¿Pueden las mujeres embarazadas comer cebollas?
Comer pequeñas cantidades de cebolla es beneficioso.
Las mujeres embarazadas pueden comer una pequeña cantidad de cebolletas. Al sofreír o guisar, añadir un poco de cebolla verde con moderación, lo que no afectará la recuperación física de la madre ni la secreción de leche materna. Además, las cebolletas tienen un efecto notable para disipar el frío. Comer una pequeña cantidad de cebollas verdes también puede disipar el frío del cuerpo, lo que favorece más la recuperación posparto. Sin embargo, el requisito previo para comer cebollas verdes debe ser una pequeña cantidad y se limita a usar cebollas verdes como condimento.
No apto para consumo directo
Si las mujeres embarazadas comen directamente cebollas verdes como salsa para mojar, definitivamente no es aceptable. Después de todo, las cebollas verdes son picantes, especialmente no adecuadas para mujeres embarazadas con incisiones laterales, de lo contrario afectará la recuperación de las incisiones laterales. Además, la comida picante no es buena para el tracto gastrointestinal de la madre y puede provocar fácilmente acidez de estómago e incluso dolor de estómago.
No apto para un consumo excesivo
Algunos nutricionistas creen que comer demasiada cebolla verde afectará a la visión. Aunque el impacto es mínimo y no se han registrado casos, para no afectar la salud del bebé y la salud visual de la madre, las mujeres que necesitan amamantar deben tener más cuidado al comer cebollas verdes.