¿Qué incluye la memoria del lado derecho del cerebro?
La memoria del lado derecho del cerebro incluye principalmente dos aspectos.
Una es: la memoria de imágenes del cerebro derecho, que se conoce comúnmente como la apertura de imágenes cerebrales. Desde la antigüedad hasta el presente, hay muchas personas con memoria de imágenes en el lado derecho del cerebro, como Napoleón Anderson, Zu Chongzhi, Mao Yisheng y Marie Curie. ¡Todos tienen la capacidad de recordar cosas! Se puede decir que su memoria en sí es muy buena. Después de un arduo trabajo pasado mañana, ¡se convirtieron en personas extrañas con recuerdos y la capacidad de tomar fotografías y recordarlas! En los libros antiguos chinos, también hay muchas personas extrañas con recuerdos fotográficos, como la madre de Huang Rong, que puede recitar el texto original de memoria y escribir el "Jiu Yin Zhen Jing" de memoria, y Li Xunhuan, que puede recitarlo una vez. ¡Y todavía lo recuerdo décadas después! Pero todo el mundo tiene la capacidad de encontrar imágenes y recuerdos en el lado derecho del cerebro. La clave es si piensas en ello con frecuencia y creas una sensación de espacio en tu cerebro. Por ejemplo, a menudo pienso en una escena determinada, en lo que pasó un día y en lo que la maestra escribió hoy en la pizarra.
2. Los métodos de memoria incluyen números, letras, palabras, modismos, naipes, poemas antiguos, palabras, oraciones, gráficos, nombres, avatares, sonidos y otros métodos de memoria.
Pero si se combinan los dos, ¡habrá beneficios inesperados para los niños! La memoria rápida de Silent School es una combinación de las dos, que no solo puede ejercitar estáticamente las imágenes cerebrales de los niños, sino que también les permite dominar habilidades de memoria mágicas e interesantes.
20 secretos del cerebro que no conoces.
Aunque los resultados de las investigaciones científicas de los científicos nos han permitido comprender cada vez más sobre la memoria, hasta el día de hoy, los llamados secretos del cerebro descubiertos por los científicos son sólo la punta del iceberg. El cerebro y la memoria siguen siendo en gran medida un misterio. Los investigadores creen que la memoria es un proceso en el que, cuando recuerdas, en realidad reconstruyes la información fragmentada almacenada en tu cerebro. Pero la pregunta desconcertante es: ¿qué impulsa al cerebro a iniciar este proceso de reconstrucción? Este misterio continúa esperando que los científicos encuentren respuestas, pero los científicos han confirmado 20 hechos.
1. Al cerebro le gustan los colores. Por lo general, utilice bolígrafos de colores de alta calidad o papel de colores. El color puede ayudar a la memoria.
2. El cerebro sólo puede concentrarse durante un máximo de 25 minutos. Esto es para adultos, así que estudie de 20 a 30 minutos seguidos de un descanso de 10 minutos. Puedes utilizar este tiempo para hacer algunas tareas domésticas y volver después de 10 minutos para seguir estudiando. El efecto será mejor.
3. El cerebro necesita descansar. Para aprender rápido, recuerda ir a la cárcel. Si te sientes cansado, toma una siesta de 20 minutos antes de continuar estudiando.
4. El cerebro es como un motor. Necesita combustible. El cerebro es una máquina preciosa y compleja, y hay que alimentarlo con "buen combustible". La comida chatarra, la mala comida, todos los químicos y conservantes no sólo dañan el cuerpo sino que también debilitan la mente. Un nuevo estudio británico muestra que tu dieta puede afectar tu coeficiente intelectual.
5. El cerebro es un océano de actividad electroquímica. La electricidad y los productos químicos pueden fluir mejor a través del agua. Si estás deshidratado, no puedes concentrarte. Los expertos sugieren que debes beber más agua en tu vida diaria para mantener tu cuerpo bien hidratado, y lo mejor es no beber las mismas bebidas todos los días, sino beber agua mineral, jugo y café. Además, los datos de las investigaciones muestran que los dolores de cabeza frecuentes están asociados con la deshidratación.
6. Al cerebro le gusta hacer preguntas. Cuando haces preguntas mientras estudias o lees, tu cerebro buscará automáticamente respuestas, mejorando así la eficiencia del aprendizaje. Desde esta perspectiva, una buena pregunta es mejor que una respuesta.
7. El cerebro y el cuerpo tienen sus propios ciclos rítmicos. Hay varios momentos del día en los que tu cerebro está más alerta. Si puede estudiar cuándo su función cerebral está más activa, puede ahorrar mucho tiempo y lograr buenos resultados de aprendizaje.
8. El cerebro y el cuerpo se comunican con frecuencia. Si tu cuerpo es perezoso, tu cerebro pensará que lo que estás haciendo no tiene ninguna importancia y tu cerebro no prestará atención a lo que estás haciendo. Entonces, cuando estudies, siéntate derecho e inclínate ligeramente hacia adelante para mantener tu cerebro alerta.
9. El olfato afecta al cerebro. Las especias desempeñan un papel importante a la hora de mantener la mente despejada. Vale la pena probar la menta, el limón y la canela.
10. El cerebro necesita oxígeno. Salga con frecuencia a caminar y hacer ejercicio.
11. El cerebro necesita espacio. Intenta estudiar en un lugar espacioso, lo cual es bueno para tu cerebro.
12. Al cerebro le gusta un espacio limpio. Investigaciones recientes muestran que los niños que crecen en hogares ordenados y organizados obtienen mejores resultados en la escuela. ¿Por qué? Porque después de haber sido entrenado para organizar el entorno externo, su cerebro aprende las habilidades conocidas dentro de la organización y su memoria será mejor.
13. El estrés afecta la memoria. Cuando estás estresado, tu cuerpo produce cortisol, que mata las células cerebrales en el hipocampo, un bulto en la pared del ventrículo lateral del cerebro que desempeña un papel importante en el procesamiento de la memoria a corto y largo plazo. Por tanto, el estrés afecta a la memoria. La mejor manera es hacer ejercicio.
14. El cerebro no sabe lo que no puedes hacer, así que necesitas decírselo. Habla con tu cerebro hablándote a ti mismo, pero no le proporciones información negativa. Si lo cambias al frente.
15. El cerebro es como un músculo. El cerebro se puede entrenar y fortalecer a cualquier edad.
No te equivoques, no hay excusas. No te quedes en casa sin hacer nada todo el día, ya que esto sólo acelerará el envejecimiento de tu cerebro. Los deportistas profesionales entrenan todos los días para tener un buen rendimiento. Así que asegúrate de "encontrar cosas cuando no tengas nada que hacer" y no dejes que tu mente esté inactiva.
16. El cerebro necesita repetición. Cuanto más corto sea el intervalo entre cada repaso y memorización, mejor será el efecto memoria, porque ver lo mismo varias veces puede profundizar la impresión, pero a menudo es fácil olvidarlo después de verlo solo una vez.
17. El cerebro entiende más rápido de lo que puedes leer. ¿Utilizas un lápiz o tus dedos para ayudar a leer? No, usa tus ojos. Al utilizar este método, es necesario mover los ojos más rápido.
18. El cerebro necesita ejercicio. Estar de pie es más eficiente.
19. El cerebro categoriza las conexiones. Si estás aprendiendo algo, pregúntate: ¿A qué me recuerda? Hacer esto ayuda a tu memoria porque tu cerebro puede conectar lo que sabías anteriormente con nuevos conocimientos.
20. Al cerebro le gusta bromear. La felicidad es directamente proporcional a la eficiencia del aprendizaje.
Cuanto mejor sea tu estado de ánimo, más aprenderás, ¡así que déjate ser feliz!