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¿Cree que el propio cuerpo lo tiene? ¿pensar? ,¿él? ¿Del deporte, por encima del deporte? ¿Porque sólo? ¿Una vida de movimiento? Sólo así podremos afrontar los desafíos con energía cada día. ¿Eso es? ¿La vida es infinita, el movimiento es infinito? . Encuentre la manera correcta de hacer ejercicio y estará dando un gran paso hacia el autodescubrimiento. 2. Cuando hablo de correr, ¿de qué hablo? Cuando se trata de correr, me refiero a la creación del famoso escritor japonés Haruki Murakami.
Este libro es el primer libro de Haruki Murakami escrito únicamente por él mismo. Es casi sin precedentes escribir sobre uno mismo desde el frente sobre un tema así. Durante un cuarto de siglo, he estado corriendo todos los días, con ideas brotando de mí, desde Kauai hasta Cambridge, Massachusetts, desde una lancha en un pueblo japonés hasta un triatlón Ironman y un éxito de ventas en Taiwán. ¿Provincia de Taiwán? ¿Una chica corriendo por primera vez? Ouyang Jing, ¿miles de lectores experimentados? ¿Corriendo la vida? ¡Nueva moda!
Correr no tiene por qué cambiar nada, ¡pero correr lo cambia todo! La filosofía del maratón de Ouyang Jing comparte cómo las niñas pueden recuperar una confianza sana y positiva en sí mismas corriendo, ¡haciendo que todas las niñas se enamoren de correr! Les das a las niñas 47 análisis de problemas al correr, 13 series de instrucciones de calentamiento y finalización del ejercicio, 11 citas inspiradoras de corredores, análisis de sujetadores deportivos y zapatillas para correr para todas las estaciones, 33 pequeñas y felices recetas de cocina para corredores y 50 buenas razones para corriendo lleno de energía positiva.