Composición al cantar "El himno de batalla de un ejército fuerte" durante el entrenamiento militar de la tarde

El primer día del nuevo semestre, la maestra nos dijo que tendríamos entrenamiento militar durante una semana. Después de escuchar esto, ambos estábamos felices y nerviosos.

Al mediodía, el instructor llegó al salón de clases. Esta vez el instructor no era el instructor gordo Huang de antes, sino un instructor joven y guapo, Liang. En primer lugar, saludamos al nuevo instructor: "¡Hola, instructor Liang!" "¡Hola, compañeros de clase!" Luego, nos pusimos en fila y bajamos en silencio para recibir entrenamiento militar.

Después de la ceremonia inaugural, el entrenador nos llevó al patio este. Conocí al instructor. Todos pensamos que los instructores eran muy amables pero no estrictos con nosotros. Primero aprendimos la postura militar de pie. Los requisitos son: levantar ligeramente la cabeza, mirar al frente

, sujetar el cuerpo con los brazos, separar los dedos de los pies a 60 grados, estirar las piernas, estirar el pecho. y aprieta tu abdomen, levanta glúteos, ¡oye! ¿Qué tiene de difícil esto? Es pan comido, pensé. Pero después de cinco minutos, ya no podía sentirme orgulloso. Mi cabeza empezó a sudar, me dolía el cuello, mi cintura comenzó a endurecerse, mis brazos no podían apretarse con fuerza y ​​mis piernas no podían estirarse. cuando estábamos cansados ​​y sin aliento, el instructor nos animó y dijo: "La perseverancia es la victoria". paso." Con calma, ponerse de pie. "En ese momento, había una fuerza invisible que me empujaba, lo que me hizo persistir. Más tarde, aprendimos a descansar, a mantenernos erguidos y a horcajadas... También aprendimos que persistí uno por uno. ¡Y la fragancia de las flores de ciruelo realmente provenía del frío intenso! En el siguiente concurso por equipos, ganamos el segundo premio.

Al principio, el instructor enseñó a todos a ponerse de pie en postura militar: levantar la cabeza y levantar el pecho

Juntar las piernas, los dedos juntos y pegarse a ambos lados. de tus muslos, con tus pies formando un "ocho" A continuación, aprendemos a tomar un descanso: esta vez es diferente a la anterior, no necesitamos poner nuestras manos detrás de la espalda, solo usamos nuestro pie izquierdo para dé un pequeño paso hacia arriba a 45 grados y luego retroceda nuevamente practique montar a horcajadas: nuestra mano derecha se convierte en Con el puño, agarre la muñeca derecha con la mano izquierda y colóquela detrás de la espalda, y dé un paso al ancho de los hombros; su pie izquierdo hacia la izquierda; luego practique ponerse en cuclillas sin que las rodillas toquen el suelo, coloque las manos en las piernas y levántese cuando esté de pie.

Vuelva a colocar el pie derecho nuevamente y practique caminar: Aprieta los puños, estira los brazos a la altura de los hombros y luego camina hacia adelante con zancadas largas. Al mismo tiempo, presta atención a alinearte con los estudiantes de izquierda y derecha. Luego, todos practicamos, balanceamos los brazos vigorosamente, caminamos con pasos limpios, gritamos consignas en voz alta y derramamos gotas de sudor cristalino en el patio de recreo.