¿Qué es el Parkour?

El parkour, también conocido como parkour, nació en Francia en los años 1980. Los participantes deben correr a lo largo de una ruta y superar obstáculos de la manera más eficiente posible saltando/saltando, escalando o más movimientos (habilidades) de parkour, como en una emergencia.

Esta acción utiliza principalmente el cuerpo y los objetos circundantes para escalar obstáculos. Cualquier cosa que se interponga en el camino puede servir de obstáculo. Así, el parkour se define como un deporte que implica la coordinación del propio movimiento y del entorno para superar cualquier obstáculo que se encuentre frente a ti.

En 2006, el parkour entró en China. En poco más de una década, el parkour se ha desarrollado rápidamente en China. Cada vez hay más participantes en el parkour en todo el país, y cada vez más jóvenes chinos lo aman. El parkour no es sólo un arte deportivo, sus aficionados prefieren considerarlo como un estilo de vida defendido por la subcultura juvenil.

La intención original del parkour es "cruzar obstáculos". Su objetivo básico es nunca retroceder ante los obstáculos y utilizar la propia fuerza para cruzar obstáculos de acuerdo con las condiciones ambientales circundantes. En este proceso, el cuerpo humano es la única herramienta para el parkour y es necesario movilizar todas las habilidades naturales del cuerpo humano, como correr, saltar y escalar.

Si aparece un obstáculo delante de ellos y les resulta difícil cruzarlo, la mayoría de la gente optará por rodearlo, pero los practicantes de parkour lo "desafiarán" y pensarán en cómo cruzarlo. Entonces, si difundimos el espíritu de desafío, encontraremos que el parkour, como deporte emergente, esencialmente defiende un concepto cultural de libertad, optimismo y coraje para desafiar.

Contiene muchas ideas que promueven la energía positiva, como afrontar obstáculos, creer en uno mismo, no rendirse nunca ante las dificultades, aprovechar plenamente su potencial, utilizar sus propias habilidades y métodos para resolver problemas, etc. .

El proceso de superar obstáculos es en realidad despertar la reacción instintiva en nuestro cuerpo. Este instinto es ejercicio y requiere un verdadero espíritu guerrero. Esta es una forma natural de entrenar la capacidad del cuerpo para moverse rápidamente. Hace que cualquier instalación ambiental disponible a nuestro alrededor "trabaje para nosotros" y es un refinamiento de las habilidades de movilidad.

Esto no significa que los obstáculos puedan "superarse" confiando en los instintos físicos, que no sólo son imprudentes sino también propensos a sufrir lesiones. Como dice el refrán, "Si el pie no es fuerte, la huella no será larga; si el filo no es afilado, el corte no será profundo".

Antes de cruzar un obstáculo, tenemos que Piensa: si quiero aterrizar, necesito saber cómo despegar y, al mismo tiempo, dónde, estabilidad, dónde estirarme, cómo respirar, cómo aterrizar, etc. Si quieres completar el parkour de forma segura y fluida, necesitas fortalecer este instinto mediante un entrenamiento continuo e integrar o crear conscientemente algunas técnicas para evitar lesiones. El aprendizaje y la práctica son indispensables.

上篇: Es raro tener un confidente en la vida. 1 Despídete del gobernador y abandona Shu, separado por el muro de la Dinastía Tres Qin y una capa de niebla, que fusionaba los cinco ríos en uno solo. Nos despedimos tristemente y los dos oficiales caminamos en direcciones opuestas. Después de todo, el mundo es sólo un lugar pequeño. ¿Por qué te demoras en la bifurcación del camino, niña? * * * sosteniendo una toalla. Este es un poema de despedida y las dos primeras frases están llenas de tristeza. Pero en "Sin embargo, China mantiene nuestra amistad y el cielo sigue siendo nuestro vecino", podemos deshacernos de la leve tristeza que tenemos ante nosotros, lo que demuestra que la verdadera amistad, aunque sea distante, está al alcance de la mano. No hay muchos amigos cercanos en la vida, por eso debes apreciarlos. 2. "Dejando a Wang Wei" (Tang·Meng Haoran) Lentamente, de mala gana, esperé, día tras día, hasta que ahora tengo que irme. Viejos amigos, qué dulces serían las flores al borde del camino si no dijeran adiós. Los señores del reino son muy duros con nosotros y las personas a cargo no son de nuestra especie. Sólo guarda silencio y cerraré la puerta de mi antiguo jardín. Antes de que Meng Haoran fuera a Xiangyang, le dejó este poema a Wang Wei. En este poema, Meng Haoran también expresa que no ha sido recomendado en su carrera oficial y carece del cuidado de sus amigos cercanos. Ahora que estamos en el ámbito laboral, ¿por qué no? Si no hay nadie que te atienda y recomiende en la unidad, no habrá lugar para el ascenso. 3. "Pobre amistad" (Du Fu, dinastía Tang) No es necesario detallar cómo girar las manos para cubrir la lluvia. Pero, verá, el antiguo Guan Zhong, el caballero rico y pobre Bao Shuya, fue abandonado como estiércol. Aunque la introducción de este poema insinúa la indiferencia del mundo, no afecta en absoluto la forma en que un caballero hace amigos. Todo el poema expresa fuertemente el extremo disgusto del poeta hacia la falsedad, la maldad y la fealdad. Al mismo tiempo, también expresa el valor de la amistad entre caballeros tan ligeros como el agua. 4. "El sueño de las mansiones rojas" (Cao Qing Xueqin) Es fácil conseguir diez mil taeles de oro, pero es difícil encontrar un verdadero amigo. Estas dos frases provienen del Capítulo 57 de "Un sueño de mansiones rojas" y fueron dichas por Lin Daiyu. El significado general es que un confidente sincero es más difícil de conseguir que el oro. Aunque la metáfora es exagerada, también muestra que los amigos cercanos son raros y la verdadera amistad es preciosa. 5. "Adiós" (Li Shutong moderno) Fuera del pabellón, al lado del camino antiguo, la hierba es azul. El viento de la tarde sopla la flauta de sauce y el sol se pone sobre las montañas. En el horizonte, en el fin del mundo, los amigos íntimos están medio dispersos; es raro encontrarse en la vida, pero sí decir adiós. La mayoría de los chinos que cantan en las guías de lectura cantan "Adiós" de Li Shutong. Las imágenes y el lenguaje de despedida son básicamente la herencia de los poemas de despedida clásicos chinos. Beber en el pabellón, ver el camino antiguo, romper sauces para despedirse, saludar al atardecer, dejar atrás la hierba, son imágenes comunes en los poemas de despedida durante miles de años. En general, este poema todavía expresa la renuencia a dejar a un amigo cercano. Es difícil encontrar un verdadero amigo en la vida. Es raro tener un confidente en la vida. Si realmente encuentras uno, es la suerte de tu vida. 2. Cuando puedes jugar con otros libremente, si nadie te entiende, parece que todo el mundo está jugando contigo. Después de todo, es raro encontrar un alma gemela en la vida. Tus palabras, ojos y acciones traerán una calidez infinita. En el largo camino de la vida, nunca le tememos al frío ni a la soledad. 4. Las montañas son verdes, el agua es azul y las montañas fluyen. Es difícil encontrar un amigo cercano en la vida y es difícil encontrar un amigo cercano en los siglos. Hay innumerables flores en el cielo y las montañas y los ríos se conocen a sí mismos. 5. El signo de una persona verdaderamente madura: menospreciar a los demás y disfrutar de la impermanencia de la vida. Hay dos lamentos principales: uno es que es difícil encontrar un amigo cercano y el otro es que las cosas en el mundo son impermanentes. 6. 427. Juro amar a tu esposa. Hay una marca en la Piedra Sansheng. Es raro tener un confidente en la vida que solo te ama a ti. Fui sentenciado a cadena perpetua por el Dios del Amor: ¡Te amaré para siempre, continuaré en la próxima vida y nunca te dejaré en la próxima vida! 7. De hecho, es difícil encontrar un amigo cercano en la vida. En mi vida tengo un amigo cercano que habla de todo, te entiende y te comprende. Esta es una gran felicidad. Gracias a Dios por este honor. 8. Es raro en la vida tener un confidente, un alma gemela y un hombro frágil. ¿Qué tipo de vida quieres? Nadie sabe si tienes frío o calor. 9. “Incluso si todos los demás se han ido, yo siempre estaré ahí”. ¡Tener un amigo cercano en la vida es suficiente! 10. Como tenemos los mismos temas, las mismas aficiones y los mismos intereses, es especialmente conveniente comunicarnos. Es raro encontrar un amigo cercano en la vida. Cuando conoces uno, debes apreciarlo. 11. Así como eres amable con los demás, los demás pronto lo serán contigo. Es raro en la vida tener un amigo cercano. Acepta la despedida a diferentes edades. 12. En el segundo párrafo, vi lágrimas en mis ojos. Sí, es raro tener un confidente en la vida y los amigos se irán para toda la vida. 13. Es raro tener un amigo cercano en la vida. Si realmente lo cumples, será la suerte de tu vida. 14. Es difícil conocerse a uno mismo en la vida. La suerte es encontrar a la persona adecuada. 15. Caminamos solos en el vasto mar de personas, y sólo el destino puede unirnos. Lo más difícil en la vida es encontrar un alma gemela y gastar mucho dinero a cambio de vino. Un amigo cercano que bebe menos olvidará sus preocupaciones cuando esté enamorado. 下篇: Habilidades de redacción para contenido de mensajes de texto masivos empresariales