Colección de citas famosas - Colección de máximas - ¿Qué libros existen para la meditación? Leer tres tipos de libros puede hacer que las personas se sientan tranquilas: 1. Los artículos inspiradores pueden inspirar su espíritu de lucha, estar llenos de pasión por la vida y tener confianza en sus objetivos de vida. El segundo son los libros líricos, como "Hay una especie de amor llamado dejar ir", proporcionado por el amigo mencionado arriba, escrito por el escritor taiwanés Su Hei. También escribió "Una persona no tiene miedo", "Deja ir el amor", "Practica en el amor", etc. Los libros que escribe están muy cerca del corazón de las personas, lo que hace que las personas se sientan muy cómodas y emocionalmente estables después de leerlos. En tercer lugar, los libros sobre salud mental no son para personas con enfermedades mentales. Por el contrario, las personas que necesitan tratamiento psicológico no leen esos libros porque los rechazan desde el fondo de su corazón y no están dispuestas a afrontar su enfermedad. Después de leer "Salud Mental" o "El Psicólogo", sabrás qué debes hacer cuando las personas están irritables, conflictivas, dolorosas, insomnes y deprimidas. Esta es una forma muy profesional de aliviar su estado de ánimo. Leer este tipo de libros con regularidad también puede mejorar tu resistencia mental, lo que definitivamente es una buena opción. Puedes probarlo, espero que te ayude.