Como adulto de 18 años, ¿cómo debo mejorar mi coeficiente intelectual y mis habilidades de pensamiento? siempre me siento estúpido
Las primeras opiniones sostenían que la inteligencia de las personas dependía principalmente de la educación que recibían en sus primeros años.
La educación temprana y la educación preescolar son extremadamente importantes. Se cree que este es el período formativo más importante para el crecimiento intelectual, y después de convertirse en una persona joven, se finaliza la inteligencia.
Pero ahora la gente cree que la mejora del nivel de inteligencia humana es inseparable del "uso cerebral" regular, incluso para los jóvenes y las personas de mediana edad mayores de 20 años,
Si Ejercita tu cerebro con regularidad, tu nivel de inteligencia seguirá mejorando. Por lo tanto, siempre que seas diligente en el uso de tu cerebro, seas bueno en el uso de tu cerebro y trabajes científicamente, podrás mejorar tu coeficiente intelectual.
Sólo se utiliza una pequeña cantidad de células cerebrales humanas. Incluso en la vejez, las células cerebrales que no están en uso todavía pueden activarse. Tengo 65 años.
Descargué un tutorial de memoria de Internet y lo practiqué. Siento que mi memoria ha mejorado mucho. Por ejemplo, los números de teléfono habituales y los números de las taquillas de los supermercados se pueden recordar de un vistazo.
La inteligencia humana incluye la reacción, la comprensión, el razonamiento lógico y muchas otras partes. El ejercicio regular puede controlar el deterioro de las reacciones, leer más libros y pensar con diligencia puede promover la comprensión y las habilidades lógicas.
La inteligencia no se solidifica rápidamente. Cada etapa es un poco diferente... ¿Quieres mejorar tu inteligencia? En primer lugar, esas cosas pueden activar el pensamiento de las personas, pero si se juegan bien, no son inteligentes.
Además me gusta jugar al bridge... Pero quiero decir que si quieres adaptarte bien a la sociedad... o quieres ser mejor que los demás... la prueba no es el coeficiente intelectual sino Ecualizador.
La adaptación e incluso el éxito de las personas de 80 años en esta sociedad dependen de su inteligencia emocional. ..
Es normal que una persona se supere. Deberías leer más y aprender algo para enriquecer tu cerebro y mejorar tu calidad, temperamento y connotación.
Esto te ayudará mucho y esas cosas son buenas como pasatiempo.
Come unas cuantas nueces cada día, corre por la mañana y por la noche hasta sudar y acelera tu metabolismo. No te quedes despierto hasta tarde. El tiempo en línea no supera las 2 horas.
Estar seguro de los problemas encontrados en la vida diaria y buscar una comprensión profunda. Sacar inferencias de un caso y aplicar el conocimiento aprendido a la vida real.
Explora y aprende continuamente nuevos conocimientos y, a menudo, utiliza tu cerebro. No puedes quedarte sentado sin hacer nada. Debe haber una razón para lo que sucede a tu alrededor.
Sé bueno pensando, lee más y establece tus propias creencias. La fe es muy poderosa. Si ni siquiera tienes fe, ¿cómo puedes cambiarte a ti mismo?
Lo que creo ahora puede ser sólo una buena palabra. ¡Al final, todo depende de tu comprensión! Algunas personas entienden inmediatamente algunas preguntas.
¡Pero algunas personas no pueden resolverlo en toda su vida!
Una forma de mejorar tu coeficiente intelectual
1. Después de levantarte por la mañana, lávate los dientes, lávate la cara y péinate con el revés (por ejemplo, si lo eres). Si es diestro, utilice en su lugar la mano izquierda).
2. Cierra los ojos al bañarte. Encuentre exactamente qué artículos de tocador como gel de ducha, champú, toallas y más. Lo mejor es mantener los ojos cerrados durante la ducha.
3. Dale la vuelta al cuadro. Esto ejercitará su pensamiento anti-imagen.
4. Acude a diferentes supermercados. Sepa dónde se colocan los elementos que desea. Permita que su cerebro procese nueva información.
5. Juega más juegos de rompecabezas.
6. Mueve más los dedos de manos y pies. Ejercita tu cerebelo
Métodos 2 para mejorar tu coeficiente intelectual
Newton descubrió la gravedad después de que una manzana lo golpeara en la cabeza. Si te paras en tu propia posición, sólo dudarás durante tres segundos y dirás: "¡Duele!". Este es el reflejo de la diferencia en el coeficiente intelectual.
¿Quieres tener un cerebro tan inteligente como el de Newton, Einstein, Galileo, Darwin, Edison y Gauss, a menos que nazcas con un gen de alto coeficiente intelectual?
Todavía espero que los científicos que diseccionaron el cerebro de Einstein puedan encontrar una manera de mejorar el coeficiente intelectual; de lo contrario, tendrán que hacerlo ellos mismos sin genes de alto coeficiente intelectual.
Cultiva un cerebro con un coeficiente intelectual alto tanto como sea posible. ¿nutrir? Sí, eso es correcto.
Se puede cultivar un cerebro muy inteligente mediante esfuerzos adquiridos.
Los tres métodos son el descubrimiento accidental y el estudio cuidadoso, para que puedas ganar gradualmente más sabiduría. En el trabajo y en la vida, una inteligencia excelente puede ayudarle a conseguir más logros materiales y espirituales, lo cual no tiene precio.
1. Música: activa completamente las células cerebrales e inspira inspiración.
Hay muchas palabras para describir la inteligencia de una persona: inteligente, llena de ideas astutas, gran capacidad analítica, sexto sentido, etc. Si estudias estas palabras detenidamente, encontrarás algo en común:
Las personas inteligentes siempre piensan más, consideran de manera más integral y tienen una visión más precisa. Para resumirlo en una frase, está "lleno de inspiración".
Cuando te enfrentas a un problema difícil, como un problema de matemáticas, un problema de trabajo o un problema de la vida, te devanas los sesos, estás al final del camino y estás confundido. De repente, surgió una inspiración y una chispa.
Iluminar el camino poco claro (creo que la mayoría de los trabajadores mentales tienen esa escena), esto es inspiración.
Haz que tu cerebro esté más activo. Esto es lo que hace la música. Báñese en la música, sienta la emoción de cada nota en su alma y cada célula lata rítmicamente con la música.
A la larga, generar inspiración no es algo difícil.
No puedo explicar el papel específico de la música en la inspiración y el coeficiente intelectual. Este es el resultado de mi experiencia personal. Quizás todos reaccionen de manera diferente. Lo extraño es que me gusta la música, pero no tengo oído musical. Según el anciano, nací sin habilidades musicales.
2. Juegos de alto coeficiente intelectual
Las cuatro principales actividades de la vida son comer, beber y divertirse. "Qué tonto, no sabe ni jugar a la pelota" es la peor manera de menospreciar a alguien con un coeficiente intelectual bajo. Si no puedes jugar, tienes que ser un tonto.
Ayer vi a un tonto con la boca y los ojos torcidos apoyado contra una pared, riéndose de un coche. No sé de qué se ríe. Si pierdes la función "reproducir", simplemente comerás y beberás estúpidamente.
¿Qué puedes hacer si no eres tonto? Este es el extremo de las personas que son demasiado estúpidas para jugar.
Cuanto mayor sea el coeficiente intelectual, mejor jugaremos. Jugar con sacos de arena, saltar la cuerda, jugar bolas de cristal, jugar videojuegos, jugar ajedrez, hacer modelos hechos a mano, jugar con teléfonos móviles, ordenadores, DV, DC, conducir, volar, navegar, juegos de matar, juegos de supervivencia, Deportes extremos, bailar, cantar, jugar baloncesto, tenis de mesa, voleibol, billar, bádminton, fútbol, volante y sacos de arena. Puedes tocar estas cosas bien. Debes ser una persona muy inteligente.
3. Ejercicio: aprovecha al máximo tus talentos y compensa tus defectos.
Hay muchos tipos de ejercicio, como el ejercicio físico puro, como correr largas distancias, carreras de velocidad, caminata y levantamiento de pesas, y ejercicio mental puro Deportes, ajedrez y juegos, y deportes que combinan fuerza intelectual y física.
Por ejemplo, fútbol, voleibol, baloncesto, bádminton, tenis de mesa y rugby. Prefiero los deportes de grupo que promuevan un desarrollo físico e intelectual saludable.
Es muy difícil alcanzar el máximo nivel en cualquier deporte. Cada uno tiene diferentes talentos y habilidades físicas. Además de la inteligencia, el coeficiente intelectual también incluye la voluntad, la moralidad,
En muchos aspectos como la capacidad de equipo, los deportes de equipo son los más fáciles para reflejar los talentos personales y descubrir las deficiencias personales. Si quieres convertirte en un buen atleta, primero debes corregir tus defectos.
Luego mejorar la competitividad general. Ésta es la clave para mejorar su coeficiente intelectual mediante el ejercicio.
Hay muchas maneras de mejorar tu coeficiente intelectual. Estos tres métodos no pueden generalizarse todos, pero son los medios más eficaces en la vida diaria. Mientras persistamos y cultivemos nuestro interés por la música, los juegos y los deportes, podremos volvernos más inteligentes.
Métodos para mejorar el coeficiente intelectual
Lunes: cenar pescado de mar, andar en bicicleta o caminar al trabajo o la escuela en lugar de tomar el autobús.
Martes: Elija palabras desconocidas del diccionario y úselas cuando hable con otras personas.
Miércoles: Practica yoga, pilates o una clase de meditación y charla con gente que no conoces.
Jueves: toma diferentes rutas para ir al trabajo y a la escuela; haz acertijos.
Viernes: no hay café ni vino, recita la lista de compras.
Sábado: Cepíllate los dientes con las manos que no utilizas habitualmente; date un baño caliente con los ojos cerrados.
Domingo: Resuelve el crucigrama; sal a caminar a paso ligero.
Esto fue desarrollado por científicos británicos. Es muy preciso. Puedes intentarlo.
¡Hola!
Es mi responsabilidad leer más y aprender más. Aquí le mostramos cómo cambiar su coeficiente intelectual y socializar con amigos.
Asimila con seriedad las ventajas de los demás, corrige tus propios defectos y sé una persona solidaria.
Esta es una forma de cambiar tu inteligencia emocional. Puedes intentarlo. De hecho, ya sea IQ o EQ,
¡Sólo cambiando activamente tu propia naturaleza humana podrás mejorarte verdaderamente!
No importa cuál sea tu edad, puedes mejorar tu inteligencia y tu coeficiente intelectual. Puede que esto te sorprenda, pero una gran cantidad de experimentos han demostrado que complementar con los mejores nutrientes para ti puede mejorar tu coeficiente intelectual. Por lo tanto,
lo primero que debes hacer es obtener las vitaminas y minerales adecuados, ácidos grasos esenciales de alta calidad y mantener estables tus niveles de azúcar en sangre. ¡Enriquece y arma tu mente con conocimiento!
También puedes hacer ejercicio más deliberado. Es mejor participar en más deportes, ¡lo cual es bueno para tu cerebro y cuerpo!