Diez fórmulas para la prevención de enfermedades

1. La nueva influenza es fácil de contraer. La fiebre y la tos son como los resfriados. Lávese las manos con frecuencia y ventílese con frecuencia.

2. La prevención es la prioridad. No hay que entrar en pánico por esta enfermedad. El paciente llevaba mascarilla y mucha gente no se unió a la diversión. Si tienen fiebre y se enferman, deben acudir al hospital a tiempo.

3. Tres comidas al día son nutritivas y se puede comer carne de cerdo. La sala de estar está bien ventilada y la ropa se seca con frecuencia.

4. Lávese las manos y manténgase alerta. Es difícil acercarse al virus. Todos conocen los consejos de prevención y no se debe exponer a la enfermedad.

5. Prevenir enfermedades infecciosas respiratorias Es realmente importante prevenir enfermedades en primavera. Los cambios de clima previenen los resfriados; la desinfección frecuente con fumigación con vinagre, y la ventilación y limpieza frecuente del interior.

6. Durante el período epidémico, haga menos visitas al médico, mantenga una nutrición adecuada y haga más ejercicio cuando esté débil y joven, y reciba tratamiento temprano si no se siente bien.

7. Obtenga más información cuando tenga tiempo y recuerde los conocimientos sobre salud; combine trabajo y descanso para sentirse cansado, saludable y feliz.

8. La carne está cocida y se puede comer. Se han eliminado setenta y un virus. Se puede prevenir y controlar teniendo en cuenta los hábitos de higiene.

9. Lávese las manos con agua corriente o un desinfectante antibacteriano para manos a base de alcohol después de toser, antes de comer y después de ir al baño, o después de tocar o manipular excrementos de animales.

10. Mantener un sueño adecuado, participar activamente en ejercicio físico, mejorar la condición física y la inmunidad y desarrollar buenos hábitos de higiene y un estilo de vida saludable.