¿En qué tipo de loción se puede utilizar un solo aceite esencial?
Qué es un aceite esencial único:
Un aceite esencial único es un aceite esencial de planta extraído de una determinada planta. Generalmente tiene un olor relativamente fuerte a planta y tiene efectos específicos. y personalidad;
El aceite esencial único es un aceite esencial de planta puro, generalmente 100% puro. Por lo general, debe mezclarse con un aceite base antes de su uso. uso, no puede exceder las 10 gotas (20 gotas por cantidad de 1 cc).
Notas sobre los aceites esenciales individuales: Los aceites esenciales individuales generalmente no se pueden aplicar directamente sobre la piel (actualmente, solo los aceites esenciales de lavanda o árbol de té se consideran seguros para uso directo deben diluirse con un aceite base antes). Es más adecuado utilizar 3ML de aceites esenciales individuales con una mezcla básica de 100ML. Generalmente, la dosis de aceite esencial es de 3 a 5 gotas y no más de 10 gotas como máximo. La boca de nuestra botella es muy pequeña. En general, una gota es la cantidad de gotero. Además de no estar en contacto directo con la piel, tampoco se permite el contacto con los ojos. Si se presenta la situación anterior, enjuagar los ojos con abundante agua y buscar tratamiento médico de inmediato. Los aceites esenciales no son aptos para la administración oral ni el contacto con partes sensibles del cuerpo, excepto determinados aceites esenciales.
Cinco aceites esenciales para tener en casa
Aceite esencial de árbol de té: el maestro antibacteriano en la naturaleza, su efecto antibacteriano es ampliamente conocido.
Aceite esencial de menta: Ayuda de forma natural a la digestión y alivia la indigestión gastrointestinal o los síntomas de náuseas.
Aceite esencial de Romero: refrescante, refrescante, alivia los mareos y la falta de energía.
Aceite esencial de lavanda: El ama de llaves entre los aceites esenciales, puede usarse para el estrés mental, el alivio emocional, el insomnio, la depresión, los dolores musculares, las quemaduras y las abrasiones.
Aceite Esencial de Manzanilla Romana: Lo mejor en el cuidado de la piel, por lo que puedes utilizarlo con confianza.
Aceites esenciales individuales:
Albahaca
Mejoran la piel obstruida y controlan el acné; estimulan la secreción de estrógenos, mejoran la menstruación y te hacen sentir más alerta y concentrada; y migrañas. Utilizar una pequeña cantidad en pieles sensibles y contraindicado en mujeres embarazadas.
Bergamota
Mejora la piel grasa y tiene excelentes efectos sobre el acné, eczemas, psoriasis, acné, úlceras, varices, herpes, etc., trata la indigestión, estimula el apetito, es eficaz; para mejorar las infecciones gastrointestinales y bronquitis y las infecciones del tracto urinario. Puede mejorar la cistitis, regular la función uterina, tratar enfermedades de transmisión sexual, repeler gusanos y pulgas y tiene la función de eliminar los síntomas de cálculos biliares. Puede calmar la ansiedad, la ira, los nervios y la depresión. Tiene efecto fotosensibilizante, evita la exposición a la luz solar después de su uso
Clavo
Trata infecciones de heridas, llagas y úlceras, etc., mejora la indigestión, los vómitos y la diarrea, alivia el dolor, esteriliza y purificante y afrodisíaco; fortalece la memoria, edificante, antidepresivo. No apto para mujeres embarazadas
La citronela
suaviza la piel; puede repeler insectos, ayudar a las mascotas a eliminar parásitos y pulgas y equilibrar el corazón y el sistema nervioso.
Manzanilla
Mejora la piel seca, aumenta la elasticidad, elimina edemas, quemaduras, inflamaciones y eccemas; alivia dolores de cabeza, neuralgias y dolores de muelas, mejora las molestias gastrointestinales y reduce la diarrea, las úlceras gástricas, Síntomas como vómitos; tiene efecto menstrual, puede aliviar el dolor menstrual y regularizar los períodos menstruales. Contraindicado para mujeres embarazadas
Madera de cedro
Constriñe los poros, detiene el sangrado, trata la gripe, resuelve flemas, edemas, es antibacteriano, diurético, dolores reumáticos, varices, celulitis y nocivo para el sistema reproductivo Excelente efecto curativo; adecuado para pieles grasas, mejora el acné, promueve la curación de cicatrices y regula el envejecimiento de la piel.
Semillas de Horote
Mejoran el tono de la piel, hacen que la piel sea más firme y elástica, reducen las manchas de la edad, previenen las arrugas, eliminan las ojeras, las estrías y las cicatrices, eliminan la acumulación de toxinas, suavizan el flujo linfático; , reduce los síntomas del edema, promueve la regeneración celular, mejora la función y la vitalidad de los órganos y previene los resfriados.
Cedro
Mejora el acné, la calvicie y la caspa, ayuda al sistema reproductivo y urinario, regula la función renal, alivia el reumatismo crónico y es bueno para la bronquitis, la tos, la secreción nasal. tiene un excelente efecto curativo en el tratamiento de la flema excesiva, etc. No recomendado para mujeres embarazadas
Canela
Alivia la depresión, mejora la vitalidad, mejora el estado de ánimo y puede aliviar los síntomas de espasmos musculares y dolores articulares reumáticos. Contraindicado para mujeres embarazadas
Ciprés
puede astringir y calmar la piel, regular la secreción de grasa y cerrar los poros. Es la mejor opción para hidratar, también es adecuado para problemas menstruales. como el síndrome premenstrual y la menopausia. Los efectos secundarios son muy eficaces. Contraindicado para mujeres embarazadas
Eucalipto
Antiinflamatorio, cura úlceras, mejora la piel bloqueada, cura resfriados, tos, tuberculosis, asma, reduce la fiebre, esteriliza, alivia dolores musculares y es bueno para la nefritis, la gonorrea, ayuda con la diabetes, aumenta la energía y calma la mente; Está prohibido en pacientes con hipertensión arterial y epilepsia.
hinojo
Tiene funciones diuréticas y antibacterianas, puede eliminar toxinas del organismo y mejorar los síntomas de la celulitis. Es un bueno. Aceite esencial para bajar de peso.
Incienso
El aceite esencial de incienso tiene una sensación de calidez, relajación y tranquilidad. Puede eliminar la fatiga, concentrarse, combatir la depresión, ayudar a dormir, prevenir arrugas, tensar la piel y mejorar la piel bloqueada. piel, hidrata, promueve la regeneración celular, rejuvenece, elimina las ojeras, ayuda a aclarar el tono de la piel, tiene un efecto aclarador sobre manchas oscuras, cicatrices y estrías, puede prevenir quemaduras solares y es eficaz en heridas, llagas, úlceras y. inflamación. .
Pomelo
Desintoxicante, diurético, adelgaza, alivia los dolores de cabeza y menstruales; favorece la circulación sanguínea y purifica la sangre; ayuda a eliminar los cálculos biliares, nutre el hígado; blanquea, hidrata, mejora el tono de la piel, alegra el ánimo, mejora la confianza en uno mismo y combate la depresión; Tiene efecto fotosensibilizante, evita la exposición a la luz solar después de su uso
Geranio
Equilibra la secreción de sebo, mejora la obstrucción de los poros y los sabañones, deja la piel pálida, sonrosada y enérgica, regula las hormonas y es buena; para el síndrome premenstrual Tiene efectos curativos sobre los problemas de la menopausia, es diurético y desintoxicante, alivia el estrés, calma la ansiedad, la depresión y equilibra la mente; No apto para pieles sensibles y mujeres embarazadas.
Jengibre
Mejora resfriados, flemas, dolor de garganta, flatulencias, náuseas matutinas (método de inhalación), náuseas, indigestión, artritis, dolores reumáticos y Contusiones, esguinces, luxaciones, afrodisíaco, tratamiento de la impotencia sexual, indicado para cuidados posparto. Mejora el color de la piel, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. Inspira a las personas, mejora la neurastenia, la fatiga mental, los mareos y activa los pensamientos.
Enebro
Mejora la obstrucción de los poros, dermatitis, eccemas y abscesos; tiene potentes funciones diuréticas, adelgazantes y desintoxicantes, elimina el ácido úrico; alivia la gota, la ciática y los dolores articulares; Puede purificar la sangre, menstruación regular, dolores menstruales. Está prohibido para mujeres embarazadas y debe usarse en pequeñas cantidades en pacientes con enfermedad renal.
Jazmín
Acondiciona cualquier piel, especialmente la piel seca, sensible, envejecida, con cicatrices y estrías, mantiene la humedad y elasticidad de la piel, equilibra las hormonas y mejora la depresión posparto; mejora los trastornos sexuales, la infertilidad; , impotencia, diarrea prematura y oligospermia; mejorar las enfermedades menstruales; resistir la depresión, mejorar la confianza en uno mismo y restaurar la energía. No apto para mujeres embarazadas
Lavanda
Apto para cualquier piel, tratando quemaduras y quemaduras solares, favoreciendo la regeneración celular, equilibrando la secreción de sebo, mejorando el acné, los abscesos y previniendo la calvicie; , desparasitación y limpieza del hígado y el bazo, promueven la función gastrointestinal, detienen los vómitos, mejoran los problemas fisiológicos, mejoran la bronquitis, el asma, la laringitis; estabilizan el estado de ánimo, resisten la depresión, reducen la presión arterial y curan el insomnio; Está prohibido en mujeres embarazadas y personas con presión arterial baja.
Limón
Mejora la piel grasa, ilumina la piel, blanquea y purifica la piel, mejora los capilares rotos, elimina las células viejas y muertas, elimina callos y verrugas planas; promueven la circulación sanguínea, reducen las venas varicosas, mejoran la anemia; alivian los dolores de cabeza, la gota y la artritis; resisten las infecciones, los resfriados y las fiebres; ayudan a la digestión y aclaran los pensamientos; Tiene un efecto fotosensibilizante, evite la exposición a la luz solar después de su uso
Lyme
Reduce la posibilidad de infección bacteriana y puede aliviar los síntomas de tos, depresión torácica, inflamación de las mucosas y sinusitis; Aspecto de la piel Tiene las funciones de purificar la piel grasa, astringente, acondicionadora y refrescante. Puede causar fotosensibilidad, así que no tome el sol inmediatamente después de su uso.
Pomelo
Tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, puede aliviar la ansiedad y el estrés y tiene excelentes efectos hipnóticos. propiedades es bueno para los dolores reumáticos. Es más eficaz para tratar las articulaciones inflamadas, los músculos dolorosos y el dolor lumbar causado por problemas digestivos y anomalías menstruales.
Mejorana
Alivia los dolores musculares, mejora los síntomas de artritis, hinchazón, resfriados, migrañas, insomnio, etc., favorece la circulación sanguínea y mejora las varices. Adecuado para pieles grasas, para tratar el acné, acondicionar la piel grasa e impura y aclarar las manchas de la edad. Sólo puede utilizarse en bajas concentraciones y está contraindicado durante el embarazo.
Azahar
Promueve la regeneración celular y aumenta la elasticidad de la piel. También es útil para problemas de la piel como cicatrices y estrías; Puede calmar los nervios parasimpáticos, por lo que es una buena receta para tratar el insomnio; puede mejorar la neuralgia, los dolores de cabeza y los mareos;
Mirra
Previene la degeneración de los tejidos, trata las úlceras de las heridas, el pie de atleta, la piel agrietada y el envejecimiento; limpia los pulmones y resuelve la flema, trata la faringitis, la bronquitis, los resfriados y las hemorroides; para todos los problemas bucales y anomalías de las encías; excelente para problemas ginecológicos y enfermedades uterinas; mejora la inmunidad, combate la depresión, la confusión mental y calma las emociones; No apto para mujeres embarazadas; incompatible con aceites base
Mejorana
Fortalece la función cardíaca, hipertensión arterial, dolor de cabeza, migraña, sinusitis, bronquitis, resfriados, asma, flatulencias, estreñimiento muscular. dolor, dolor reumático, blanqueamiento, regeneración y eliminación de arrugas, alivio de la estasis sanguínea y dolor menstrual, insomnio, mareo [barco], relajación física y mental, calmar los nervios y desintoxicación. Es mejor no usarlo en personas mayores y mujeres embarazadas.
Nuez moscada
Puede prevenir eficazmente el estreñimiento, mejorar las flatulencias, las náuseas, el mal aliento, la diarrea y otros problemas debido a su efecto calentador, se mezcla con aceites esenciales de salvia y romero. El aceite se utiliza para masajes y puede tratar el reumatismo y el dolor muscular.
Naranja Dulce
La naranja dulce es uno de los pocos aceites esenciales que tiene un efecto sedante. El aceite esencial de naranja dulce con una fragancia de naranja dulce puede ahuyentar la tensión y el estrés y mejorar la ansiedad causada. Para el insomnio, la cáscara de naranja contiene una gran cantidad de vitamina C, que puede prevenir resfriados, hidratar la piel, equilibrar la acidez y salinidad de la piel, ayudar a la formación de colágeno y tiene buenos efectos sobre el crecimiento y reparación de los tejidos corporales. Puede promover la sudoración, ayudando así a la piel bloqueada a expulsar toxinas. Es útil para personas con piel grasa, acné o seca. Puede provocar fotosensibilidad, por lo que no la exponga directamente al sol después de su uso
Menta
Puede tonificar el espíritu, concentrarse y eliminar la fatiga. Es muy útil para los vómitos. diarrea y mareos Los aceites esenciales de menta pueden calmar/purificar la piel, equilibrar la secreción de aceite y tener el efecto de repeler los mosquitos en la fragancia del hogar. No recomendado para mujeres embarazadas.
Pachulí
Promueve la regeneración de las células de la piel, mejora la piel seca, envejecida, áspera y agrietada; mejora las anomalías del cuero cabelludo; reduce la inflamación, pierde peso, es diurético y desodorante; eliminar la somnolencia. Aceite esencial potente, no usar demasiado
Romero
Reduce la congestión de la piel, el edema, la hinchazón; astringe la piel, mejora la caspa, alivia el dolor menstrual, la diuresis, la pérdida de peso; Es beneficioso para el corazón, los pulmones, el hígado y la vesícula biliar; es un tónico cardíaco, disminuye la presión arterial, regula la anemia, refresca, refresca el cerebro y restablece la vitalidad del sistema nervioso central; No apto para mujeres embarazadas; no apto para pacientes con hipertensión arterial y epilepsia.
Rosa
Apto para todo tipo de piel, antienvejecimiento, favoreciendo la regeneración celular; tónico, buen efecto sobre las enfermedades ginecológicas; regula la menstruación, aumenta los espermatozoides, mejora diversas disfunciones sexuales en hombres y mujeres y puede ser afrodisíaco; fortalece las funciones cardíacas y gastrointestinales, puede tratar la ictericia, eliminar toxinas, fortalecer la función hepática; tensión y hacer que las mujeres sean positivas y alegres. Contraindicado para mujeres embarazadas
Salvia
Mejora el cabello opaco; detiene el sangrado, cura heridas, mejora los poros dilatados, marcas de acné, eccemas, psoriasis, úlceras, regula la menstruación, problemas menopáusicos, mejora la condición de la mujer; higiene fisiológica; mejora el estreñimiento, la diuresis y la pérdida de peso; ayuda a la desintoxicación linfática y aumenta la presión arterial; ayuda a aliviar diversos dolores después del ejercicio, mejora la memoria y calma los nervios; Está prohibido su uso a mujeres embarazadas y pacientes con epilepsia
Sándalo
Equilibra la secreción de sebo, mejora las espinillas, el acné, el envejecimiento y la piel deshidratada, ayuda a la desintoxicación linfática, aumenta la inmunidad; mejora el sexo Resfriado, impotente, tiene efecto afrodisíaco, promueve la secreción vaginal útil para los riñones, desintoxica y limpia la sangre. Evite usarlo cuando esté deprimido
Tomillo
Previene la caída del cabello, mejora heridas, llagas y eccemas, humedece los pulmones, trata resfriados, tos, dolores de garganta, elimina flemas, hipotensión; , reumatismo y leucorrea. Fortalece los nervios, activa las células cerebrales, ayuda a la memoria y la concentración. No apto para mujeres embarazadas y personas con hipertensión arterial
Árbol del té
Purifica la piel, elimina de la mejor manera la varicela, el herpes, la supuración de heridas, las verrugas, las llagas, las quemaduras y las quemaduras solares; agente para el tratamiento de la piel contra el acné; mejora la tiña, el pie de atleta, la caspa; el mejor antibiótico, anti-resfriado, antibacteriano, cura las enfermedades de transmisión sexual; mejora la inmunidad, combate la picazón; Depresión Inhabilitada para zonas de piel sensible
Violeta
Es útil para la tos alérgica y la tos ferina. Puede ayudar a conciliar el sueño y aliviar las migrañas. beneficioso para los trastornos sexuales, su función de restaurar el deseo sexual es bastante importante, y es un poderoso afrodisíaco que tiene la propiedad de eliminar suavemente el dolor y el dolor;
Ylang ylang
Equilibra la secreción de sebo, antienvejecimiento y antiarrugas, cuida el cabello y lo aporta brillo, equilibra las hormonas y regula el sistema reproductivo, mejora la frigidez, la impotencia y es afrodisíaco; efecto mantiene el pecho firme; resiste la depresión, reduce la presión arterial, calma los latidos rápidos del corazón y la respiración, relaja el sistema nervioso, hace feliz a la gente y alivia la ira, la ansiedad, el shock y el pánico. El uso excesivo provocará náuseas y dolor de cabeza; está contraindicado en pacientes con piel inflamada y con eczema.
Melissa
Antidepresivo, antiespasmódico, cardiotónico, disipa las flatulencias, ayuda a la digestión, disminuye. presión arterial y síntomas de enrojecimiento, calmante de los nervios, estomacal, nutritivo, diurético, antihelmíntico, de gran ayuda para mujeres con menstruación irregular y problemas de infertilidad.
La eficacia y el uso de aceites esenciales individuales
1. Aceite esencial de lavanda
En 1887, un científico francés se quemó accidentalmente la piel durante un experimento desesperado. , Metí mi mano en un recipiente empapado en aceite de lavanda 100% puro. Me sorprendió mucho su efecto curativo, así que comencé a estudiar la eficacia del aceite esencial, y luego lo llamé aromaterapia (aromaterapia).
Características: Efectos terapéuticos del aceite esencial de lavanda
Mente: calma las emociones, elimina la depresión y calma los traumas.
Cuerpo: Hace que conciliar el sueño fácilmente, alivia las preocupaciones y alivia la fatiga muscular.
Piel: Favorece la regeneración celular, acelera la cicatrización de heridas y converge las pieles grasas y con tendencia acnéica. Acondiciona y cuida todo tipo de pieles.
Uso: Cómo utilizar el aceite esencial de lavanda
*Deja que te duermas con una sonrisa
Pon dos gotas de aceite esencial de lavanda en una bola de algodón y colócala En el interior de la almohada, te quedarás dormido con una sonrisa en la cara.
*Baño corporal de lavanda:
Vierte una bañera con agua tibia, añade 8-10 gotas de aceite esencial de lavanda y sumérgete en la bañera durante 15-20 minutos para eliminar la fatiga y Los nervios también pueden eliminar la energía negativa de los lugares visitados durante el día (como hospitales, cementerios, etc.).
*Emergencias domésticas:
Quemaduras, puñaladas. Remoja un algodón con aceite esencial de lavanda y aplícalo directamente sobre la herida. En tan solo unos segundos, el dolor desaparecerá, no se formarán ampollas y la herida sanará más rápido.
*Protección antiinsectos en la ropa:
Echa aceite esencial de lavanda en unas bolitas de algodón y colócalas en varios rincones del armario para ayudar a prevenir insectos y aportar frescura y elegancia a tu ropa. la ropa. El aroma.
3. Geranio
Es un aceite esencial fragante y dulce con olor a manzanas y rosas.
El mejor aceite esencial de geranio se obtiene de las flores, hojas y tallos de geranio poco antes de la floración. Es uno de los aceites esenciales más importantes en aromaterapia y puede tratar cortes, hematomas, quemaduras, congelación, infecciones microbianas, eccema, etc. Aceite esencial importante para regular el equilibrio hormonal del cuerpo.
Características: Efecto terapéutico del aceite esencial de geranio
Mente: alivia la tensión nerviosa, mejora la depresión menopáusica y posparto en la mujer, alegra a las personas y alivia el estrés.
Cuerpo: Trata la congestión de la piel, nutre el útero, nutre el hígado y desintoxica los riñones.
Piel: Nutre las células de la piel, previene la flacidez de la piel y el envejecimiento prematuro, trata la inflamación de la piel y mejora la piel grasa e impura.
Uso: Cómo utilizar el aceite esencial de geranio
*Mantenimiento:
Al lavarte la cara por la mañana, pon una gota de aceite esencial de geranio en agua tibia. , remójalo con una toalla y escúrrelo para secarlo, luego presiona Aplicar sobre la piel del rostro para nutrir las células y retrasar el envejecimiento.
En la piel y el cuerpo, puede nutrir la piel, mejorar el estado de ánimo y hacer que las personas se sientan alegres.
Fitness de los senos:
Para mujeres con senos poco desarrollados, añadir 5 gotas de geranio, 2 gotas de sándalo y 3 gotas de rosa en 10 ml de aceite base de masaje, y utilizar un marrón Conténgalo en un frasco de vidrio y aplíquelo en los senos antes de acostarse todas las noches. Masajee durante 5 a 10 minutos para promover el desarrollo de los senos y fortalecerlos.
*Ajusta la atmósfera interior:
Enciende el quemador de aromaterapia, llena el recipiente con agua, añade 3-5 gotas de aceite esencial de geranio y la habitación se llenará de una Ambiente dulce y armonioso. 3-5 gotas de aceite esencial de naranja dulce son más amigables, hacen que las personas se sientan alegres y también pueden nutrir el cuerpo.
4. Manzanilla
La manzanilla crece en Alemania, Roma y Marruecos. Los libros del antiguo Egipto la llaman la flor de la luna porque su efecto refrescante puede tratar la fiebre y tiene un efecto calmante. Efectos calmantes y antialérgicos. De manzanilla de diferentes orígenes se pueden extraer diferentes calidades de aceites esenciales.
Características: El efecto terapéutico del aceite esencial de manzanilla
Mente: Puede calmar y equilibrar las emociones, tiene un excelente efecto calmante, hace que las personas se sientan en paz y puede resolver el problema de que los niños tengan dificultad para conciliar el sueño
Cuerpo: Trata el dolor muscular y la inflamación de las articulaciones, fortalece el sistema digestivo y la función hepática. El té de manzanilla puede aliviar el dolor de muelas y regular la función gastrointestinal.
Piel: Indicado para pieles sensibles, deshidratadas, secas y con descamación. Puede tratar eccemas, abscesos, acné, dermatitis, regular quemaduras y quemaduras solares, calmar la piel sensible y aumentar la elasticidad de la piel.
Uso: Uso de aceite esencial de manzanilla
*Mejora la piel seca, descamada y con eczema
Método 1: Cuando te laves la cara todas las mañanas y noches, pon una gota de aceite esencial de manzanilla en el agua de lavado de cara, y aplicarla sobre el rostro con una toalla. Deja actuar cinco minutos, tiene un efecto calmante y astringente.
Método 2: Diluir 10 gotas de aceite de aromaterapia en 5 ml de aceite de Zuzuba y aplicarlo directamente en la zona afectada local 2-3 veces al día. Su efecto terapéutico antiinflamatorio y astringente será más significativo. (No son adecuados los aceites esenciales de alta concentración. Aplicar en todo el rostro).
*Mejora la piel sensible y frágil
Añade aceite esencial de manzanilla a los productos para el cuidado de la piel (como la crema hidratante) y mezcla en una proporción aproximada de: 1 gota de aceite esencial por 3-5 gramos Aplicar sobre la piel diariamente.
*Mejora la piel deshidratada, agrietada y descamativa
Mezcla 3 gotas de aceite esencial de manzanilla + 2 gotas de rosa + 1 gota de geranio en 5-8 ml de aceite de almendras dulces para Acción calmante El masaje puede mejorar la deshidratación de la piel, las condiciones agrietadas y descamativas.
*Mejora la piel grasa y deshidratada
Mezcla 3 gotas de manzanilla + 2 gotas de ylang ylang en 5 ml de aceite de semilla de uva y masajea el rostro, o añade 2 gotas de ylang ylang aceite esencial para el rostro Se pueden rociar 10 ml de agua refinada de flor de manzanilla sobre la piel en cualquier momento para equilibrar la secreción de aceite y aumentar las propiedades hidratantes de la piel.
*Alivia las flatulencias abdominales y los dolores menstruales
Mezcla 3 gotas de aceite esencial de manzanilla + 2 gotas de aceite esencial de mejorana + 2 gotas de aceite esencial de rosa en 8-10 ml de aceite de girasol Masajea tu abdomen en el sentido de las agujas del reloj.
5. Aceite esencial de rosas
Según la leyenda, Cleopatra tenía un gusto especial por las rosas. Por libros antiguos y biografías populares de Egipto y Roma sabemos que tenía flores blancas como la nieve. piel, suave y fluida Su hermoso cabello, nariz alta... A la reina María le gustaba bañarse en rosas y lavanda, y usaba aceite de rosas para mantener su piel y cabello. Cada vez que su amante romano Antonio la visitaba, su habitación se llenaba de rosas. Para aumentar su atractivo para los hombres... la persistente ofensiva de aromaterapia se ganó con éxito el corazón de Anthony. La aromaterapia y los tratamientos de belleza también se han puesto de moda. La flor es el logro más elevado de la planta y un símbolo de la sustancia espiritual de la planta. La rosa es la reina de las flores. Representa las características de todas las mujeres y es adecuada para el cuidado de la mente y el cuerpo de todas las mujeres.
Características: Efectos terapéuticos del aceite esencial de rosa
Mente: Mejora la concentración y la fuerza de voluntad, potencia la confianza en uno mismo
Cuerpo: Alivia los dolores (dolores de cabeza, dolores menstruales, dolor muscular), tratamiento de enfermedades del ciclo menstrual femenino y células nutritivas.
Piel: Retrasa el envejecimiento, mejora las arrugas, trata el eccema y el acné y regula los problemas de la piel
Uso: Cómo utilizar el aceite esencial de rosa
*Cuidado de la piel:
Al lavarte la cara cada mañana, pon una gota de aceite esencial de rosa en agua tibia y aplícala sobre la piel del rostro con una toalla para retrasar el envejecimiento y mantener la piel sana y luminosa.
*Masaje cutáneo:
Poner 2 gotas de aceite esencial de rosa y 2 gotas de aceite esencial de sándalo en 5 ml de aceite base de masaje y masajear la piel del rostro 1-2 veces al día. Semana puede hacer que la piel esté húmeda, suave, joven y enérgica. Si se utiliza como masaje de cuerpo completo, puede crear una pasión romántica y hacer que la piel de todo el cuerpo esté húmeda, flexible, relajada y suave. Su aroma tiene un efecto afrodisíaco; además puede retrasar el envejecimiento.
*Dolor menstrual:
Pon 4 gotas de rosa y geranio en un recipiente con agua caliente, empapa la toalla y aplica una compresa caliente en la parte inferior del abdomen durante media hora para tratar. dolor menstrual. Utilice 2 gotas de rosa y 2 gotas de geranio en 5 ml de aceite base para masaje y masajee suavemente la parte inferior del abdomen en el sentido de las agujas del reloj para aliviar el dolor menstrual.
Baño romántico de flores con aroma a rosas: Vierta una bañera con agua tibia, agregue de 8 a 10 gotas de aceite esencial de rosas y sumérjase en la bañera durante 15 a 20 minutos para que cada célula del cuerpo se nutra. por rosas. Inhale las rosas por la nariz. El aroma puede aumentar el interés romántico y condensar la energía vital de las plantas. Después del baño de rosas, no te pongas ropa, envuelve tu cuerpo con una toalla de baño, siéntate tranquilamente durante 15 minutos y respira profundamente para relajar mejor tu cuerpo. Esto puede prolongar tu vida y mejorar tu temperamento personal. Baño de rosas 1-2 veces por semana.
6. Aceite esencial de naranja dulce
En el siglo I, los árabes trajeron por primera vez las naranjas a la zona del Mediterráneo, pero las naranjas no se utilizaron con fines medicinales hasta el siglo VIII. Con el tiempo, los árabes trajeron las naranjas al sur de España. En una gran parte, incluidos los vastos campos de naranjos en los que se convirtió Sevilla, se documentó cómo preparar los naranjos para el invierno y beber hidrolato de azahar o infusión de azahar para prevenir la resaca y la indigestión. En el siglo XVIII, se registró el uso medicinal de las naranjas para tratar la locura, la depresión, el asma, los cólicos, las náuseas, los dolores de parto y diversas enfermedades neurológicas. En los tiempos modernos, las naranjas se utilizan principalmente para fortalecer el estómago, resistir los espasmos y ayudar a la digestión. y son aptos para la gastritis. Es un remedio sagrado para las flatulencias, la indigestión y el estreñimiento. También ayuda al sistema inmunológico. Es un depurativo natural de la sangre y un tranquilizante para el sistema nervioso.
Características: Efecto terapéutico del aceite esencial de naranja dulce
Mente: elimina la tensión, vigoriza a las personas, alegra a las personas, fortalece la comunicación con los demás
Cuerpo: cura el insomnio , diarrea y molestias de garganta, alivia dolores musculares, reduce el colesterol
Piel: tiene función purificadora, mejora la deshidratación de la piel, reduce los poros y elimina manchas
Uso: Aceite esencial de naranja dulce Uso
*Poros dilatados, piel deshidratada
2 gotas de aceite esencial de naranja dulce + 1 gota de aceite esencial de ylang ylang + 2 gotas de aceite esencial de lavanda, mezclar con 5 ml de aceite base de masaje Y hacer masajes faciales puede mejorar la deshidratación de la piel y reducir los poros. (Nota: después de usar aceite esencial de naranja dulce en la piel del rostro, evite la luz solar dentro de las 6 horas siguientes; de lo contrario, algunas personas pueden desarrollar reacciones de fotosensibilidad)
*Molestia en la garganta
Mezcle 2 gotas de aceite esencial de naranja dulce en la piel del rostro. Aceite esencial de naranja + 2 gotas de aceite esencial de limón con 5 ml de aceite base de masaje, mezclar bien y luego aplicarlo en el pecho y la garganta. También puedes masajear el pecho y la parte superior de la espalda, lo que también es muy útil para el asma.
*Elimina tensiones
Utiliza 2 gotas de aceite esencial de naranja dulce + 2 gotas de aceite esencial de lavanda + 5 ml de aceite base de masaje. Un masaje relajante media hora antes de acostarte. Puede eliminar la tensión y aliviar el estrés.
7. Menta
Desde la antigüedad, los griegos usaban casualmente la menta en sus duchas como tónico para restaurar la salud, reponer energía y emitir fragancia. El aceite esencial de menta, extraído de las hojas destiladas de menta, tiene una fragancia fuerte, dulce y fresca y tiene un efecto calmante y calmante. En la medicina moderna, la menta tiene el valor médico de aliviar los vómitos nerviosos, fortalecer el estómago, eliminar las flatulencias, ser antiespasmódico, tónico y motivador.
Características: Efectos terapéuticos del aceite esencial de menta
Mente: Activa el pensamiento, aclara la mente y centra la atención
Cuerpo: Trata resfriados, dolores de cabeza, mareos , Insectos, dolores musculares
Piel: adecuada para pieles grasas, trata el acné, reduce los poros, desintoxica y elimina la estasis
Uso: Cómo utilizar el aceite esencial de menta
* Elimina las lesiones por estasis
Mezcla 2 gotas de aceite esencial de menta + 2 gotas de aceite esencial de mejorana con 1-2 ml de aceite de semilla de uva, aplica directamente en el área afectada y vuelve a aplicar cada pocas horas. (Nota: Esta fórmula tiene una alta concentración y solo es apta para aplicación tópica)
* Elimina los dolores de cabeza causados por el estrés
Método 1: Pon 2 gotas de aceite esencial de menta en un pañuelo facial Coloque 2 gotas de aceite esencial de lavanda frente a su nariz y respire profundamente. Utilice este método al comienzo del dolor de cabeza para aliviar eficazmente las migrañas.
Método 2: Mezclar 2 gotas de aceite esencial de menta y 2 gotas de aceite esencial de eucalipto con 3-4 ml de aceite de semilla de uva, masajear la frente o detrás de las orejas y aplicar una presión profunda pero suave en la depresión de los huesos de los ojos, luego masajee los hombros y el cuello.
Método 3: Añade 3 gotas de aceite esencial de menta + 2 gotas de aceite esencial de lavanda + 1 gota de aceite esencial de geranio en 1000 ml de agua fría, moja con una toalla, escúrrela y aplícala. en tu frente durante 10 minutos.
*Purifica el aire interior y previene la gripe
Enciende la estufa de aromaterapia, llena el recipiente de agua con agua limpia y añade 5-8 gotas de aceite esencial de menta para llenar la habitación. Fragancia refrescante y puede prevenir la gripe. (Nota: el aceite esencial de menta es un aceite esencial muy volátil y su fragancia no es duradera.
)
Mareo por movimiento
Ponga 3-5 gotas de aceite esencial de menta en un pañuelo delante de las fosas nasales y respire profundamente para aliviar el mareo y los vómitos.