El espíritu de armonía cósmica de los tres talentos en uno es el elemento espiritual que promueve la salud física y mental del cuerpo humano.
People's Daily Online - Jiangxi Channel
Tanto la caligrafía china como la atención médica pertenecen a la categoría de humanidades. Su esencia es la comprensión y la comprensión de la naturaleza y las humanidades y sus interrelaciones. diferentes formas ideología social y logros interconectados del espíritu humano. Sus almas son todas ideas y puntos de vista filosóficos chinos, como la unidad del hombre y la naturaleza, la orientación hacia las personas y la armonía con los seres vivos. Sus símbolos son todos lenguajes familiares como el Yuan Qi, el Tai Chi, el Yin y el Yang. Cinco elementos y ocho principios cardinales. Los requisitos básicos son que el comportamiento humano debe ajustarse al camino del cielo y a las normas humanistas. Tanto la caligrafía china como el cuidado de la salud enfatizan el autocultivo, lograr la tranquilidad y el vacío, mantener la verdadera energía, mantener el espíritu interior, ser recto, neutral, optimista, de mente abierta, tranquilo y generoso. Estos son factores espirituales importantes que. promover la salud y la longevidad. En términos de salud modernos, se refiere al cuidado de la salud mental y la higiene mental, que es la piedra angular para promover la solidez de los órganos de actividad psicológica y la salud de la actividad mental de las personas, y mantener la salud física y mental del cuerpo humano.
Guión en ejecución de Fang Li: "Guangfu Rebuilding the Tower" 34 cm × 260 cm (Foto proporcionada por Contemporary Calligraphy and Painting Masters Network)
La investigación científica moderna y la práctica clínica han demostrado que las emociones están estrechamente relacionados con la salud y la longevidad. Los cambios emocionales pueden provocar cambios en órganos internos como el sistema cardiovascular, el sistema respiratorio, el sistema digestivo y el sistema endocrino, y afectar directamente las funciones inmunes y de defensa del cuerpo. La investigación médica moderna señala que entre el 70% y el 80% de las enfermedades geriátricas, denominadas colectivamente enfermedades físicas y mentales, como la hipertensión, las enfermedades coronarias, los accidentes cerebrovasculares, las úlceras, la diabetes, la depresión y muchos tipos de cáncer, son causadas por factores psicológicos adversos. . Por el contrario, mantener la salud mental y el optimismo. Las emociones felices no sólo promueven la salud física y mental, sino que también activan las funciones vitales y prolongan la vida.
Por lo tanto, al tratar una enfermedad, primero se debe tratar el corazón, especialmente en el caso de enfermedades mentales como la depresión. Debe ajustar su mentalidad, estado de ánimo y métodos mentales para lograr la salud psicológica y espiritual. Cuando el cuerpo humano está enfermo, es la mente la que está enferma. Esto es causado por un desequilibrio del yin y el yang en el corazón, y la rectitud no suprime el mal. Se manifiesta como negatividad y prejuicios en la mentalidad, el estado de ánimo y el estado de ánimo. métodos mentales. Tratar las enfermedades mentales es más importante y más difícil que curar las enfermedades físicas, y la clave está en uno mismo, otros no pueden reemplazarlo. Las necesidades de salud psicológica y espiritual varían de persona a persona, de tiempo y de lugar. En términos generales, los cuatro "deberes" son todos importantes.
El guión actual de Fang Li funciona: poema de Li He “Nan Yuan Poem” 34cm×68cm (fotografía cortesía de Contemporary Calligraphy and Painting Masters Network)
Primero, debes tener tu propio mundo , especialmente el mundo espiritual . Deberíamos abrir nuestros corazones e intercambiar energía con el mundo natural y el mundo social. Debemos seguir aprendiendo, aceptar cosas nuevas y dominar y aplicar nuevos conocimientos. El conocimiento es lo opuesto al dinero, cuanto más lo usas, más lo usas; el cerebro es lo opuesto a una herramienta mecánica, se vuelve más vivo cuanto más lo usas. Debes tener tu propia carrera, intereses y pasatiempos, y formar tu propio mundo optimista, que no solo esté en línea con las leyes y la moral sociales, sino también con tus propias necesidades individuales. No consideres invadir el mundo de otras personas como tu propio mundo, como tus propios pasatiempos y búsquedas espirituales. Otros pueden cuidar de ti, pero no pueden construir su propio mundo para ti, ni renunciarán a su propio mundo, e incluso protegerán su propio mundo para que no sea invadido por otros. Puedes guiar pero nunca construir los mundos de otras personas para ellas, especialmente el mundo espiritual.
En segundo lugar, debemos mirar a las personas y a las cosas de forma positiva. En lugar de utilizar sus propios estándares para pedirle al entorno que se adapte a usted, debe ser bueno cambiando usted mismo y adaptándose al entorno. Sé bueno relajándote y sé feliz por la felicidad de los demás y comparte la felicidad de los demás. Sea bueno ajustándose y cambiando, adaptándose al entorno e integrándose en el entorno. Sólo así podrá influir o incluso cambiar el entorno.
En tercer lugar, debemos aprender a ser agradecidos, agradecidos, conmovidos e inspirados. No importa quién seas, no importa cuán insignificante sea, debes comenzar diciendo gracias por tu contribución y ayuda a los demás. Un viaje de mil millas comienza con un solo paso. Agradece las pequeñas cosas y acumularás cosas buenas.
En cuarto lugar, debemos contribuir a generar un impacto positivo en los demás. Tus capacidades y capacidades no se tratan de cuántos problemas grandes resuelves en nombre de los demás o de cuántas cosas manejas. No se trata de cuánto dinero tienes o de qué tan grande funcionario eres. Se trata de cuánta influencia positiva puedes. tener sobre los demás. Puedes decir una palabra amable a los demás, puedes ayudarlos a sonreír y puedes llevarte felizmente con tus amigos. Todas estas son influencias positivas. Sólo las interacciones amistosas evitarán que su círculo de amigos se reduzca.
El espíritu de armonía cósmica de los tres talentos en uno no es sólo la esencia central de la caligrafía, sino también el elemento espiritual que promueve la salud física y mental del cuerpo humano.
En el proceso de rápida industrialización, modernización e informatización, por un lado, muchas personas están mal preparadas para enfrentar cambios importantes en los valores y relaciones sociales, y los problemas de salud mental se han vuelto cada vez más prominentes; Generalmente sufren problemas de salud mental en su vida cultural y espiritual. Presentan una demanda más amplia de belleza artística. Las excelentes obras de arte de caligrafía pueden brindar a las personas el placer de la belleza y el disfrute artístico. Pueden entretenerse y descansar mientras reciben educación y conocimientos enriquecedores. Son el mejor alimento para la salud mental. Apreciar excelentes obras de arte siempre puede hacer felices a las personas y beneficiarlas tanto física como mentalmente. Quienes tocan el corazón de las personas no van precedidos de emoción; quienes tocan los sentimientos de las personas están llenos de interés. El interés es una condición importante para el atractivo artístico. Sin interés no se puede conmover a la gente. Ésta es la ley del art. Sólo cuando los calígrafos sean buenos expresando cosas objetivas, inspirándose para la creación artística en cosas objetivas y siendo buenos fundiendo sus propias emociones en sus obras, podrán realzar el interés de sus obras. La belleza existe universalmente en el mundo objetivo, en la sociedad humana y en todo el arte. Como todo artista, los verdaderos calígrafos son descubridores, creadores y divulgadores de la belleza, y a su vez son promotores de la belleza espiritual y la salud mental.
Salud El foco de la construcción de China incluye no sólo la salud física y mental individual, sino también mejorar el sistema de servicios sociales y psicológicos, el mecanismo de orientación y el mecanismo de intervención en crisis, y formar una mentalidad social de autoestima. confianza, racionalidad, paz, amistad y amistad. Esto significa que no sólo debemos prestar atención a la salud física y mental individual, sino también a la salud psicológica social. Como un todo orgánico, el individuo y la sociedad, la salud física y mental individual y la salud mental social se influyen y promueven mutuamente. Son las dos alas de una China saludable y de una sociedad saludable y no pueden ser descuidadas. Como tesoro de la cultura china, la caligrafía china es un arte natural espiritual, un arte que expresa la forma de la naturaleza y las emociones basándose en la comprensión de las leyes del mundo. El autor guarda miles de volúmenes de principios en su corazón, abarca todas las cosas del universo y transmite los sentimientos heroicos del cielo y la tierra en su pluma. Escribe sobre la cultivación, la personalidad y la comprensión de la vida del autor, alcanzando el estado de unidad. entre la naturaleza y el hombre. Por tanto, la caligrafía es un arte para que el ser humano refleje la verdad, la bondad y la belleza del universo, y también es una conciencia y emoción que tiene un impacto positivo en la salud humana. Ser bueno para descubrir la fascinante belleza de las cosas comunes y corrientes, y ser bueno para expresar la belleza de las cosas comunes y corrientes de una manera fascinante son los talentos que un artista debe tener para convertirse en artista. La función de la ciencia es inspirar el pensamiento de las personas y la función del arte es estimular las emociones de las personas. El arte de la caligrafía puede ser apasionante y provocar cambios en los pensamientos y sentimientos del espectador, que es su característica importante. Un calígrafo debe primero agitarse antes de poder agitar a los demás; primero debe calmarse antes de poder despertar a los demás. El llamado maestro consiste en descubrir y mostrar la belleza en las cosas a las que otros están acostumbrados. La belleza de la caligrafía apela a los sentimientos y percepciones de las personas, integra las emociones de las personas y utiliza la imaginación. Las palabras son como la persona, las palabras son la voz del corazón y la escritura es la imagen del corazón. El arte de la caligrafía se dedica a despertar la resonancia estética del autor y del apreciador, haciendo que las personas se sientan como si estuvieran en la escena, como si estuvieran haciendo algo, como si vieran a su gente, como si escucharan sus voces, y serán sutilmente influenciados por el arte intelectual y emocionalmente. Este tipo de infección es a la vez artística y racional y, por lo tanto, virtuosa. El arte de la caligrafía es un importante portador de un estilo de vida saludable y civilizado y un importante punto de partida para defender el concepto de higiene general y salud general. En un momento importante en el que el tratamiento de las enfermedades se centra en la salud de las personas, defender vigorosamente la caligrafía en toda la sociedad no sólo favorece la promoción de la salud física y mental individual, sino que también favorece la promoción de la salud psicológica social. para construir una China saludable y una sociedad saludable.
Guión habitual de Fang Li: "Three Character Classic" 96 cm × 130 cm (foto proporcionada por Contemporary Calligraphy and Painting Masters Network)
A través del arte, ejerce un efecto educativo positivo poder sobre los pensamientos, la moral y las emociones de las personas. Es la excelente tradición de todas las artes excelentes en nuestro país desde la antigüedad, incluida la caligrafía. Hoy en día, un aspecto importante de llevar adelante esta excelente tradición es utilizar Mingde para liderar la tendencia, explorar el contenido científico de la caligrafía china y la preservación de la salud, y promover la solidez de los órganos de actividad psicológica y la salud de la actividad mental de las personas y de toda la sociedad. Durante este importante período de oportunidad estratégica de promover plenamente la construcción de una China saludable, defender la caligrafía china en toda la sociedad no sólo es una medida importante para llevar adelante la excelente cultura tradicional china, sino también una forma importante de promover un estilo de vida saludable y construir una China sana, que merece atención.
La salud en China comienza con personas sanas, y las personas sanas comienzan con una vida amorosa. ***Construir *** y compartir es el camino básico para construir una China saludable.
Teniendo la salud de las personas como centro, debemos promover la participación de todos, el esfuerzo de todos y el disfrute de todos, mejorar la alfabetización sanitaria de todo el pueblo, orientar la formación de un estilo de vida saludable, independiente, autodisciplinado y coherente con sus propias características. , controlar eficazmente los factores que afectan la salud y formar el amor por la vida, la búsqueda de la salud y un ambiente social que promueva la salud. El amor por el arte y la caligrafía son una de las mejores combinaciones para que todos participen, todos hagan lo mejor que puedan y todos disfruten.
La salud individual comienza con la preservación científica de la salud, y la preservación científica de la salud comienza con amar la vida. La alfabetización sanitaria es una parte importante de la calidad nacional, y mejorar la alfabetización sanitaria integral es la medida más importante para mejorar los niveles de salud. El profesor Hong Shaoguang, un famoso experto en enfermedades cardiovasculares, cree que la salud tiene tres características distintas: Primero, todo el mundo necesita conocimientos sobre salud. Cualquiera que no tenga conocimientos de salud encontrará muchos problemas en su vida. En segundo lugar, todos somos iguales ante la salud. No importa quién seas, debes cumplir con leyes objetivas. Sólo siendo inteligente podrás tener una vida segura. Mucha gente muere no por enfermedad sino por ignorancia y desconocimiento. En tercer lugar, la salud no se puede lograr de la noche a la mañana; debe mantenerse de manera constante y cuidadosa desde una edad temprana. Su lema de salud es: el mejor ejercicio es caminar, la mejor medicina es el tiempo y el mejor médico es uno mismo. Me gustaría añadir una frase aquí: la mejor manera de mantener una buena salud es la caligrafía. Combinar la salud nacional con la caligrafía y promoverla juntos es factible para construir una China cultural y una China saludable. Este es un punto conjunto importante para realizar la transformación creativa y el desarrollo innovador de la medicina tradicional china, la cultura de la salud y el bienestar. Para las personas sanas, todos deben comprender la preservación de la salud, todas las personas creen en la ciencia y todas las personas aman el arte. La atención médica científica comienza con el amor por la caligrafía, haciendo del estudio de la caligrafía un hábito de comportamiento. Al dominar el arte de la caligrafía y establecer paralelos, podemos popularizar los conocimientos y métodos de salud, mejorar la alfabetización sanitaria y desarrollar una vida saludable. paso importante para fortalecer la educación sanitaria y promover la salud general de la población. (El autor autoriza a este sitio web a publicar)