Apreciación de la colección de poesía "Ciento un poemas: hubo un taoísta en el pasado" de Ying Xu de los Tres Reinos
En el pasado hubo un taoísta que se encontró con tres ancianos en la calle.
Cada uno tiene más de cien años y trabajan juntos para quitar la maleza y la maleza.
Mientras permanecía en el carruaje, le preguntó al tercer anciano: "¿Cómo vives tanto tiempo?"
Dirigiéndose al anciano que tenía delante: "La mujer del La casa es fea."
El hombre de mediana edad está al frente. Discurso: "Mida el dolor en las articulaciones abdominales."
Discurso frente al anciano: "Acuéstate por la noche sin girar la cabeza."
Es necesario hablar tres veces, por lo que durará mucho tiempo.
El poema de Du Fu dice: "Las deudas por bebida son algo común, pero setenta años de vida son raros en la antigüedad". ("Dos poemas de Qujiang") lamenta que pocas personas vivan mucho tiempo en el pasado. Sin embargo, los tres ancianos descritos en este poema no sólo tienen más de cien años, sino que también pueden trabajar duro. Esto es realmente algo sorprendente y raro en la antigua mi tierra. Y cuando se analizan formas de mantener la longevidad y la salud, cada una tiene sus propias razones. El anciano respondió: "Las mujeres de la casa son feas". Esto demuestra que al elegir esposa, un hombre presta más atención a la virtud que a la apariencia, tiene el deseo sexual restringido y se siente menos agobiado por dormir en la estera, por lo que puede mantener su energía y su vitalidad, y su energía no disminuirá, por otro lado, "Las mujeres son feas" pueden evitar que las mujeres confíen en su belleza y sean arrogantes con sus maridos. En cambio, pueden ser como Liang; Hong y Meng Guang en la dinastía Han. El marido y la mujer se respetan mutuamente como invitados y el marido anima a la esposa a disfrutar de la armonía de la familia. Zhongsou respondió: "Mida el impacto en las articulaciones abdominales". Le dijo a la gente que la comida oral y física debe ser moderada si el dolor abdominal se controla y controla, la dieta será moderada y el cuerpo no se verá perjudicado por comer en exceso. Beber en exceso debido a la codicia por la comida. Pérdida de longevidad. Xia Sou respondió: "Acuéstate por la noche sin girar la cabeza". También señaló la importancia de mantener la respiración del cuerpo fluyendo para la longevidad. La medicina tradicional china presta atención a los meridianos, el Qi y la sangre de las personas, y los considera un sistema circulatorio. Acostarse por la noche con la cabeza vuelta es contrario a este principio. El descanso y el sueño son una parte importante para mantener el metabolismo humano, pero si no prestas atención a tu postura al dormir, también puede ser perjudicial para tu salud. Si te acuestas con la cabeza cubierta, el aire sucio del aire te provocará dificultad para respirar, lo que no solo te hace propenso a tener pesadillas, sino que también provoca enfermedades cardíacas y pulmonares. La respuesta dada por los tres ancianos señaló la forma de mantener la salud desde diferentes aspectos y, de hecho, resumió los aspectos básicos para mantener la longevidad humana. Es natural que la comida y el sexo sean los grandes deseos del ser humano, pero si no se controlan, fácilmente provocarán problemas de salud. Además, el descanso y el sueño también son un aspecto importante para el mantenimiento del cuerpo. También se deben seguir para mantener la respiración fluida y desarrollar buenos hábitos posturales. La experiencia de longevidad de Sansou se puede atribuir a dos aspectos: la abstinencia y la suavización de la conducción del Qi, y la atención se centra en la abstinencia. De hecho, ésta es la clave para mantener la salud y la aguja de oro para salvar al mundo. Por eso, el autor dijo con admiración al final del poema: "Es necesario decir tres palabras, para que dure mucho tiempo".
Por supuesto, los secretos de salud de estas tres. Las estrellas de la longevidad, desde el punto de vista actual de la medicina avanzada, ya no son un gran invento, pero en ese momento, las experiencias de vida de estos tres ancianos representaban una nueva actitud hacia la vida de la gente común.
Sabemos que durante las dinastías Han, Wei y Jin, el dolor por la corta vida era un tema recurrente en la literatura. “La vida en el cielo y en la tierra es como un viajero de lejos”, “La vida es como un regalo para toda la vida, y morir es como polvo que vuela”, “Las cuatro estaciones cambian, qué rápido es el fin de año”, “La vida "Es como un regalo, la vida no es sólida" (todos los anteriores están seleccionados desde "Diecinueve poemas antiguos"), en esta situación, la gente ha expresado su lucha contra el destino de diversas formas. Algunos se entregan al placer y compensan la brevedad de la vida aumentando la densidad de la vida. Algunas personas toman polvos medicinales para prolongar sus vidas. Algunos buscan consuelo y trascendencia espiritual desde la vida y la muerte. Sin embargo, todos estos requieren dinero y material como base, por lo que son privilegios exclusivos de los ricos y aristócratas, y no tienen nada que ver con la gente común.
Los tres ancianos que trabajan en los campos descritos en este poema son sin duda personas trabajadoras que dependen de sus manos para mantenerse. A través de sus propias experiencias personales, en realidad criticaron las actitudes de vida populares de la aristocracia, como la indulgencia en el sexo, el consumo de drogas y el aislamiento. Le dijeron a la gente que la salud y la longevidad no dependen de prescripciones mágicas, y mucho menos de la autonarcosis, siempre y cuando. Si tenéis buenos hábitos de vida, sed diligentes y templados, y los cien años no están fuera de vuestro alcance. Esto sin duda refleja la actitud sencilla y brillante ante la vida de la gente común de aquella época. Esto tiene cierta importancia a la hora de criticar el estilo académico decadente que prevaleció en las dinastías Wei y Jin.
Este es un poema popular en forma de alegoría. Todo el poema ilumina a las personas sobre cómo mantener una buena salud a través de la abstinencia, el trabajo duro y la longevidad. Se puede decir que no es demasiado complejo decirlo.
El formato es animado y utiliza un estilo de preguntas y respuestas; el lenguaje es popular y sencillo como las palabras, lo que complementa perfectamente el tema de la vida civil. Además, desde la perspectiva de la herencia de las formas literarias, este "Ciento un poemas" es el primero de los poemas con lemas Wang Fanzhi, Han Shan y otros de la dinastía Tang, lo que demuestra que los poemas populares que son populares entre la gente común y son populares para advertir al mundo también son de gran alcance.