Notas de lectura transitorias
Experimento 1: (Crear camino)
La cantidad de palomitas que se comen en el cine está relacionada con el tamaño del cubo. Muchos cambios son difíciles. Parece ser un problema humano, pero en realidad es un problema ambiental.
Experimento 2: (Estimular al elefante)
La empresa consideró que la adquisición era caótica y pidió a los jóvenes que recolectaran más de 400 tipos de guantes blancos. Parece que a la gente le da pereza cambiar, pero en realidad les falta motivación y necesitan que la otra parte los sienta.
Experimento 3: (Realización del jinete del elefante)
¿Cómo convencemos a las personas de ser más saludables, usar la pirámide de recetas y beber leche entera en lugar de descremada? Una lata de carne grasa le da a la otra parte un impacto visual y parece resistirse, pero en realidad no está claro.
Cerebro: Los elefantes y sus jinetes son emocionales, activos y carentes de consideración. El jinete del elefante es racional, pero tiene la desventaja de girar en círculos.
Experimento 1:
A dos grupos de niños, uno con chocolate y otro con zanahorias, se les planteó el mismo problema difícil y descubrieron que el grupo del chocolate persistía durante mucho tiempo. Muestra que es muy agotador para una persona controlarse para no hacer algo. Necesitamos dar poder a los elefantes y a las personas que los montan.
1. Dirige a nuestros jinetes de elefantes y da instrucciones.
1. Encuentre los puntos positivos; Ejemplo 1: El estado nutricional y de salud de los vietnamitas, y descubra las razones por las que les va bien. Ejemplo 2: ¿Qué debo hacer ante un niño travieso? Buscando puntos positivos, ¿cuándo dejará de causar problemas?
2. Formule medidas clave: Ejemplo 1: Para niños que sufren violencia doméstica, el método tradicional es controlar la ira, el nuevo método es 5 minutos de interacción entre padres e hijos.
3. Señale una meta: Ejemplo 1: Enseñar para Estados Unidos, enseñar en áreas montañosas empobrecidas, cómo los maestros cambian la atmósfera de aprendizaje, establecen metas con los niños y alcanzan el nivel de tercer grado en primer grado. Discuta lo que se puede hacer. Ejemplo 2: Las ciudades estadounidenses están muriendo, deprimidas y perdiendo a su gente. Encuentra una manera de seguir gastando en esta ciudad. En las paredes se cuelgan lemas.
2. Cómo motivar a un elefante
1. Encuentra sentimientos: Ejemplo 1: Supermercado Target, la ropa es fea, solo gris y negra, atiende al público, compró frijoles mm y Los vertió sobre la mesa para demostrar lo sensible que eres al color. Envía al elefante a caminar, no te limites a montarlo.
2. Reducir la amplitud del cambio: Ejemplo 2: La tía del hotel puede perder peso limpiando como ejercicio, visualizar calorías y reducir la amplitud del cambio. Trabaja con niños, haciendo un pequeño cambio con ellos, como que papá les dé un beso. Crear un sentido de identidad: dar forma a la mentalidad de crecimiento de las personas. Consejo: cuando convenzas a alguien, empieza con un pequeño cambio. Paso a paso, paso a paso
3. Influir en los demás:
Tres. Crear ruta (entorno)
(1) Ajustar el entorno. El control planificado tiene prioridad sobre el control humano y los cambios tecnológicos. Ejemplo 1: Se reduce el número de muertes causadas por errores de medicación en el hospital y la tasa de errores de medicación. Método: Las palabras "No molestar mientras se dispensa" están impresas en el chaleco. Ejemplo 2: Al despegar y aterrizar, el piloto fue descuidado y guardó silencio cuando la aeronave estaba por debajo de los 10 millones de pies.
(2) Desarrollar hábitos. Ponga en marcha el gatillo, deje la decisión al entorno, lea un libro antes de acostarse, encienda una lámpara de escritorio y coloque una estantería al lado del baño. Mi vuelo desencadenante: ir a la biblioteca al mediodía, levantarme temprano con un vaso de agua y leer un libro. Prepárese para un vuelo activado.
(3) Reúne a tus compañeros: Cuando se señala con el dedo a una persona, alguien te ayuda; cuando se señala con el dedo a un grupo de personas, hay presión de grupo, pero nadie te ayuda, un amigo. puede abrirse paso y reducir la presión de grupo.