¿Qué tan terrible es una persona autodisciplinada?
Autodisciplina significa ser estricto contigo mismo, usar la razón para controlar tus palabras y hechos, y no comprometer lo que dices.
La autodisciplina, para ellos, es sólo un hábito que mantienen día tras día.
No se perderán vacaciones ni se perderán por ningún accidente. Siempre saben lo que quieren. Una vez que alcances un alto grado de autodisciplina, tu vida será como colgar, haciendo que tus enemigos sean tímidos e intimidantes para tus oponentes. No hay nada que no puedas hacer y no hay nada que no puedas lograr.
Generalmente, las personas que logran grandes cosas tienen una autodisciplina extraordinaria. Tu grado de autodisciplina determina la altura de tu vida.
La forma correcta de desarrollar la autodisciplina
1. Sepa por qué necesita ser autodisciplinado.
No vemos la autodisciplina de los demás. Cuando la admiramos, empezamos a disciplinarnos a nosotros mismos por el bien de la autodisciplina. Necesitamos descubrir para qué sirve nuestra autodisciplina, si es para terminar de leer los libros acumulados, dominar el inglés con fluidez o con qué propósito.
Solo cuando tienes muy claros tus objetivos, podrás tener un deseo y una motivación muy fuertes para lograrlos, incluso en las dificultades.
2. Establece metas razonables
Establece metas razonables basadas en tu propio tiempo y energía es la forma correcta de practicar la autodisciplina. A veces no es que no seamos autodisciplinados, sino que las metas que nos fijamos dan demasiado miedo. No importa cuán autodisciplinados seamos, naturalmente comenzaremos a dudar de nuestro nivel de autodisciplina.
Al igual que yo, más tarde cambié a leer un libro a la semana, memorizar 10 palabras al día y hacer ejercicio durante 30 minutos al día. Puede parecer que no has hecho nada, pero en realidad está bien, pero los cambios cualitativos provocados por la perseverancia a largo plazo son sorprendentes.
3. Céntrate en el objetivo, no en el proceso.
A veces, estamos tan cansados que al cabo de uno o dos días sentimos que nuestra autodisciplina ha vuelto a fallar, por lo que nos ponemos a pescar en aguas turbulentas hasta que nos damos por vencidos. No importa si te tomas unos días de descanso. Sólo tenemos que continuar con nuestras acciones. A largo plazo, todavía estás en la senda del crecimiento.
4. Retroalimenta y anímate
En el trabajo debes dar retroalimentación oportuna a tus líderes y responder a todo. Cuando se trata de autodisciplina para lograr objetivos, también debes aprender a retroalimentarte y decirte que se producirán cambios si persistes, como comparar los cambios antes y después de dos meses de ejercicio.