¿Cuáles crees que son buenas formas de mejorar tu inteligencia emocional?
Creo que el nivel de inteligencia emocional está relacionado con la personalidad. Si quieres mejorar tu inteligencia emocional, significa que debes controlar tu naturaleza humana adecuadamente para que puedas manejar todos los aspectos de las relaciones interpersonales. Este es el comportamiento de la alta inteligencia emocional.
Rendimiento de la inteligencia emocional uno: emociones propias
La gestión emocional es una de las manifestaciones de la alta inteligencia emocional, lo que significa que no se puede ser voluntarioso. No debes tener emociones negativas personales al hacer cualquier cosa. Debes tener confianza en ti mismo y no ser ni humilde ni arrogante. Los recién llegados inevitablemente serán intimidados por los veteranos y, por supuesto, se sentirán incómodos y enojados. Pero estas emociones solo pueden tragarse en su propio estómago y no puede tener tales fluctuaciones emocionales en la superficie. Si no controla bien sus emociones en este momento, es fácil para los demás decir que no está motivado.
Rendimiento de la Inteligencia Emocional 2: Las emociones de los demás
En otras palabras, debes aprender a leer los rostros de otras personas. Mirar la cara de las personas generalmente se considera un lado malo, pero tiene dos caras. Por ejemplo, la reprimenda enojada del jefe, el silencio superficial pero con la mente clara del jefe, o la expresión de alegría del jefe, etc. Todas las emociones de los demás necesitan ser observadas a través de expresiones, movimientos y palabras sutiles, y luego adoptamos diferentes maneras de llevarnos bien con ellos.
Rendimiento tres de la inteligencia emocional: lidiar con las cosas con tacto
Además de gestionar las propias emociones y observar las emociones de los demás, lo más importante para mejorar tu inteligencia emocional es cómo afrontarlas. con las cosas con tacto bajo el manejo de las emociones. Debes ser trabajador cuando estés trabajando y tu trabajo debe estar bien hecho para que puedas manejar mejor las relaciones interpersonales. Si no lo haces bien, ¿cómo podrás convencer a los demás cuando hay diferencias? No importa qué tan bien manejes tus emociones, de nada sirve si no tienes la habilidad. Además, debes observar bien las emociones de los demás y saber negociar para que las cosas te resulten más fáciles.
Además de la práctica práctica, mejorar la inteligencia emocional también requiere orientación teórica. Por eso, hay un libro que creo que es muy adecuado para aprender a tratar con los demás, y es "El Sutra del viejo zorro". escrito por Shanyin Huiren.
Este libro no enseña a las personas a ser astutas y astutas como un viejo zorro, pero les enseña a tener tacto y lidiar con las cosas como un viejo zorro. Por ejemplo: cómo ganarse el corazón de tu jefe, cómo trabajar con compañeros, cómo tratar con los demás, etc.
Este es un buen libro. Muchas filosofías de la vida no se pueden aprender en la escuela, pero este libro enseña estos principios de vida aparentemente simples. Quizás todo el mundo sepa la verdad, pero ¿cómo hacerlo? ¿Cómo hacerlo? Si no hay nadie a quien enseñar, el crecimiento de la gente será muy lento. Al igual que algunas personas que se han convertido en padres todavía no saben cómo comportarse porque aún no han tenido una epifanía.
Así que les presento este libro "The Old Fox Book" a todos. Será un buen mentor que guiará a las personas que lo lean a mejorar su inteligencia emocional. El talento es como pez en el agua.