5 discursos en el Día Mundial Sin Tabaco
Colección de discursos 1 del Día Mundial Sin Tabaco
Estimados líderes, docentes y estudiantes:
¡Buenos días a todos!
Estudiantes, fumar daña gravemente la salud humana, especialmente para los adolescentes como nosotros. El humo de un cigarrillo pequeño contiene más de 4.000 compuestos y también contiene sustancias nocivas como alquitrán, nicotina y monóxido de carbono. El alquitrán contiene muchos carcinógenos que pueden provocar cáncer de pulmón y muchas otras enfermedades en los fumadores. La nicotina del humo puede volvernos adictos. La nicotina de los cigarrillos puede envenenar a las ratas. La dependencia del tabaco ha sido clasificada como un trastorno mental y neurológico por la Organización Mundial de la Salud.
Los adolescentes de nuestro país se encuentran en una etapa de rápido crecimiento y desarrollo físico. Los diversos sistemas de órganos del cuerpo son relativamente inmaduros y sensibles, y es más probable que absorban sustancias tóxicas en el humo, lo que resulta en una intoxicación más profunda. Si fuma en este momento, su concentración y estabilidad disminuirán gradualmente hasta cierto nivel, y su nivel de inteligencia y eficiencia de aprendizaje también disminuirán. Fumar también promueve una actitud de búsqueda de placer, induce a mal comportamiento e incluso conduce a la delincuencia.
Fumar está poniendo en peligro nuestra vida y la de los demás. ¿Cómo podemos los adolescentes evitar fumar? En primer lugar, debemos alejarnos del tabaco. Cuando otros fuman, debemos intentar disuadirlos; cuando otros nos inducen a fumar, debemos aprender a decir "no" y no intentar fumar por curiosidad. Al mismo tiempo, debemos hacer todo lo posible para evitar que los miembros de nuestra familia fumen y decirles a nuestros padres que fumar no sólo daña nuestra salud, sino que también causa daños invisibles a las personas que nos rodean. Dejemos que nuestros padres se mantengan alejados del tabaco y que más de nosotros disfrutemos de salud.
El tabaco está dañando nuestra salud y nuestra vida paso a paso y es perjudicial para nosotros. Como estudiantes de secundaria en la nueva era, ¡debemos poner fin al tabaco y vivir una vida maravillosa!
Estudiantes, ¡despertemos la alarma, rechacemos fumar el primer cigarrillo, convirtámonos en nuevos fumadores y convirtámonos en una nueva generación libre de humo!
Discurso 2 del Día Mundial Sin Tabaco
Estimados profesores y compañeros:
¡Buenos días!
El tema "Fumar es perjudicial para la salud" siempre ha llamado mucho la atención. De todos es sabido que fumar es muy perjudicial para nuestra salud. En los últimos 50 años, la incidencia y la mortalidad del cáncer de pulmón han aumentado rápidamente en varios países del mundo, especialmente en los países industrializados, el cáncer de pulmón ocupa el primer lugar entre los hombres que mueren por cáncer. Un gran número de estudios epidemiológicos han confirmado que fumar es el principal factor de riesgo de cáncer de pulmón. Para llamar la atención de la comunidad internacional sobre los daños del tabaco a la salud humana, la Organización Mundial de la Salud recomienda que se designe el 31 de mayo de cada año como Día Mundial Sin Tabaco.
La nicotina, el monóxido de carbono y otros compuestos metálicos del cigarrillo son muy perjudiciales para el cuerpo humano, especialmente para los adolescentes. Las investigaciones médicas muestran que los adolescentes se encuentran en el período de crecimiento y desarrollo y que sus sistemas y órganos fisiológicos aún no están maduros. Su resistencia a los factores nocivos del entorno externo es más débil que la de los adultos y absorben fácilmente los venenos. Según las encuestas, la edad de empezar a fumar está directamente relacionada con la mortalidad por cáncer de pulmón. La tasa de mortalidad de los que comenzaron a fumar antes de los 15 años fue del 19,68%; los de 20 a 24 años representaron el 10,08%; los mayores de 25 años representaron el 4,08%. Esto demuestra que cuanto antes se empiece a fumar, mayor será la incidencia y la mortalidad del cáncer de pulmón. Al mismo tiempo, fumar también puede dañar el cerebro, ralentizar el pensamiento, disminuir la memoria, afectar el estudio y el trabajo y reducir el rendimiento académico de los estudiantes. Los resultados de la investigación psicológica muestran que la eficiencia mental de los fumadores es un 10,6% menor que la de los no fumadores.
A menudo escuchamos a la gente decir: "Un cigarrillo después de una comida te hace tan feliz como un dios". Esto no es cierto. Las desventajas de fumar son como innumerables estrellas. Hay tres sustancias químicas peligrosas en el tabaco: alquitrán, nicotina y monóxido de carbono. El alquitrán es una mezcla de varias sustancias que se condensa formando una sustancia viscosa en los pulmones; la nicotina es una droga adictiva que se absorbe a través de los pulmones y actúa principalmente sobre el sistema nervioso. El monóxido de carbono reduce la capacidad de los glóbulos rojos para transportar oxígeno por todo el cuerpo. De hecho, el tabaco también es un tipo de droga, pero no es tan violento y el país no lo prohíbe.
Fumar no sólo supone una amenaza para tu salud, sino que también es muy perjudicial para las personas de tu entorno que fuman pasivamente. Estas colillas de cigarrillos son como veneno, se acercan lentamente a nosotros y representan una gran amenaza para nuestras vidas y nuestro trabajo. Si estás expuesto al smog todos los días, tu cuerpo se debilitará cada vez más y las enfermedades seguirán atacándote e incluso poniendo en peligro tu vida.
Lo aterrador es que una persona que fuma de 15 a 20 cigarrillos al día tiene 14 veces más probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón, cáncer oral o cáncer de garganta que un no fumador. El riesgo de morir por cáncer de esófago es cuatro veces mayor que el de los no fumadores. El doble de probabilidades de morir de cáncer de vejiga; el doble de probabilidades de morir de una enfermedad cardíaca. Fumar es una de las principales causas de bronquitis crónica y enfisema, que a su vez aumentan el riesgo de neumonía y enfermedades cardíacas. Fumar también aumenta el riesgo de presión arterial alta.
Ahora, hago un llamado solemne a todos a dar a conocer activamente el conocimiento científico de que fumar es perjudicial para la salud, pedir a sus familiares y amigos que dejen de fumar, crear una buena atmósfera antitabaco e incorporar medidas antitabaco. en el camino de la construcción de la civilización espiritual. ¡Todos debemos ser “muchachos libres de humo” y maestros de la civilización! ¡Vivamos felices con nuestras familias y creemos juntos un futuro mejor!
¡Gracias a todos!
Colección de discursos del Día Mundial Sin Tabaco 3
Estimados profesores y compañeros:
¡Hola a todos!
El título del discurso de hoy bajo la bandera nacional es “Orden de Vida Saludable”.
Un cigarrillo pequeño puede provocar miles de lesiones. ¿Sabías? Hasta la fecha, fumar ha sido clasificado como una de las mayores amenazas para la salud pública que enfrenta el mundo. Esas actividades aparentemente relajantes de "fumar" en realidad están devorando silenciosamente la salud del fumador y de quienes lo rodean.
Fumar es especialmente perjudicial para los niños. El "Día Mundial Sin Tabaco" se establece cada año el día anterior al Día Internacional del Niño para recordar a las personas que presten más atención al daño que el tabaco causa a los niños.
Estudiantes, ¿cómo debemos tratar a los fumadores y los diversos fenómenos del tabaquismo que nos rodean? También podría ayudarlos a desarrollar un plan de acondicionamiento físico y participar en varios deportes con ellos para fortalecer sus cuerpos y cultivar sus sentimientos; ayudarlos a desarrollar recetas ecológicas, cultivar hábitos alimenticios saludables y reemplazar la nicotina con alimentos saludables; ayudarlos a desarrollar una convención de acción; y detener con prontitud y educación todo tipo de conductas relacionadas con el tabaquismo y crear conjuntamente un entorno de vida civilizado y ecológico que esté libre del daño del tabaco y lleve una vida saludable.
Estudiantes, aprendamos más conocimientos sobre salud a partir de ahora, popularicemos los peligros de fumar entre más personas, luchemos por un mayor poder y creemos un distrito verde y saludable "libre de humo" para la vida infantil. .
Colección de discursos del Día Mundial Sin Tabaco 4
Estimados profesores y compañeros:
¡Hola a todos!
Hoy, el título del discurso de nuestro país es “Aprecia la vida y mantente alejado del tabaco”
El 31 de mayo se celebra el 30º Día Mundial Sin Tabaco iniciado por la Organización Mundial de la Salud. Hablando del Día Sin Tabaco, se trata de un método publicitario y educativo para controlar el tabaquismo propuesto por la Sociedad Estadounidense del Cáncer en 1977. Tiene como objetivo persuadir a los fumadores a no fumar ese día y suspender la venta de productos de tabaco en las tiendas por un día. Desde que la Organización Mundial de la Salud designó el Día Mundial Sin Tabaco en 1988, el 31 de mayo de cada año se han llevado a cabo en todo el mundo actividades de control del tabaco con el mismo tema.
Los estudiantes del público han pasado o están pasando por la pubertad. La mayoría de ellos son mentalmente rebeldes y sienten que ya no son niños. Tienes curiosidad por todo tipo de cosas y quieres probarlo todo. Y muchos de sus padres no se dieron cuenta del impacto de sus acciones y, sin darse cuenta y precipitadamente, revelaron la opinión de que "los adultos pueden fumar". Impulsados por esta mentalidad, muchos adolescentes consideran que fumar es un signo de madurez y comienzan a imitar el hábito de fumar. Algunos estudiantes se imitan entre sí y empiezan a fumar bajo la influencia de sus compañeros. ¿Sabías que la altura generalmente está relacionada con la genética, pero los cigarrillos también son un peligro? Científicos de la Academia de Ciencias de China realizaron un estudio a largo plazo en más de mil niños y descubrieron que las familias con miembros que fumaban menos de 10 cigarrillos al día y niños cuya altura promedio era 0,45 cm más baja y fumaban más de 10 cigarrillos al día. día tenían niños cuya altura promedio era 0,65 cm más baja y fumaban más de 20 cigarrillos al día. La altura promedio de los niños de la familia es 0,91 cm más baja. Otra encuesta mostró que los niños que crecieron en familias de fumadores hasta los 7 años tenían una capacidad de lectura significativamente menor que los niños que crecieron en familias de fumadores hasta los 11 años. Su capacidad de lectura se retrasó 4 meses y su capacidad aritmética se retrasó 4 meses. 5 meses.
El humo del tabaco contiene altos niveles de monóxido de carbono, una sustancia que aprendiste en la clase de química. Después de que la hemoglobina es inhalada en el cuerpo humano, no puede combinarse normalmente con el oxígeno, perdiendo así su función de transporte de oxígeno. Fumar durante mucho tiempo puede provocar dificultad para concentrarse, dolores de cabeza y mareos. Con el tiempo, el cerebro sufrirá daños permanentes, pensamiento lento y pérdida de memoria, lo que afectará el aprendizaje y el trabajo.
Además, la nicotina del tabaco es más irritante. Como neurotoxina, daña principalmente el sistema nervioso humano. Extrae 2 gotas de nicotina de un cigarrillo y colócalas en la lengua de tu perro.
Los perros se envenenarán y morirán inmediatamente después de 1 a 2 minutos, y los adultos morirán inmediatamente si accidentalmente toman 50 mg de nicotina. Se puede ver que la nicotina y el alquitrán del tabaco son muy tóxicos.
Por supuesto, los estudiantes que nos rodean a veces fuman pasivamente. El tabaquismo pasivo es cuando una persona que no quiere fumar no tiene más remedio que inhalar el humo exhalado por otros y el humo emitido al ambiente cuando se quema un cigarrillo.
En vista de los peligros del tabaquismo pasivo, estudiantes, si valoran su salud y sus años, no sólo se nieguen a fumar el primer cigarrillo, sino que también convenzan a sus padres, familiares y amigos para que dejen de fumar, y crear conjuntamente un mundo libre de humo. Con esto concluyen mis comentarios. ¡Gracias a todos!
Recopilación de discursos del Día Mundial Sin Tabaco 5
Estimados profesores y compañeros:
¡Buenos días a todos!
El Día del Niño es la festividad más esperada en nuestra infancia. ¿Pero sabemos cuáles son los días importantes antes del 5.31? Día Mundial Sin Tabaco. Hoy, el tema de mi discurso bajo la bandera nacional se inspira en el lema del Día Mundial Sin Tabaco de este año: "Un cigarrillo pequeño puede dañar mil millas".
¿Qué tan dañino es un cigarrillo pequeño? Según las investigaciones, la nicotina de los cigarrillos puede envenenar a un ratón y la nicotina de un paquete de cigarrillos puede envenenar a una vaca. Fumar un paquete de cigarrillos al día equivale a inhalar de 50 a 70 mg de nicotina. Estas cantidades, si se toman de una sola vez, son suficientes para matar a una persona. Además de la nicotina, los cigarrillos también producen más de 5.000 compuestos cancerígenos cuando se encienden. Hoy en día, el tabaco se ha convertido en la segunda causa de muerte en el mundo. Alrededor de 6,543,8 millones de personas mueren cada año por fumar en China. ¿Por qué tanta gente está dispuesta a arriesgarse a consumir un tabaco tan terrible? Hay dos razones principales: en primer lugar, la nicotina adictiva contenida en el tabaco hace que las personas sean mentalmente dependientes y les resulte difícil dejar de fumar, y la mayoría de los jóvenes no consideran que fumar sea un mal hábito que dañe a los demás y a ellos mismos, y no lo asocian con responsabilidad; Al contrario, todavía piensan que está de moda y es chic. El tabaquismo por parte de fumadores no sólo perjudica su salud física, sino que también perjudica la salud de quienes les rodean, especialmente las mujeres embarazadas, los bebés y los niños. Los estudios han demostrado que si fuma dos cigarrillos en una habitación mal ventilada, la contaminación del aire interior es 20 veces mayor que la contaminación del aire exterior; entre el 20% y el 30% de los pacientes con cáncer de pulmón son causados por el "humo pasivo"; fumadores El riesgo de desarrollar cáncer de pulmón es 6 veces mayor que el de la gente común. Actualmente hay 740 millones de fumadores pasivos en China. Conscientes de los peligros del humo de tabaco ajeno, se han organizado en varios lugares actividades voluntarias de publicidad para el control del tabaquismo callejero con el tema "Vida, Salud y Derechos", instando a más ciudadanos a comprender el humo de tabaco ajeno y despertando a la gente. a salvaguardar con valentía sus propios derechos e intereses en materia de salud, y atreverse a trabajar y decir "no" al humo de segunda mano en lugares públicos.
Para eliminar y reducir el daño del humo del tabaco y mantener un campus libre de humo, propongo: Primero, los estudiantes deben rechazar su primer cigarrillo y convertirse en una nueva generación que nunca fuma; Deben participar activamente en actividades antitabaco y de control del tabaco en el campus. Tome la iniciativa de desalentar el tabaquismo cuando lo vea. En tercer lugar, debe hacer ejercicio activamente, fortalecer la conciencia sobre la salud y resistir el daño del humo de segunda mano. ¡El aire sin humo es más limpio y la vida sin tabaco es más hermosa! Finalmente, deseo que todos los profesores y estudiantes tengan en cuenta los peligros de los cigarrillos, se mantengan alejados del tabaco y se mantengan sanos y felices. Gracias
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