¿Cuál es el contenido principal de la narrativa de "Comer y beber"?

Al mismo tiempo, Hu Sihui y otros médicos de la corte de Mongolia creen que los diferentes alimentos tienen diferentes sabores, como ácido, dulce, amargo, picante, picante, salado, astringente, etc., y también diferentes alimentos. Tienen diferentes valores nutricionales y funciones de cuidado de la salud.

Por eso, Hu Sihui defiende que no importa qué tipo de comida, no se puede comer demasiado, y mucho menos tener un eclipse parcial. Porque "comer demasiado ácido hará que el qi del hígado produzca líquido y el temperamento será único, por lo que la carne y las costillas quedarán expuestas". Si comes demasiada comida salada, tus huesos se acortarán y estarás cansado. y si estás gordo y te falta la respiración, tu pulso llorará y cambiará de color. Después de comer demasiada comida dulce, me faltaba el aire, tenía la tez oscura y los riñones desiguales, lo que me provocaba dolor de huesos y caída del cabello. Si comes demasiada comida amarga, tu temperamento ya no se alimentará, tu vientre se volverá grueso, tu piel se arrugará y tu cabello se arrancará. Si comes demasiada comida picante, tus músculos se volverán lentos, tu mente se centralizará, tus músculos se volverán ansiosos y tus garras se marchitarán. "

Además, Hu Sihui dijo a la gente que al elegir los alimentos, deben prestar atención a la calidad higiénica y la seguridad alimentaria de los mismos.