Análisis de las causas del acné desde la perspectiva de la medicina tradicional china
Las causas del acné en la medicina tradicional china
Aunque el acné aparece en la superficie de la piel, está estrechamente relacionado con la disfunción de órganos, como el calor pulmonar, el estancamiento del qi del hígado, la sangre. calor, calor húmedo gastrointestinal, hígado y vesícula biliar! Estos factores conducirán a:
1. Disfunción endocrina y aumento de la secreción de andrógenos;
2. Glándulas sebáceas exuberantes y acumulación de sebo;
3. epitelio de la boca del folículo Excesiva proliferación y queratinización, así como mala secreción de sebo;
4. Proliferación masiva de Propionibacterium acnes e inflamación de los folículos pilosos.
Esto crea acné.
Métodos para el cuidado del acné
Primero, el tipo de veneno térmico.
1. Características
Como la comida picante. El acné se encuentra disperso en la cara, el pecho y la espalda, y el color es una característica importante. Son de color rojo brillante, en su mayoría pústulas, con dolor o picazón local leve, acompañado de síntomas como boca seca, sed, gusto por beber agua fría, amargura en la boca, estreñimiento, orina amarilla y otros síntomas.
2. Ajuste de síntomas
Este tipo de acné es como lo llamamos frecuentemente. La medicina tradicional china cree que la causa de este tipo de acné es el calor del meridiano del pulmón, por lo que normalmente se pueden comer más alimentos que limpien el meridiano del pulmón, como peras, zanahorias, peras, hongos, leche de soja, castañas de agua, mung. frijoles, etc. Durante el acondicionamiento, puedes tomar alguna medicina tradicional china para reducir el fuego, como crisantemo o madreselva remojados en agua y bebidos en lugar de té. Las peras son un alimento muy bueno para la limpieza de los pulmones y también se pueden comer cocidas. Este artículo presenta una forma de comerlo. Lavar las peras, cortarlas en trozos con piel, ponerlas en azúcar de roca, cocerlas en un recipiente al vapor y mezclarlas bien con miel. Los mejores resultados se comen calientes.
2. Tipo estasis de calor húmedo
1. Características
Muchas personas tienen sobrepeso y les gusta comer alimentos picantes, grasosos y demasiado dulces. La piel de la cara, el pecho y la espalda es grasa y es piel mixta o grasa. El acné es rojo, hinchado y doloroso, y algunos son pústulas, acompañado de síntomas como mal aliento, heces pegajosas o estreñimiento, orina amarilla y leucorrea.
2. Ajuste de los síntomas
En primer lugar, debe comer menos alimentos picantes y grasosos. Al mismo tiempo, puede comer más algas, melón de invierno, rábanos, kumquat y maíz. , etc., que pueden fortalecer el bazo, la diuresis y reducir la flema. Alimentos que tienen efecto deshumidificante. Para las personas con este síndrome, la cebada es un muy buen alimento. Se puede utilizar para cocinar gachas y bebidas, y también es una buena terapia dietética.
3. Tipo de estasis sanguínea
1. Características
La mayoría de ellas están relacionadas con el estrés mental a largo plazo. La mayor parte del acné en la cara es de color más oscuro o la pigmentación es más profunda, lo que hace que la cara se vuelva opaca. En casos graves, puede haber un dolor parecido a un pinchazo en la cabeza, el pecho, las costillas, el abdomen o las extremidades, y los labios pueden volverse azules. Las mujeres con este tipo de acné suelen experimentar menstruación irregular, dismenorrea, flujo menstrual oscuro y coágulos de sangre.
2. Ajuste de síntomas
Coma más semillas de melocotón, colza, arrurruz, frijoles negros, espino, vinagre, rosas, kumquats y otros alimentos. Tiene los efectos de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, promover el qi y aliviar el estancamiento, calmar el hígado y aliviar el estancamiento. Las rosas son una gran medicina para las personas con este síndrome. Por lo general, puedes usar agua de rosas para reemplazar el té, que no solo puede tratar el acné sino también regular la menstruación. Pero cuando los síntomas del malestar menstrual son muy severos, se recomienda acudir al hospital para recibir tratamiento profesional.
4. Tipo de estancamiento del qi del hígado
1. Características
La mayoría de ellos se agravan por trasnochar o estar nervioso, comer de forma irregular o sentir dolor. el estómago después de comer demasiado y tener frío o malestar. El acné suele aparecer en la cara, el pecho y la espalda y se acompaña de síntomas como irritabilidad, amargura de boca y menstruación irregular.
2. Ajuste de síntomas
Lo más importante es ajustar el estado de ánimo, relajarse, no presionarse demasiado, participar en más actividades grupales y potenciar el ejercicio físico. y bailar, caminar, yoga, Tai Chi, etc. Puede comer más bergamota, cáscara de naranja, cidra, azucena, algas marinas, espino, rosas y otros alimentos que pueden promover el qi, aliviar la depresión, ayudar a la digestión y refrescar la mente. Remojar rosas en agua en lugar de té también es adecuado para este síndrome.
Tratamiento del acné
No te aglomeres.
De hecho, el acné puede desaparecer mediante una exprimidora profesional una vez que madura. Sin embargo, a menudo usamos el método incorrecto para eliminar el acné en casa y nuestras manos no están limpias, lo que fácilmente puede causar cicatrices de acné e inflamación después de estallar. acné. Por esta razón, no recomendamos reventar las espinillas excepto por parte de profesionales.
Antibacteriano y antiinflamatorio
Ya sea acné en la cara o en el cuerpo, el acné es un tipo de inflamación de la piel que se debe realizar un trabajo antibacteriano y antiinflamatorio para prevenir que aparezca el acné. siendo causado por polvo bacteriano agravado por la estimulación. Todos los días antes de acostarse, desinfecta y desinflama la zona afectada.
Lávate la cara correctamente
Para pieles sensibles y con tendencia acnéica es básico realizar las labores más básicas de limpieza y protección, pero antes es más importante lavarse la cara . Se recomienda utilizar un limpiador antiacné. Para pieles grasas con acné, lo mejor es lavarse la cara 2-3 veces al día para mantenerla fresca y evitar la acumulación de grasa.
Regeneración efectiva
Para pieles sensibles con acné, además de limpiar y desinflamar, por supuesto, es necesario cuidar bien la piel. No es científico dejarla. eso solo. Debes elegir productos para el cuidado de la piel que se adapten a ti según tu tipo de piel e hidratarte adecuadamente para evitar la carga del acné.
Después de limpiar el acné, se debe prestar especial atención para evitar la fricción directa sobre el acné con cascos y mascarillas sucias, lo que provocará que la piel se frote con sustancias sucias y provoque inflamación del acné.
Preste atención a si los objetos que normalmente entran en contacto con el área afectada por el acné están limpios para evitar infecciones secundarias e inflamación causadas por la fricción con el acné.