
Ingerir muy poca sal también puede provocar un bajo contenido de sodio en el organismo, provocando mareos y otros fenómenos en casos graves, anorexia, náuseas, vómitos, aceleración del ritmo cardíaco, pulso débil, espasmos musculares, visión borrosa, Síntomas como reflejos debilitados.
Información ampliada:
Desventajas de comer demasiada sal
1. El exceso de sal puede provocar hipertensión arterial
Según encuestas de expertos. , comer demasiada sal puede provocar presión arterial alta. Existe una cierta relación entre la cantidad de sal y la incidencia de hipertensión. Cuanta más sal se ingiere, mayor es la incidencia de hipertensión. Los esquimales de Alaska comen muy poca sal y básicamente no sufren de hipertensión. Sin embargo, los habitantes del norte de Japón, que consumen unos 20 gramos de sal al día, tienen una incidencia alarmantemente alta de hipertensión.
En la provincia de Guangdong, que tiene un bajo consumo de sal, la incidencia de hipertensión es sólo del 3,5%. Sin embargo, para los norteños a quienes les gusta la comida salada, la incidencia de hipertensión es significativamente mayor.
2. El consumo excesivo de sal puede provocar edema.
Debido al consumo excesivo de sal, el sodio se acumula en el organismo y el sodio es hidrófilo, por lo que provoca edema y aumenta la carga sobre los riñones. .
3. El consumo excesivo de sal puede provocar resfriados.
Las altas concentraciones de sal de sodio tienen un fuerte efecto penetrante y afectarán la resistencia a las enfermedades de las células humanas. El consumo excesivo de sal reducirá, en primer lugar, la secreción de saliva, lo que dará como resultado una disminución correspondiente de la lisozima en la cavidad bucal, lo que le dará al virus la oportunidad de implantarse en la cavidad bucal.
4. El consumo excesivo de sal puede provocar cataratas
Investigadores australianos han descubierto que si el contenido de sal en los alimentos es demasiado alto, la posibilidad de sufrir cataratas aumentará. Las cataratas blanquean el cristalino del ojo y pueden provocar ceguera si no se tratan.
Enciclopedia Baidu-Sal