¿Qué significa longevidad?
¿Qué significa longevidad?
¿Qué significa longevidad? ¿Qué es lo más importante en la vida de una persona? Por supuesto que es la salud y la vida. Esto es imposible, pero puedes colocar objetos que signifiquen longevidad. Déjame mostrarte qué cosas significan longevidad y contenido relacionado. Qué significa longevidad 1
1. La estrella de la longevidad
También conocida como el Inmortal Antártico, parece un anciano amable. Tiene una barba blanca muy larga y una gran frente que sobresale de su cabeza. Es el dios de la longevidad. Es la estrella de la longevidad con tres estrellas: felicidad, riqueza y longevidad.
2. Tortuga dragón
La tortuga dragón ha sido un tótem de salud, longevidad y estabilidad desde la antigüedad. La cabeza de dragón puede traer buena suerte y fortuna, y el caparazón y la cola de tortuga del dragón tienen el efecto de desviar a los espíritus malignos y bloquearlos. Por lo tanto, la tortuga con cabeza de dragón es la mascota más utilizada y auspiciosa en el feng shui doméstico.
3. Grulla
La grulla es el ave más noble entre las aves, representando longevidad y riqueza duradera. Las grullas han sido consideradas imágenes auspiciosas, ilusorias, elegantes y hermosas en China desde la antigüedad, y están asociadas con la longevidad y el país de las hadas. Las obras de arte que implican longevidad, como "Las canciones y las grullas prolongan la vida", "Las canciones y las grullas brotan juntas", "Las grullas cuentan la edad de las tortugas", etc., son ampliamente conocidas en todo el mundo.
4. Murciélagos
Los murciélagos se consideran animales auspiciosos a los ojos del pueblo chino. Esto se debe a que la palabra "murciélago" en bat es la misma que "fu", por lo que murciélagos. se han convertido en un símbolo de buena suerte y felicidad. Un símbolo auspicioso. "Lujo y longevidad" es una combinación de un murciélago, dos melocotones de la longevidad y dos monedas antiguas. Esta es una mascota de feng shui que simboliza la felicidad y la longevidad. Es especialmente adecuada para la exhibición en interiores de las personas mayores.
5. Dragón
El dragón es la primera de las cuatro bestias espirituales en la antigüedad. Además de representar la autoridad, el dragón también representa riqueza y buenos augurios, y puede controlar los espíritus malignos, aliviar la suerte y aumentar la riqueza. Por lo tanto, colocar decoraciones con forma de dragón en casa puede aumentar los auspicios.
6. Venado
El venado es una bestia inmortal de larga vida. Cuenta la leyenda que el venado es un animal auspicioso que nace cuando las estrellas Yaoguang se dispersan en el cielo. asociados con dioses, grullas, Ganoderma lucidum y pinos y cipreses sagrados. Juntos, frecuentan las montañas de las hadas, protegen la hierba de las hadas Ganoderma lucidum, traen bendiciones y longevidad al mundo, envían buena salud a las personas y son un presagio del bien. fortuna. ¿Qué significa longevidad 2?
¿Cuáles son los "animales de la longevidad"?
Ciervo
Uno de los animales auspiciosos comunes, a los ojos de los antiguos, el ciervo no solo tiene una larga vida, pero también tiene una larga vida. También es un símbolo de amor y compasión.
"Dentro de mil años se convertirá en un ciervo azul, otros 500 años se convertirá en un ciervo blanco y otros 500 años en un ciervo negro". La longevidad del ciervo ha suscitado muchos buenos deseos entre los habitantes. gente.
En la antigüedad, muchas personas esperaban con ansias la aparición de los ciervos de la longevidad. En algunas pinturas tradicionales de la longevidad, a menudo podemos ver ciervos hermosos y fuertes junto a la estrella del cumpleaños.
Tortugas
Se puede decir que es una mascota de longevidad establecida desde hace mucho tiempo. Obviamente, esto se debe enteramente a su larga vida útil.
La tortuga es uno de los "Cuatro Espíritus". Se dice que puede vivir decenas de millones de años. Hay registros de la longevidad de la tortuga en varios libros y alusiones antiguos.
"Shu Yi Ji" de Ren Fang decía: "Una tortuga a la que le crece pelo cuando tiene mil años, una tortuga que vive cinco mil años se llama tortuga divina, y una tortuga que vive durante diez mil años se llama tortuga espiritual."
Por lo tanto, a los antiguos les gustaba nombrar a las tortugas con el carácter "tortuga" para expresar longevidad, y a menudo usaban "edad de tortuga", "año de la grulla tortuga", etc. para implicar buena suerte.
Grulla
Conocido como el "Zong de las Cien Plumas", tiene talentos mágicos a los ojos de los antiguos.
Las grullas son consideradas pájaros de hadas. Aparecen en muchos mitos e historias antiguas, por lo que también se les llama "grullas de hadas".
La longevidad de las grullas es también la primera impresión que les dieron los antiguos. Quizás también sea porque tienen su propio espíritu de hadas, que se puede decir que es un símbolo de longevidad.
Por lo tanto, los antiguos solían utilizar "Crane Suan", "Crane Shou", "Crane Ling", "Crane Grass", etc. como deseos de cumpleaños.
Pájaro anillado
También conocido como pájaro anillado de la longevidad, urraca, pájaro anillado de cola larga, etc., porque el macho del ave anillado de la longevidad tiene una cola larga que parece una cinta, de ahí su nombre.
Dado que "绶" y "longevidad" son homofónicos, el pájaro de la cinta simboliza la longevidad y sus patrones auspiciosos se utilizan a menudo para celebrar cumpleaños.
Los pinos
Desde la antigüedad han sido los preferidos por todo el mundo, probablemente por su especial forma, temperamento y, sobre todo, por la fuerte vitalidad de ser siempre verdes durante todo el año.
Los antiguos no sólo comparaban "las canciones, las grullas y la eterna primavera" con la longevidad, sino que también llamaban al pino, al bambú y al ciruelo "los tres amigos del año frío", que son símbolos de buenos augurios. Qué significa longevidad 3
Formas de vivir una vida larga y saludable
Los investigadores realizaron un estudio de 40 años sobre residentes de los suburbios de Boston, EE. UU. Se descubrió que las personas que hacían ejercicio todos los días rara vez padecían enfermedades cardíacas en los últimos años de sus vidas, mientras que las personas que caminaban durante 30 minutos seguidos, cinco días a la semana o más, tenían una mejor función cardíaca. Los investigadores dijeron que el efecto de caminar también es muy significativo si la cantidad de ejercicio es moderada y te sientes feliz.
“Caminar con regularidad puede contribuir a fortalecer el cuerpo.
"Zhao Zhixin, instructor nacional de deportes sociales, dijo que caminar, especialmente caminar, puede mejorar la función cardiopulmonar, aumentar la flexibilidad de las articulaciones, ejercitar la fuerza muscular, eliminar la tensión, controlar el peso, etc. Para las personas mayores, 3 días a la semana, 45 minutos cada uno. tiempo El ejercicio de zancadas anterior puede ayudar a mantener una mejor función cognitiva y prevenir la enfermedad de Alzheimer. Caminar también puede ayudar a reducir la presión arterial y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Al caminar, mantenga la cabeza en alto, balancee ampliamente los hombros y dé zancadas largas. endereza naturalmente los músculos de la espalda y los músculos escapulares, mejora el dolor de cintura, hombros y cabeza. Además, caminar con regularidad también puede mejorar el estado de control de los nervios autónomos del cuerpo, haciendo que la conmutación de los nervios simpáticos y parasimpáticos sea más flexible, lo que ayuda. para eliminar el estrés, mejorar el sueño, aumentar la confianza en uno mismo y hacer que las personas sean más optimistas.
Sin embargo, caminar no es solo un paseo casual. El efecto debe seguir las leyes científicas. movimiento. "
Zhao Zhixin señaló que caminar debe hacerse con regularidad. "Muchas personas hacen ejercicio al azar. Salen a caminar por la mañana cuando tienen tiempo y salen a caminar por la noche cuando no tienen nada. hacer. Este tipo de ejercicio irregular e irregular dificulta que el cuerpo lo recuerde. El mejor horario para hacer ejercicio debe ser de 15 a 21 horas. Así que lo mejor es elegir un horario fijo durante este periodo y salir a caminar. "En segundo lugar, debe ser cuantitativo. El llamado cuantitativo significa determinar una cierta cantidad de ejercicio y caminar a una distancia o tiempo fijo todos los días. No se puede caminar 1 kilómetro hoy y 4 kilómetros mañana. Será difícil determinar esto con precisión. En tercer lugar, debe haber un cierto ritmo de frecuencia. “Por ejemplo, puedes cantar y caminar al mismo tiempo. Si encuentras un ritmo fijo, el efecto será mejor cuando camines.
”