¿Qué es un modismo apropiado?

Reglas y regulaciones semanales,

Sigue las reglas,

Cuanto mejor te comportes,

Reglas y regulaciones incorrectas ,

Seguir las reglas,

Repetir reglas y regulaciones,

Volver a capacitarse,

Repetir reglas y regulaciones,

Sea riguroso,

Vuelva a entrenar y ataque el presente,

Las palabras y acciones de esta persona son puras y ordenadas