Una palabra o modismo de cuatro caracteres arriba ( ) abajo ( )

Vómitos y diarrea

Arriba y abajo.

Es mejor subir y bajar.

La superior y la inferior están en armonía

Lo que sube es efectivo y lo que baja

Lo que sube y baja hace lo que baja

Lo que sube y baja

Lo que sube es mojado y lo que baja

Lo que sube es halagador y lo que baja

Trabaja duro y sigue con suavidad

Lento y violento desde abajo

Apoyo desde arriba y empuje desde abajo

Informe de arriba hacia abajo

Sabiduría desde arriba y estupidez desde abajo

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Subiendo y bajando informes

Saltando arriba y abajo