¿Cuáles son las técnicas básicas del Wing Chun de 13 estilos?
13 Técnicas básicas de Wing Chun 1: Preguntar direcciones, la pose inicial de Wing Chun característica de Ip Man, con movimientos elegantes y un impulso extraordinario.
Pedir direcciones es una prueba, buscar la red vacía del oponente y determinar la ruta de ataque. ¿Cómo se llama la mano delantera del interrogador? ¿Pidiendo ayuda? , ¿el motivo se llama? guardamanos? ,?Pide la mano? ¿Qué usar? guardamanos? Se pueden convertir entre sí.
Movimientos y posturas en artes marciales u ópera
Para abrir un caballo, es la forma de pinza de las dos palabras, y luego el puño cerrado se convierte en la palma, que queda excluida de la línea media del pecho, y luego La mano derecha está al frente, con el codo doblado y los dedos inclinados, que es el animal que besa. La mano izquierda está detrás, con la palma hacia la guardia interna del brazo derecho.
Fundamentos de la acción
Se requiere que los codos estén centrados en la línea media del pecho, las palmas ligeramente inclinadas hacia arriba y las yemas de los dedos apuntando hacia los ojos del oponente. El guantelete se encuentra en la cuenca del codo del interrogador. Mire las yemas de los dedos del interrogador, dispárese y observe los movimientos de los demás. Cuando se intercambian las manos, la guardia se extiende desde la parte superior de la mano interrogadora para formar la mano interrogadora, mientras que la mano interrogadora original se retrae desde la parte inferior para formar la guardia.
Errores fáciles de cometer
Se requiere que el codo se extienda hacia afuera y no centrado (para un cuerpo humano, dibuje una línea recta desde el centro de la ceja hasta la mitad de la pierna , y la posición del centro virtual es la posición de la línea media. Regresar al centro se refiere a que la mano regresa a la posición de la línea media. La técnica realizada en la posición de la línea media requiere que la mano se coloque demasiado abajo y que las puntas de los dedos no se inclinen hacia arriba.
13. Técnica básica de Wing Chun 2: Aplaudir El Wing Chun se divide en fuerza de puente largo y fuerza de puente corto. El llamado puente se refiere a la extensión del antebrazo para permitir que el jinete del puente llegue hasta el final. extremo del cuerpo, es decir, el puente largo se mantiene doblado y la mano del puente se acerca al cuerpo, lo que se denomina puente corto. Tanto el puente largo como el corto requieren la práctica de la fuerza del codo. los movimientos del oponente.
Los movimientos y posturas en las artes marciales u ópera<. /p>
La premisa es el mismo movimiento, luego cambia el puño derecho a una palma, con la palma y los dedos hacia arriba. Arriba, usa el poder mágico en la parte inferior del hombro y el codo para transferir el poder al exterior de la palma y luego mira hacia adelante con los ojos p>
Puntos clave de acción
Continúa. Mantenga los hombros equilibrados cuando doble los codos. Después de aplaudir, la parte exterior de las palmas no necesita exceder la parte exterior de los hombros y debe estar a una distancia de entre 15 y 20 cm de su cuerpo. realizar
Movimiento excesivo del hombro del golpeador que lleva a una rotación hacia abajo de los dedos en la dirección del golpe.
Tres técnicas básicas del Wing Chun: Extender las manos también. una acción para neutralizar el ataque del oponente, pero es una acción de puente largo y una postura en las artes marciales o en la ópera
Utiliza los alicates de dos puntas como punto de partida, forma un puño con la mano derecha. con la palma hacia arriba, al sujetar, la fuerza se aplica desde la parte inferior del codo, la fuerza se aplica a la línea media del cuerpo y los ojos se abren en diagonal hacia adelante. >Dobla los codos y regresa al centro. Mantén los antebrazos, muñecas, palmas y yemas de los dedos en línea recta.
Es fácil cometer errores.
Mantén los brazos rectos y dobla las muñecas de manera que las palmas y los antebrazos formen un ángulo. La palma no queda inclinada hacia arriba. El antebrazo no queda en la línea central del cuerpo. >Técnica básica de Wing Chun de 13 estilos: El brazo lleva el nombre de levantar y bajar la mano que sostiene el brazo. La acción es exactamente la opuesta a la de cruzar los brazos, por lo que es mejor alternar entre cruzar los brazos. La mano y la mano cruzada Cuando nosotros, la gente común, nos encontramos con un ataque, generalmente levantamos los brazos para detenerlo. Este es un reflejo condicionado.
Los movimientos y las posturas. en artes marciales u ópera
Abre el caballo y hay unos alicates de dos palabras con la mano derecha en la palma, levanta hacia arriba mientras mantienes los brazos doblados, gira las muñecas para que las palmas miren hacia adentro. , levántalas en diagonal hacia arriba, prona las muñecas de modo que las palmas queden en diagonal hacia afuera e inserta los dedos en diagonal hacia abajo.
Action Essentials
Levanta el codo hacia arriba, con la punta del codo. codo ligeramente más alto que el hombro. El antebrazo, la muñeca, la palma y los dedos forman una línea recta, aproximadamente 45? bocina. Las palmas miran hacia la línea media del cuerpo.
Errores fáciles de cometer
Mantén los dedos por encima de la punta del codo. La muñeca está doblada, los dedos doblados y la palma está desplazada de la línea media del cuerpo.
Cinco técnicas básicas del Wing Chun de 13 estilos: Hacer círculos con la mano es una técnica muy utilizada en Wing Chun. Se utiliza para cambiar la posición de la mano, como por ejemplo desde la exterior del oponente. puerta a la puerta interior, o de la puerta interior a la puerta exterior. Envolver las manos es sólo una técnica de transición. En Wing Chun, la puerta se divide en puerta interior y puerta exterior. Como decir la diferencia? Ataco al enemigo con golpes directos. Si el oponente está fuera de mi puño, entonces el oponente está fuera de mi puerta. Metí mi mano por la puerta del enemigo. Por otro lado, si el oponente está en el centro de mi puño, el oponente está dentro de mi puerta y mi mano está afuera. Se puede ver que las puertas interior y exterior se pueden ocupar cambiando de método.
Movimientos y posturas en artes marciales u ópera
Basado en la pinza de dos palabras, la mano derecha se estira hacia adelante y el puño izquierdo se mantiene sin cambios. Mantenga los brazos quietos, relaje los dedos y doble las muñecas hacia adentro. Primero apunte los dedos hacia adentro, hacia el pecho, luego continúe girando la muñeca de adentro hacia afuera (en el sentido contrario a las agujas del reloj) con los dedos apuntando hacia arriba. La muñeca está ligeramente bajada y el brazo a modo de guardia. Mantén tus ojos al frente.
Puntos clave de acción
Al girar, el codo básicamente no debe moverse. Doble y relaje los dedos y lleve el pulgar hacia adentro para tocar la segunda sección del dedo medio. Finalmente se forma la guarda de mano, con los cuatro dedos estirados y el pulgar entrelazado. Al hacer la mano izquierda, gire la muñeca en el sentido de las agujas del reloj, en dirección opuesta a la mano derecha.
Fácil de cometer errores
Los dedos se ven duros y rectos al girar. La muñeca está rígida y el codo se balancea ampliamente. El pulgar no se aduce cuando gira hacia abajo.
Técnicas básicas del Wing Chun 6 estilo 13: La técnica de control del codo en el combate real se basa básicamente en presionar la mano, que es una técnica de flanqueo. La imposición de manos debe ser muy poderosa. ¿Es fácil confundir la imposición de manos y las palmas? Aplaude y pellizca los codos. Mantenga presionadas las manos y los codos. Aplauda hacia adelante y presione los dedos hacia la izquierda o hacia la derecha.
Movimientos y posturas en artes marciales u ópera
Al abrir el caballo se descubre otro par de alicates de dos puntas. Gire el puño izquierdo con la palma hacia arriba, luego gire la muñeca hacia adentro de modo que la palma quede hacia abajo, los dedos hacia la derecha y la palma se coloque en el centro del pecho. Conduce desde la parte inferior de los codos y desde la parte exterior de los talones y las palmas. Presione las palmas de las manos hacia abajo y hacia adelante, con los dedos apuntando hacia la derecha.
Fundamentos del movimiento
Equilibra tus hombros. Después de ejercer fuerza, los brazos deben quedar estirados, con las palmas a unos 20 cm delante de ti. Al presionar la mano derecha, las yemas de los dedos apuntan hacia la izquierda.
Un error fácil
Presiona el hombro del mismo lado de tu mano para plegarlo. El ejercicio excesivo provoca agacharse. Los brazos no están rectos y los dedos apuntan hacia adelante.
7 técnicas básicas del Wing Chun de 13 estilos: la mano de control está bloqueada por la parte exterior de la palma y la línea es muy corta, que es un puente corto.
Movimientos y posturas en artes marciales u ópera
Basado en la pinza de dos palabras, el puño izquierdo se extiende hasta la línea media, la palma mira hacia la derecha, las yemas de los dedos están inclinada hacia arriba y la mano ligeramente doblada. Empuje suavemente la palma izquierda hacia la derecha y luego gire la muñeca con el codo. Utilice la parte exterior de la palma izquierda para bloquear la línea media, con la palma mirando hacia adelante y las yemas de los dedos apuntando hacia arriba.
Instrucciones
Mantén los codos pegados al cuerpo. El bloqueo debe ser rápido y nítido. La fuerza se combina principalmente con la fuerza de la cintura.
Errores fáciles de cometer
Abducción del codo. No hay fuerza en el exterior de la palma. Los dedos están suavemente curvados.
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