¿Qué es el yoga?
Descripción del problema:
Quiero perder peso. Escuché que el yoga es bastante efectivo. Quiero preguntar qué es esto.
Análisis:
El yoga tiene una historia de más de 5.000 años. Es la transliteración de yuj (sánscrito) y es una herramienta llamada "yugo". ". Controlar el ganado vacuno y equino. Significa unión o unidad entre el Atman y la Causa Primera. Desde esta raíz, los significados del yoga son conexión, control, estabilidad, armonía, unidad y equilibrio. El yoga, que se originó en la antigua cultura india hace cinco mil años, es una de las seis principales escuelas filosóficas de la antigua India. Explora los principios y métodos de la unidad de la naturaleza y el hombre. En los Yoga Sutras escritos por el antiguo sabio Patanjali, se define con precisión como "el control de las funciones mentales". El yoga en sentido amplio es una filosofía, y el yoga en sentido estricto es la combinación de espíritu y cuerpo. El yoga no es una religión. El camino del yoga es abrir todo tu potencial a través del sistema cultural del cuerpo y la mente. Las posturas de yoga no son un fin en sí mismas, sino simplemente una preparación para ingresar a formas superiores de yoga meditativo. Meditation Yoga diseña técnicas avanzadas de meditación relacionadas con el logro de la conciencia cósmica, que se logra cuando vives plenamente en la conciencia avanzada o abres todo tu potencial. En el "Yoga Sutra" de la antigua India, se define como "el control de las funciones espirituales". El yoga es un atajo antiguo, de moda, misterioso y científico para el cultivo físico y mental. La práctica del yoga es de afuera hacia adentro, y el resultado es de adentro hacia afuera, llevando al practicante a un hogar feliz del alma.
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Yoga del Corazón/Yoga/