Todo el contenido del examen de nivel 1 de danza china Huacai
El contenido del examen de Danza China Huacai Nivel 1 es el siguiente:
1. Jugar con muñecas: realizar principalmente ejercicios de presión de piernas para entrenar la flexibilidad de las piernas; manos: principalmente realizando ritmo Practique, use asentir, aplaudir, apuntar con los hombros y otros ejercicios para entrenar el ritmo y el sentido del ritmo susurro: ejercicios para la cabeza, permita que los niños reconozcan inicialmente la cabeza y entrenen la flexibilidad de la cabeza;
2. Gotas de lluvia ligeras: ejercicios de gancho de pies, entrenamiento de los movimientos de las piernas y pies de gancho, para mejorar la flexibilidad de los pies; Little Star Bath: ejercicios de posición de las manos, que permiten a los niños comprender previamente la posición específica del pie; manos Maestro; caracol: ejercicios de cadera, principalmente entrenando la flexibilidad de las caderas.
3. Juego No tenemos miedo del lobo feroz: ejercicios de pasos, que permiten a los niños tener un mejor sentido del ritmo durante la actuación; Expression Show: ejercicios de expresión y ritmo, centrados en entrenar la expresividad y la expresión de los niños. expresiones faciales; súper cambio: práctica de orientación espacial, entrenando la capacidad de los niños para reconocer y responder a la orientación espacial; osito de peluche: un final perfecto para una lección, al tiempo que mejora la relación entre niños y niños, y entre niños y maestros.
4. Contenido del examen de Danza China Huacai Nivel 1 (4-5 años): caminar, reflexión musical, expansión de dedos, movimientos de brazos, flexión, giro, presión de piernas hacia adelante, doble succión de pies, posición de pies, movimientos de cabeza, balanceos de brazos, pasos de salto, pasos planos, juegos.
Las habilidades básicas de la danza china Huacai son las siguientes:
1. Press de piernas
La prensa de piernas es el movimiento más básico de la danza china, incluida la pierna delantera. y prensa de piernas laterales y traseras. El objetivo principal de la prensa de piernas es abrir las articulaciones y ligamentos del bailarín y corregir la envergadura. Al hacer prensas de piernas, es necesario seguir estrictamente los requisitos, de lo contrario será ineficaz.
2. Press de hombros
El propósito del press de hombros es abrir los ligamentos del hombro. Al presionar los hombros, es necesario estirar las manos para evitar que queden sobre los hombros. barra y luego levante las piernas. Párese con las piernas separadas al ancho de los hombros y use la fuerza de la cintura para presionar hacia abajo.
3. Combinación de empuje de empeines
La danza china requiere una fuerza muy alta en los pies, por lo que es necesario empujar empeines. Algunas personas nacen con buenos empeines, pero para aquellas que sí. Se nace con mal empeine. Es decir, es necesario mover el empeine mediante una formación adquirida. El método específico consiste en levantar los talones, estirar los dedos de los pies y empujar contra la pared.