¡El secreto del queso semicocido bajo en calorías y sin aceite y cómo evitar que mi compañero de cuarto engorde!

¡¡La tarta de queso semicocina es baja en calorías y no contiene aceite!!

¡Tiene una textura delicada y está súper rica! ¡Delicioso y no gordo! ! ! Deliciosos postres bajos en calorías.

Ingredientes

Leche pura——100g

Lonchas de queso desnatado——5 lonchas

Yema de huevo——2 piezas

Harina baja en gluten——35g

Clara de huevo——45g

0 calorías Azúcar——20g

1 ½ leche Calentar el queso rodajas a fuego lento y revuelva hasta que se derrita

2? Déjelo enfriar, luego agregue la yema de huevo y revuelva uniformemente

3? Tamice la harina baja en gluten y revuelva hasta que quede suave. cualquier polvo seco

4 ? Batir las claras con el azúcar fina, mezclar con la pasta de yemas y remover uniformemente

5? y hornéelo en el horno a 150 grados durante 30 minutos

Método de baño de agua: coloque 1 cm de agua tibia en un molde para hornear grande, luego coloque el molde para hornear con el pastel dentro. Hará que la textura sea muy húmeda y densa. Pruébalo ahora.