"El coraje de la felicidad": Todos podemos alcanzar la felicidad
Existe una palabra que se llama “felicidad”. La gente se preguntará o se preguntará “¿Cómo es la felicidad?”
La sociedad entera también investigará el "índice de felicidad" de las personas.
El "Índice de Felicidad" es un índice que mide los sentimientos y experiencias de las personas sobre su propia supervivencia y desarrollo, es decir, la sensación de felicidad de las personas.
En otras palabras, cada persona tiene una sensación diferente de felicidad. Algunas personas viven muy felices y otras se sienten muy infelices.
Pero “El Coraje de la Felicidad” te dice que cualquiera puede alcanzar la felicidad.
"El coraje de la felicidad" es un libro de psicología general en coautoría de los japoneses Ichiro Kishimi y Fumiken Koga.
Transmite la filosofía de vida positiva de Adler, el "padre de la autoiluminación", en forma de diálogo.
Puede señalar la dirección a cada persona confundida;
Hacer feliz a cada persona desafortunada
Que cada pareja encuentre la contraseña de la felicidad;
Que cada padre sepa cómo guiar a sus hijos para encontrar la felicidad;
Que cada maestro transmita la felicidad a sus alumnos;
Que cada hombre encuentre el secreto de la felicidad en la vida. !
Permítanme presentarles brevemente a Adler e Ichiro Kishimi.
Alfred Adler nació en 1870 en un pequeño pueblo de las afueras de Viena, Austria. Tenía seis hijos en su familia. Su padre era un hombre de negocios judío en el negocio de la inspiración y su familia era acomodada. .
En casa, Adler ocupa el tercer lugar. El jefe murió hace mucho tiempo. El segundo hijo es un hermano dos años mayor que él y llama la atención en todos los aspectos.
La vida infantil de Adler estuvo llena de desgracias y desastres.
Sufrió raquitismo en su infancia y tuvo dificultades para moverse físicamente. No aprendió a caminar hasta los 4 años.
Cuando tenía 5 años, tuvo otro ataque de neumonía tan grave que incluso su médico de cabecera lo abandonó.
Afortunadamente, su estado mejoró inesperadamente y le salvó la vida.
A medida que crecía, desafortunadamente sufrió dos accidentes automovilísticos.
Se puede decir que la enfermedad y la muerte siempre han estado a su alrededor en su infancia.
Siempre ha sido una persona con muy baja autoestima. Posteriormente, de mayor se dedicó a varias profesiones, y finalmente se decantó por la psicología, principalmente ayudando a niños con problemas y dificultades.
"Inferioridad y Trascendencia" es su obra más importante. También escribió trabajos sobre psicología educativa infantil, educación de la personalidad de los niños, etc., resolviendo de manera pionera muchos problemas en la educación familiar de niños problemáticos.
Él mismo también tiene un matrimonio y una familia felices, y también ha criado hijos excelentes.
Ichiro Kishimi es un escritor japonés. Él mismo solía sentirse muy inferior por ser bajo. Más tarde, después de estudiar a Adler, descubrí que ser bajo también tiene la ventaja de no oprimir a la gente y facilitar el acercamiento.
"El coraje de ser feliz" es otra obra maestra de Ichiro Kishimi después de "El coraje de no gustar". Este libro tiene cinco capítulos.
Capítulo 1? Odiando a los demás, pobre yo
Capítulo 2? ¿Por qué deberíamos negar “recompensas y castigos”
Capítulo 3? El principio de colaboración
Capítulo 4: Da y luego ganarás
Capítulo 5 ¿Elige una vida de amor?
Compartamos algo de información del libro. en forma de preguntas un punto importante.
Ya sea educación familiar o educación social, el objetivo es cultivar y promover que los niños sean independientes. Ayúdelo a desarrollar una mentalidad autosuficiente y la capacidad de ser autosuficiente.
Creo que todo el mundo está de acuerdo con esto.
Pero muchas veces el resultado que obtenemos es que muchos niños son dependientes y no pueden ser independientes, y muchos adultos todavía se encuentran en este estado.
Ser un viejo travieso, una persona hogareña, una persona hogareña, un bebé gigante y los delitos ilegales derivados de la falta de autosuficiencia, ninguno de estos son los resultados que querían sus padres y antiguos maestros.
Entonces, ¿cómo podemos evitar situaciones similares y hacer que nuestros hijos y alumnos sean independientes?
El libro dice que la entrada a la educación reside en el "respeto", no en la "injerencia" ni en la coerción, el cambio o la manipulación.
No importa qué tipo de niño problemático sea, debes respetarlo.
¿Qué es el respeto?
"El respeto es la capacidad de mirar a una persona de manera realista y reconocer su personalidad única."
"El respeto es trabajar duro para permitir que la otra persona crezca y se desarrolle". ."
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“No impongas tus propios valores a los demás, sino trata de descubrir el valor de esa persona. Y además ayúdala a crecer y desarrollarse. Esto es respeto . No hay rastro de respeto al tratar de controlar y corregir las actitudes de otras personas ”
Sólo cuando los padres respetan a sus hijos y los maestros respetan a sus alumnos pueden encontrar el coraje para valerse por sí mismos.
¿Tal vez dirás, como padre, que simplemente respetarlo no cambiará nada?
Puedes sentir que no hay manera de conseguir que alcance el nivel de buenos hábitos y excelencia que crees.
Pero la situación real es que no puedes lograr que él alcance lo que crees que son buenos hábitos y niveles excelentes a través de métodos irrespetuosos como mandar, forzar y sermonear.
Es como arrastrar una vaca y un caballo al río, pero no puedes obligarle a beber agua.
El respeto hará que esté dispuesto a desarrollar lo que cree que son buenos hábitos y el nivel de excelencia que desea.
Entonces, ¿cómo lograr el "respeto"?
El respeto no es fuerza, no es una orden, no es un intento de cambiar a los demás.
¿Qué es el respeto? ¿Cómo ser respetuoso?
El primer paso es "preocuparse por los intereses de otras personas".
Eso es cultivar un sentido de comunidad, lo que en inglés se llama interés social.
Ya sea adicto a los juegos o a la lectura de libros que violan las costumbres sociales.
Puedes preocuparte por ello, entenderlo, no solo acompañar a tus hijos, sino también disfrutarlo felizmente.
Solo así el niño se sentirá reconocido, respetado y tratado como iguales, en lugar de ser tratado simplemente como un niño.
Si estáis en igualdad de condiciones y tenéis una buena relación, vuestras palabras serán buenas palabras y buenas sugerencias, y serán escuchadas y referidas.
Solo así podrá transmitirle eficazmente la independencia que desea que alcance desde la acción hasta la cognición.
Sabiendo esto, ¿deberíamos tomar medidas y preocuparnos por los intereses de nuestros hijos?
Generalmente decimos que el pasado determina el presente, así como lo que siembras obtendrás melones y frijoles, pero esto no es lo que dijo Adler. Se refiere al nivel ideológico.
No importa la edad que tengas ahora, no hay forma de recordar todo el pasado en el momento presente.
La razón por la que algunas personas sienten que su pasado es muy feliz y agradecen a alguien y a alguien, mientras que otras personas sienten que son desafortunadas y odian a alguien y a alguien.
Es porque su presente determina el pasado en el que piensa en este momento.
Si está satisfecho con su estado actual, entonces las cosas en las que piense en el pasado serán positivas, y sentirá que esas personas y cosas de esos años le ayudaron.
Y si no está satisfecho con su situación actual, sentirá que sus experiencias pasadas y las personas con las que ha interactuado han llevado a su situación actual.
Por ejemplo, una persona que ha perdido a sus padres desde niño cambia su destino y lleva una vida satisfactoria a base de trabajo duro cuando sea mayor.
Cuando mire hacia el pasado, aunque se sentirá triste, pensará que si no fuera por tanto dolor y sufrimiento, tal vez no sería tan diligente y motivado, por lo que debería estar agradecido. por esas dificultades.
Otra persona en la misma situación vivirá en la pobreza cuando sea mayor y dirá: "Soy tan lamentable. Si quiero tener el cuidado de mis padres como los demás, no me faltará amor ni seguridad. "¡Tendré la confianza para trabajar duro!"
Al igual que en una historia, hay dos hermanos jóvenes y su padre, que bebe y toma drogas y es demasiado vago para hacer cualquier cosa.
Como resultado, los dos hijos crecieron y se vieron completamente diferentes.
El hijo mayor, al igual que su padre, bebe, se droga y es vago.
Dijo: "Él es así, ¡qué más puedo hacer!".
Hizo una muy mala declaración sobre su pasado, lo que llevó a lo que es hoy.
El segundo hijo es por el contrario, muy bueno y lleva una vida muy satisfactoria.
Dijo: "Papá es así, ¡qué puedo hacer si no trabajo duro!"
Siente que su pasado es útil para su presente.
Al igual que los alumnos de la misma promoción, si viven bien, estarán agradecidos con sus profesores y con su alma mater, sintiendo que les han sido de gran ayuda.
De hecho, trabajó muy duro.
Aquellos a quienes no les va bien sentirán que los profesores, la escuela, etc., les son de poca ayuda.
De hecho, es porque no trabaja duro.
Entonces, ¿cómo era en el pasado? Un mismo evento tiene diferentes colores en la mente de diferentes personas.
Llegados a este punto, se puede decir que el presente determina el pasado.
Si vives una buena vida, pensarás en cosas que te serán útiles; si vives una mala vida, pensarás en cosas que son malas o perjudiciales para ti.
Hay infinidad de cosas en el pasado.
Existe un puntal en psicología, el prisma, que tiene tres caras.
También representa los tres aspectos internos, o estados, de las personas.
El rostro que elijas determina si una persona puede convertirse en una mejor versión de sí misma.
Estos tres aspectos son: odiar a los demás, pobre yo, ¿qué debo hacer en el futuro?
Casi todo consejero que acude a un consejero psicológico, al ver este prisma, elegirá racionalmente "¿Qué debo hacer en el futuro?"
Pero el problema es que en realidad, las personas tienden a quedarse estancados en los dos primeros.
O puedes pensar que los demás son odiosos y te han hecho muchas cosas malas a ti mismo, lo que ha llevado a tu situación actual.
O puede que sientas que eres muy lamentable y no hay forma de cambiarlo.
No existe una persona perfecta ni un estado perfecto. Sólo actuando constantemente, pensando constantemente en formas de mejorar y pensando constantemente "¿Qué debo hacer en el futuro puedo lograr lo que realmente quiero?". llegar allí.
Vemos que la razón que nos impide convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos es por "odiar a los demás y pobres a nosotros mismos".
Entonces deberíamos deshacernos de estas dos mentalidades, pensar constantemente en "¿qué hacer en el futuro?" y seguir actuando.
¡Puedes convertirte en una mejor versión de ti mismo!
Compartamos primero estos tres puntos. Todo el libro desglosará sistemáticamente muchas de tus percepciones paso a paso y te enseñará cómo ser feliz, y todo el mundo puede hacerlo.
¡Las personas que quieren felicidad deberían leer esto!
"El Coraje de la Felicidad" te dice que puedes conseguir la felicidad si tienes el coraje ¿La deseas tanto como yo?