¿Es útil masajear el cuero cabelludo al mediodía?

Mucha gente dirá que rascarse la cabeza aclarará la mente, los oídos y fortalecerá el cuerpo. Usted dice que debido a que hay muchas terminaciones nerviosas y tejidos en el cuero cabelludo, el masaje y la estimulación regulares de estos puntos de acupuntura pueden suponer un gran paso adelante en la salud de las personas. A través de la reflexión neuronal se mejora la eficiencia del trabajo de la corteza cerebral, de modo que todo el cuerpo puede adaptarse mejor al entorno externo, logrando así los efectos de fortalecer el cuerpo y mejorar la inteligencia.

La medicina tradicional china enseña que "la cabeza es el hogar de la sabiduría", y que "la esencia de los cinco órganos internos" surge de la cabeza. El cuero cabelludo es la capa protectora del cerebro y tiene muchos puntos de acupuntura. Entre los doce meridianos del cuerpo humano, los tres meridianos yang de las manos y los pies pasan por la cabeza y la cara, por lo que también hay un dicho que dice que "la cabeza es el punto de encuentro de todos los meridianos yang". Por ejemplo, el meridiano Yangming de las manos y los pies se distribuye en la parte frontal de la cabeza y la cara, el meridiano Shaoyang de las manos y los pies se distribuye a los lados de la cabeza y el meridiano Taiyang de los pies se distribuye en la parte posterior de la cabeza y el cuello.

La gente suele rascarse la cabeza con los dedos. No sólo puede dragar el qi y la sangre en el cerebro, sino también coordinar las funciones de los órganos internos de todo el cuerpo. Además, hay muchos puntos de acupuntura en el cuero cabelludo, como Shangxing, Baihui, Naohu, Dingqian, Yuzhen, etc. La acupuntura puede prevenir y tratar enfermedades. Aunque el masaje de estos puntos de acupuntura no es tan intenso como la acupuntura, tiene un área grande y movimientos suaves. También puede dragar los meridianos, previniendo y tratando así la neurastenia, los dolores de cabeza, el insomnio, la enfermedad de Alzheimer y la amnesia. puntos de acupuntura cuando no tienen nada que hacer, especialmente los ancianos y los trabajadores mentales.

El método de masaje del cuero cabelludo es sencillo y fácil de utilizar y puede utilizarse en cualquier momento y lugar. Al masajear, abra los cinco dedos de su mano izquierda o derecha y masajee suavemente el cuero cabelludo con los dedos, masajee en dirección delantera y trasera, luego en dirección izquierda y derecha, y finalmente masajee con un movimiento circular, generalmente durante 5 a 10 minutos, una vez por la mañana y otra por la noche. Con el tiempo, podrás apreciar los beneficios del masaje del cuero cabelludo.

El masaje regular del cuero cabelludo puede estimular los capilares del cuero cabelludo, haciendo que se expandan y espese, aumente la circulación sanguínea y suministre más nutrientes y oxígeno al tejido cerebral. La mejora de la circulación sanguínea en el cuero cabelludo también es beneficiosa para el crecimiento y desarrollo del cabello, evitando que se caiga y se vuelva gris. El masaje regular del cuero cabelludo en personas mayores puede prolongar la vida.