Mil Palabras 017 Las niñas y la capacidad de hacerse felices
La escritora japonesa Yoshimoto Banana dijo una vez: "La vida es un proceso de curación".
El libro recientemente popular "Original Family" decía: Si la familia original es un niño, Bad, cuando el niño crezca, esta persona dedicará su tiempo de adulto a curar el dolor de la infancia. Si esta persona fue feliz de niño, pero de adulto, necesita sanar el dolor de crecer.
Zhao Jiongjiu, autor del libro "Las cinco habilidades del amor", nos dice: Además de pasar toda su vida curando el dolor de la infancia, una persona también necesita sanar el dolor dejado por el Generación anterior y ancestros pasados.
Estas son las heridas de nuestro corazón y todas necesitan ser curadas. Lo que quiero decir es que la vida humana es en realidad un proceso en espiral de constante daño y curación.
Los hombres y mujeres que viven en una vida de banquetes y banquetes en realidad han estado jugando o viviendo en una ciudad triste. Todos tienen un dolor indescriptible en el corazón, pero lo soportan. Parece que el dolor se ha olvidado, pero como todo el mundo sabe, debido a que las emociones tristes no se expresaron a tiempo, el dolor ha sido reprimido en el subconsciente.
Y Jung dijo hace mucho tiempo: "El subconsciente que ignoras es tu vida".
Entonces, ¿lo entienden los espectadores? ¿Por qué siempre soy infeliz, incapaz de animarme e incompetente? Siempre hay un estallido de ira y hostilidad que no tiene dónde expresarlo. Siento como si estuviera hirviendo una rana en agua tibia, sintiéndome miserable, deprimido e impotente.
Entonces, ¿qué debo hacer? preguntó el espectador.
Lo que quiero decirles a los espectadores es: lo que necesitan es curarse a sí mismos. En términos sencillos, significa tener la capacidad de hacerte feliz.
1.
Para mí ser feliz es fácil.
Cada mañana, cuando abro los ojos, descubro que sigo viva, estirando y estirando mis músculos.
Escuche el canto de los pájaros, vea las hojas moteadas y sienta la calidez y el confort del sol brillando en su rostro y cuerpo.
Vierte un vaso de agua tibia y bébelo para hidratar tu estómago.
Abre Tmall Genie, escucha las noticias del día y lávate las manos al mismo tiempo.
Mírate en el espejo con los párpados ligeramente hinchados y dite: la belleza se está lavando la cara y la encarnación del amor y la sabiduría está escuchando las noticias. Después de un rato, las burbujas de los ojos disminuyeron, fruncí los labios y sonreí para mis adentros: "Es tan hermoso".
Cociné dos bollos al vapor para mí, uno con bollos de verduras y carne, otro con fideos y carne picada, y me serví un vaso de leche caliente como regalo en el desayuno de hoy, oler la leche, masticar los deliciosos bollos de carne...
Estos pueden hacerme feliz.
Así comenzó un nuevo y enérgico día dedicado a mí.
Había una vez un libro llamado "Las mejores cosas de la vida son gratis". De hecho, muchas cosas gratis me hacían sentir feliz, como el aire, el sol y el agua, y por ejemplo, el agua. las amables palabras de aliento de los buenos amigos; las amables sonrisas y la cortesía de los extraños cuando trabajas duro para escribir manuscritos y pintar. Hay muchos más que se pueden enumerar.
Una persona que se hace feliz fácilmente tiene materiales y bases para su felicidad en todas partes y en cualquier momento, proporcionándole felicidad y placer.
2.
Ser feliz no significa necesariamente darlo a conocer a todo el mundo. A veces, debajo de la superficie pacífica, habrá un determinado estado de ánimo alegre y una sensación de comodidad.
Este agradable estado mental está lleno de posibilidades y creatividad, inspirando a las personas y aportando paz interior.
Cuando perdemos este estado de ánimo, ocasionalmente nos damos cuenta de que no estamos viviendo felices, y parece que estamos viviendo una vida sin yo, un zombi andante y una vida confusa.
Pero el tiempo no perdona y el tiempo vuela detrás de nosotros como una lanzadera. Antes de que nos demos cuenta, somos viejos y seguimos envejeciendo infelices. Ya no somos jóvenes y no lo hemos hecho. lo que queremos hacer, piense en lo deprimente y desafortunada que es esta vida.
3.
En la canción de Yu Chengqing, le dice a la audiencia: la felicidad es algo tan simple, no te preocupes, sé feliz ~
Todo el trabajo y no jugar, convierte a Jack en un niño aburrido. El significado de este proverbio inglés es que la gente no siempre puede trabajar, también necesita entretenimiento y juego, de lo contrario la gente se volverá estúpida. Un famoso proverbio inglés muy divertido también cuenta el secreto para ser feliz.
Solemos trabajar muy duro, y muchos tenemos la costumbre de trabajar horas extras. No se presta atención a la salud mental ni al equilibrio entre trabajo y descanso, y se ignora la importancia de la necesidad de entretenimiento, juego, reuniones con amigos y relaciones íntimas de las personas.
Los días laborables sólo se trabaja con nerviosismo y en una empresa seria y represiva, se ocupa de la relación con compañeros, jefes y clientes. Si no aprende a tiempo el arte de la relajación. No funcionará si continúas así, tarde o temprano provocará una subsalud mental, incluso una enfermedad mental.
La vida no siempre puede consistir en trabajar para el jefe. ¿Cuándo podrás vivir una vida tranquila y decidida por tu propia salud y felicidad?
Depende de si el visitante se da cuenta de que su rutina y su vida han sido diseñadas por otros. Una vida que discurre a altísima velocidad, sin lugar a desaceleraciones ni pausas. Una vida rígida que siempre gira en torno al salario, el préstamo para la vivienda, el préstamo para el coche, el dinero para la leche en polvo del bebé, etc.
Parece que si una persona vive una vida lenta, será discriminada y excluida como si fuera culpable y marginada. Pero nunca he dudado de si esta vida a ultra alta velocidad es adecuada para mí y si puede traerme mucha felicidad en el verdadero sentido.
A menos que una persona pueda convertir el trabajo en su propio entretenimiento y juego, reemplazando las reuniones con amigos o incluso relaciones cercanas, puede sentirse más cómoda de esta manera. Sin embargo, no todo el mundo es apto para este estilo de vida.
Irónicamente, parece que en los ideales de los patrones, sólo necesitan este tipo de “máquinas de trabajo”.
4.
¿Cuántas personas son "esclavas domésticas" y "casadas", pero lo aceptan y nunca piensan en cambiar esta situación, e incluso luchan por sí mismas alguna vez? rendido.
De hecho, si puedes sustentarte por ti mismo, no es una mala elección vivir solo por el resto de tu vida.
Por supuesto, esta decisión puede ser difícil de aceptar para muchas mujeres a la vez, porque en la mente de muchas niñas, siempre existe el sueño de que un príncipe y una princesa finalmente vivan una vida feliz juntos.
Para la mayoría de los hombres, no casarse puede considerarse realmente como una "pena capital" y debilitará en gran medida su felicidad.
Sin embargo, el problema es que la felicidad de un gran número de mujeres después del matrimonio es mucho menor que cuando estaban solteras. El índice de felicidad de algunas mujeres después del divorcio aumentará drásticamente después de haber estado bajo por un tiempo. es varias veces mayor que cuando se casa.
Hoy en día, las mujeres solteras pueden vivir felices y ser felices solas.
Para decirlo sin rodeos, son los hombres los que tienen más ganas de casarse.
5.
La vida es muy apresurada. Algunas mujeres se casan apresuradamente y se convierten en esposas, nueras y madres sin pensar con claridad. Sin embargo, el dolor de mi crecimiento pasado aún no ha sido sanado, pero se le han agregado nuevas pruebas y dolores.
¿Cuándo seremos capaces de entenderlo?
Solo después de que aprendamos los secretos de la felicidad y adquiramos la capacidad de hacernos felices, gradualmente seremos más comprensivos.
Además de muchas responsabilidades y obligaciones, la clave para los adultos es ser feliz, leal a uno mismo y aceptarse a uno mismo. Sólo cuando seas realmente feliz podrás estar dispuesto a asumir estas responsabilidades y obligaciones. , incluido el primero Es tu responsabilidad hacerte feliz.
El estilo de vida de soltería mencionado anteriormente es sólo una de las muchas formas de hacer felices a las mujeres.
De hecho, Xiao Ma conoce su propia profundidad cuando cruza el río. Puede darse más oportunidades para explorar y descubrir formas de hacerse feliz.
Como a mí, me gusta charlar, dibujar, leer en voz alta, leer, escribir, escuchar música, hacer música, caminar en la naturaleza, quedarme en casa, etc.
Estos Todos de ellos pueden hacerme sentir feliz y satisfecho. Todos estos son descubiertos por mí.
Si intentas, exploras y exploras más tu potencial desde pequeño podrás saber qué te gusta hacer y para qué eres apto.
No te apresures a casarte y tener hijos. Las mujeres necesitan tener una especie de confianza, es decir, a menos que conozcan a la persona adecuada, incluso si están solteras toda la vida, no pueden equivocarse. Es mejor ser deficiente que excesivo.
La capacidad de hacerte feliz es la capacidad de curarte a ti mismo.
Vive la vida que quieres vivir, con calma y determinación, sin dejarte coaccionar por nada ni nadie. Ésta es la vida exquisita que quiero.
A las mujeres solteras, especialmente a las mujeres que han recuperado su libertad, lo que quiero decirles es que aprecien la belleza de una persona y hagan todo lo posible para encontrar formas de sanar su dolor pasado.
Una niña puede ser hermosa en persona, hermosa en alma y tener una vida exquisita, siempre y cuando tenga la capacidad de hacerse feliz.
No importa cuál sea la situación y las condiciones de vida, una niña sólo necesita tener una gran capacidad para curarse a sí misma, un corazón fuerte y un reino espiritual propio. Lo que rezuma de adentro hacia afuera es el amor y la vitalidad por la vida. No importa la edad que tengas físicamente, seguirás siendo joven mentalmente.
Haz más restas en tu vida y resta el exceso de vanidad, presión y energía negativa. No te compares con los demás y vive el presente de forma sostenible.
La pintura, la música, los libros y la danza son todos nuestros buenos amigos y musas que pueden sanar y nutrir nuestro corazón.
La escritora italiana Elena Ferrante, en una de sus tetralogías napolitanas, "La historia de un nuevo nombre", y la escritora estadounidense Tara Westover escribió "Deberías "como un pájaro volando hacia tu montaña" destaca especialmente la importancia de que las mujeres mejoren su nivel cultural y se iteren y actualicen constantemente. Esta es también una de las formas de darte una sensación de control sobre tu propio destino y hacerte feliz, y es una forma muy eficaz.
Espero que tú también puedas encontrar tu propia manera de curarte a ti mismo. Después de curarte a ti mismo, podrás curar a los demás.
2020.9.9